Laura Obregon

About Laura Obregon

Motivación y bienestar

Publisher

Laura Obregón

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

6 May 2020

Latest episode

2 Feb 2022

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   2 Feb 2022

   Meditación

   Primer paso

2. 

   29 Jun 2020

   Sentido cinestesico

   Movimiento

3. 

   15 Jun 2020

   Tacto y temperatura

   Seguimos con los sentidos

4. 

   4 Jun 2020

   Olfato y gusto

   Seguimos entrenando

5. 

   26 May 2020

   Oido

   Este es el segundo de los sentidos que vamos a entrenar

6. 

   19 May 2020

   Vista

   El primer sentido

7. 

   18 May 2020

   Comenzamos el entrenamiento

   La imaginación se entrena diariamente!

8. 

   11 May 2020

   Consideraciones

   Para que sirve la imaginación y su eficacia!

9. 

   7 May 2020

   Visualización 2

   La imaginación como herramienta fundamental.

10. 

    6 May 2020

    Encuentra la calma

    La visualización es una herramienta muy eficaz para calmar la mente. Es un ejercicio muy productivo, para aquellos momentos donde el estrés se adueña de nosotros. Dominar nuestros pensamientos y adiestrarlos con estas visualizaciones te ayudarán a salí más rápido de una situación de rapto emocional.

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