Tratando de entender las teorías nos topamos con esta gran interrogante...
20 Nov 2020
Obstáculos en el camino hacia la felicidad - Obstaculo #6 "La dependencia"
Llegamos al final de la serie con un episodio extenso por la complejidad del tema... la Dependencia
13 Nov 2020
Obstáculos en el camino hacia la felicidad - Obstáculo #5 "Estancamiento emocional"
Algunas veces la monotonía nos sobrepasa... no dejemos que eso se convierta en algo peor...
5 Nov 2020
Obstáculos en el camino hacia la felicidad - Obstaculo #4 "Nihilismo existencial"
Lo contrario al "propósito en la vida" es no creer en nada...
29 Oct 2020
Obstáculos en el camino hacia la felicidad - Obstáculo #3 "El triángulo hostil"
Este es uno de los episodios más difíciles de grabar debido a que si lo hacía muy técnico iba a durar horas y horas, así que decidí grabar sobre ideas generales de la problemática que sucede cuando no dominamos la dimensión del Control ambiental, entonces aparece el "triángulo hostil" conformado por la angustia, la ansiedad y el estrés...
21 Oct 2020
"Obstáculos en el camino hacia la felicidad" - Obstáculo #2 "Relaciones Toxicas"
En esta ocasión trataremos un tema bastante trillado. Pero nunca está demás hablar del mismo, más todavía viendo cómo un obstáculo para el bienestar
14 Oct 2020
"Obstáculos en el camino hacia la felicidad" - obstáculo #1 "El autosabotaje"
Inicio una nueva serie basada en la anterior "Pasos para llegar a la felicidad (bienestar)", en donde me cuestiono ciertas situaciones que podrían ocurrir o con las que nos topamos en cada dimensión (paso) del bienestar, en este episodio trataré de explicar el autosabotaje que ocurriría en la dimensión de la "autoaceptación"
7 Oct 2020
Pasos para llegar a la felicidad (bienestar) - Paso #6 "La Autonomía"
Llegamos al último escalón en este análisis "caminata" por el modelo de bienestar de Carol Ryff y llegamos a la autonomía que sería la última parada...
30 Sept 2020
Pasos para llegar a la felicidad (bienestar) - Paso # 5 "Crecimiento Personal"
De apoco estamos llegando al final de este peculiar análisis que hacemos al modelo de bienestar de Carol Ryff. En este episodio analizamos el crecimiento personal.
23 Sept 2020
Pasos para llegar a la Felicidad (Bienestar) - Paso # 4 "Propósito en la vida"
En esta dimensión dentro del Modelo Bienestar ideada por Carol Ryff, se estará hablando de cuestiones que rozan lo filosófico y moral, temas tan antiguos como "para qué estamos aca" , adecuados a la actualidad.
16 Sept 2020
Pasos para llegar a la felicidad (bienestar) Paso # 3 "Control Ambiental"
Siguiendo con el análisis del modelo de bienestar ideado por Carol Ryff, llegamos a mitad de camino con una cuestión que puede poner a tambalear todo lo aprendido "el ambiente".
9 Sept 2020
Pasos para llegar a la felicidad (bienestar) - Paso # 2 "Relaciones Positivas"
Seguimos con el análisis de la "Teoría del Bienestar" de Carol Ryff, en este episodio se habla de las relaciones Positivas.
3 Sept 2020
"Pasos para llegar a la felicidad (bienestar)" PASO # 1 "La autoaceptación"
En este episodio hablaré sobre el primer paso para llegar al bienestar (según la teoría de Carol Ryff), si bien en principio, esta teoría no sistematiza por niveles, creo conveniente hacerlo para poder aplicar a la vida cotidiana
3 Sept 2020
Las Bases Del Bienestar (Trailer)
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