"Las lecciones del Camino" es un podcast de WeLife para Correos. De la mano de distintos expertos en salud física o mental te ayudaremos a sacar el máximo partido a la experiencia del Camino de Santiago. Y si quieres caminar ligero de equipaje, no te pierdas todos los servicios que Correos ofrece a los peregrinos.
Belén Colomina es psicóloga y experta en meditación. También es autora del libro 'El poder sanador del silencio'. Hemos buscado un sitio calmado, un parque a orillas del río Umia, en Caldas de Reis, para que nuestra invitada nos enseñe a entrenar la mente mientras hacemos el Camino de Santiago. No te pierdas la meditación que Belén nos ha dejado al final de este episodio.
20 Sept 2023
Escucha a tu cuerpo, con el doctor Ángel de la Rubia
El doctor Ángel de la Rubia, director de la Clínica que lleva su nombre, es podólogo experto en Biomecánica. También es especialista en Cirugía del Pie y cuenta con un máster en Podología Deportiva. Con él pasamos por delante de la iglesia de San Miguel de Valga, hasta llegar a las cascadas de Raxoi, donde hablaremos sobre la mejor manera de cuidar los pies cuando hacemos el Camino de Santiago. Porque, como dice el doctor, muchos de nuestros males comienzan ahí, en los pies.
14 Sept 2023
Identifica tus emociones, con Alejandra Vallejo-Nágera
Alejandra Vallejo-Nágera es licenciada en Psicología y experta en mindfulness. Además, ha escrito los libros “Eres más de lo que piensas” y “Mil cosas que debes saber sobre ti mismo para ser más feliz”, entre otros. Nos hemos calzado las botas para caminar con ella por la Carballeira de Francos. Aquí, bajo la sombra de los árboles, Alejandra nos enseña a identificar todas las emociones que nos irán asaltando mientras hacemos el Camino de Santiago.
12 Sept 2023
Teaser - Las lecciones del Camino
"Las lecciones del Camino" es un podcast de WeLife para Correos
Contact Las lecciones del Camino
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Las lecciones del Camino?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
