L’art de se Réaliser
Claim This Podcastby Jeanne lefebvre
Podcast Overview
<p>Bienvenue dans L’Art de se Réaliser, un podcast dédié à tous ceux qui cherchent à se reconnecter à eux-mêmes et à atteindre leur plein potentiel. Chaque semaine, nous explorons les clés du développement personnel, du bien-être mental, et de la quête de sens à travers des réflexions profondes, des outils pratiques et des témoignages inspirants. Que vous soyez en quête de motivation, en plein questionnement, ou simplement curieux d’en apprendre davantage sur vous-même, ce podcast est là pour vous guider dans ce voyage intérieur. Prenez un moment pour vous et découvrez comment vous épanouir pleinement. Parce que se réaliser est un art à cultiver, un pas après l’autre.</p><p>• Exemple de thèmes possibles : La confiance en soi, surmonter ses peurs, définir ses objectifs, trouver sa mission de vie.</p><p>• Formats : Interviews, monologues, ou partages d’expériences personnelles.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/21/2025
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Recent Episodes
April 9, 2025
Tu ne guériras pas en courant après ce qui t’a blessé
<p>“T’as pas besoin qu’on te demande pardon pour commencer à guérir.”</p> <p>Et si la paix que tu cherches désespérément… ne se trouvait pas dans les réponses que tu attends d’eux, mais dans le choix de revenir à toi ?<br /> Dans cet épisode, je te parle de ces allers-retours épuisants vers des personnes, des schémas ou des douleurs qu’on connaît trop bien. Pourquoi on s’y accroche ? Qu’est-ce qu’on cherche vraiment ? Et surtout… comment on en sort.</p> <p>On parle d’attachement, de dépendance émotionnelle, d’illusions, mais aussi de force, de prise de conscience et de vraie guérison.<br /> Ce n’est pas un épisode qui te juge. C’est un épisode qui te tend la main, si tu te reconnais là-dedans.</p> <p>Si t’as déjà cherché la paix là où on t’a brisé, cet épisode est pour toi.</p>
March 13, 2025
Oser pour ne pas regretter
<p>Et si la plus grande erreur n’était pas d’échouer, mais de ne jamais essayer ? Dans ce podcast, on parle de prise de risque, d’audace et de décisions qui changent une vie. À travers des réflexions profondes, des stratégies concrètes et des exemples inspirants, découvre comment dépasser la peur du regret et vivre pleinement.</p> <p><span class="ipsEmoji">🎧</span> Un épisode à écouter si tu veux :<br /> ✔ Apprendre à faire des choix sans peur<br /> ✔ Transformer l’échec en opportunité<br /> ✔ Sortir de ta zone de confort<br /> ✔ Ne plus laisser les regrets guider ta vie</p> <p>Parce que dans 20 ans, tu regretteras plus ce que tu n’as pas fait que ce que tu as tenté.</p> <p>Petit questionnaire intégré pour t’aider à faire un point sur ta vie.</p> <p>Prend soin de toi.</p> <p><a href="https://assets.podcastics.com/monthly_2025_03/1806273551_Jpeg2.jpg.eb2b32ff012a2f80f8684c2cacd50c47.jpg" class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image"><img data-fileid="28107" src="https://assets.podcastics.com/monthly_2025_03/1806273551_Jpeg2.jpg.eb2b32ff012a2f80f8684c2cacd50c47.jpg" data-ratio="141.34" width="1241" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" alt="Jpeg 2.jpg" style="max-width:3000px;max-height:3000px;"></a></p> <p><a href="https://assets.podcastics.com/monthly_2025_03/Jpeg3.jpg.de1106284eae9a0af8f73db7b90cff60.jpg" class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image"><img data-fileid="28108" src="https://assets.podcastics.com/monthly_2025_03/Jpeg3.jpg.de1106284eae9a0af8f73db7b90cff60.jpg" data-ratio="141.34" width="1241" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" alt="Jpeg3.jpg" style="max-width:3000px;max-height:3000px;"></a></p> <p><a href="https://assets.podcastics.com/monthly_2025_03/1545740086_Questionnairejpeg.jpg.471072aed612bd636b4678e3a2ee7585.jpg" class="ipsAttachLink ipsAttachLink_image"><img data-fileid="28109" src="https://assets.podcastics.com/monthly_2025_03/1545740086_Questionnairejpeg.jpg.471072aed612bd636b4678e3a2ee7585.jpg" data-ratio="141.34" width="1241" class="ipsImage ipsImage_thumbnailed" alt="Questionnaire jpeg .jpg" style="max-width:3000px;max-height:3000px;"></a></p>
February 19, 2025
Apprendre à se connaître : la première étape vers l’amour de soi
<p>Hello !! Dans cet épisode on explore ensemble pourquoi la connaissance de soi est là première étape indispensable vers l’amour de soi. On décortique les outils et les méthodes pour mieux se comprendre, se connaître et s’accepter, et je te donne des clés concrètes pour apprendre à te connaître tout au long de ta vie afin de cultiver l’amour de soi au quotidien. </p>
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- What is L’art de se Réaliser?
<p>Bienvenue dans L’Art de se Réaliser, un podcast dédié à tous ceux qui cherchent à se reconnecter à eux-mêmes et à atteindre leur plein potentiel. Chaque semaine, nous explorons les clés du développement personnel, du bien-être mental, et de la quête de sens à travers des réflexions profondes, des outils pratiques et des témoignages inspirants. Que vous soyez en quête de motivation, en plein questionnement, ou simplement curieux d’en apprendre davantage sur vous-même, ce podcast est là pour vous guider dans ce voyage intérieur. Prenez un moment pour vous et découvrez comment vous épanouir pleinement. Parce que se réaliser est un art à cultiver, un pas après l’autre.</p><p>• Exemple de thèmes possibles : La confiance en soi, surmonter ses peurs, définir ses objectifs, trouver sa mission de vie.</p><p>• Formats : Interviews, monologues, ou partages d’expériences personnelles.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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