A través de "Latinos Inmigrantes" estaremos hablando de los problemas que como hispanos, como inmigrantes y cómo comunidad enfrentramos día a día.
¡Ya sea a través de mi experiencia o de la tuya! Te invito para que nos escuches, y juntos enfrentar los obstáculos y aprendamos a romper patrones.
Por medio de consejos que estaremos compartiendo. Gracias por apoyarnos...sigue nuestras redes, explora nuestro blog, y ayúdanos a compartir.
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🚨Decir que ¡Sí! Todo el tiempo, duele, nos limita, nos quita valor, nos hace sentir culpables y frustrados…
📢Es momento de cambiar y poner límites…Es momento de aprender a decir ¡NO!
❣️No te pierdas este importante episodio de Latinos inmigrantes donde la psicóloga Paula Rueda nos comparte estrategias para cambiar esa situación.
13 May 2022
Sexualidad...¡Atrévete a Disfrutarla!
Eugenia Flo, es Sexóloga Sustantiva y Conferencista Internacional, ella nos habla abiertamente de la sexualidad. Nos dice que todos los humanos somos "seres sexuados" y que por tal motivo tenemos deseos.
"Vamos en la búsqueda del placer, lo reconozcamos o no. Y cuando nosotros negamos nuestra sexualidad, o nos causa conflicto, nos avergonzamos al hablar de ella... ¡es como si estuviéramos negándonos a nosotros mismos!"
Eugenia nos dice que si una persona no tiene una buena relación con su cuerpo, si no se acepta por "X o Y" motivo, va a generar bloqueos. Eso podría impedir que conecte consigo mismo(a), que conecte con su pareja y con el momento. Y a la larga podría generar nuevos conflictos; tales como: el deseo, la excitación, el orgasmo, etc.
Una forma de contrarrestar es poner en práctica una técnica de reconocimiento. Que no es otra cosa que pararse desnudo (a) frente al espejo y empezar a observar qué cosas nos gustan de nosotros mismos, en vez de enfocarnos en los defectos.
¡Amarnos, también es amar nuestra sexualidad!
29 Apr 2022
¡Razones Por Las Que Una Mujer Se Empodera!
Empoderamiento no es don que alguien nos otorga, es algo que ya traemos dentro, solo hay que reconocerlo y utilizar, para mejorar nuestra realidad. Hoy en día hay más mujeres reconociendo su poder, pero tenemos un largo camino por recorrer, aún necesitamos despertar y creer en nosotras mismas.
Te invito a escuchar hoy, este episodio de Latinos Inmigrantes, donde Rosana Romero quién cuenta con una importante carrera periodista, nos comparte su interesante punto de vista sobre las razones por las que una mujer se empodera.
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Por: Gladys Carpo
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