C'est quoi exactement, prendre la parole ?
Dans notre société corporate encore très patriarcale, prendre la parole est toujours intimidant ; mais pour les femmes, la prise de parole relève du défi.
Blagues sexistes, manterrupting, regards masculins, compétition féminine, mais aussi syndrôme de l'imposteur ou de la bonne élève, sentiment d'avoir l'air bête en s'exprimant, crise de légitimité dans son leadership face aux stéréotypes du sexisme ordinaire... Comment parvenir à briser le plafond de verre quand on est une femme, qu'on a quelque chose de fort à partager, mais que l'on n'est pas destinée à être écoutée ?
Je suis allé à la rencontre de celles qui y sont parvenues et qui ont accepté de partager leur expérience avec moi. Sans filtre.
Bienvenue dans ce podcast, véritable espace d'expression, qui met en avant la parole de celles qui ont réussi à faire de leur prise de parole un vrai levier d'actions.
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En juin dernier, j'ai croisé Laurine et sa démarche durable m'a impressionné.
Et comme je voulais en savoir plus sur ses challenges du quotidien, elle a accepté de répondre à mes questions !
Je ressors donc cet entretien des cartons, peu après la rentrée, pour mettre en avant une entrepreneuse et sa démarche vertueuse !
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6 Sept 2023
Mélissa Osmani - Relever les défis en toute positivité
Prendre la parole pour exister, Mélissa, c'est quelque chose qu'elle connaît bien. Très présente sur LinkedIn avec beaucoup d'expertise autour de la com', elle brille par sa positivité et en a déjà inspiré plus d'une. Récemment, elle a même dépassé les réseaux pour pitcher à l'oral son tout dernier projet.
Elle nous en parle, ainsi que de son expérience et de son état d'esprit qui, à toute épreuve, reste et demeure fort et positif. Comment fait-elle pour surmonter ces coups de pression et prendre plaisir à trouver toujours plus de nouvelles idées ?
Elle nous en parle dans cet épisode de rentrée...
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26 Oct 2022
Capsule #2 - Le niveau de conscience et l'alignement
[EPISODE BONUS]
Prendre la parole en public est un atout majeur. Mais comment on fait, au départ, pour prendre la parole, et quelles sont les approches à privilégier dans un coaching.
C'est la question que l'on s'est posé avec Julie Degallaix, coach en développement personnel.
Au détour de questionnements sur les pratiques et les approches, nous avons pu toucher du doigt le centre des préoccupations de celles et ceux qui cherchent à mieux s'exprimer en public.
Et vous, quel est votre niveau de conscience et votre alignement ?
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3 Oct 2022
Julie Degallaix - Mindset et résilience
Julie Degallaix est une capsule d'énergie positive. Sur LinkedIn, on la voit régulièrement parler de ses rencontres inspirantes, montrer combien les choses que l'on vit peuvent devenir un véritable atout, aussi anodin qu'un évènement puisse nous apparaître.
Mais Julie n'a pas toujours été dans un mindset ultra-positif. Comme tout le monde, elle a vécu des passages à vide, et a même traversé un burnout lourd émotionnellement et psychologiquement. Comment a-t-elle fait pour avoir cet état d'esprit et rebondir plus haut, plus loin ?
Elle nous livre ses secrets dans cet épisode de rentrée...
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31 May 2022
Maud Alavès - Parcours de vie et regard de l'Autre
Avec une expérience particulièrement hétéroclite et un personal branding infaillible, Maud Alavès est l'une des queens de LinkedIn.
Résiliente, créative et authentique, elle est particulièrement inspirante dans sa manière de toujours savoir rebondir pour aller vers ce qui l'anime le plus dans l'instant présent.
Pourtant, elle a aussi son lot de difficultés ; et entreprendre seule face aux haters et à celles et ceux qui lui disent qu'elle ne pourra pas y arriver, ce n'est pas toujours simple...
Comment fait-elle pour toujours garder le sourire et s'accrocher malgré tout ? Elle a accepté de tout me dire dans ce podcast, sans filtre...
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27 Apr 2022
Anne Bezon - Importance du Why et capacité à repousser ses limites
Anne Bezon a bien des casquettes et une palette de compétences à son actif : mentor en marketing digital, coach LinkedIn et fondatrice du réseau féminin Badass Gang, elle est une entrepreneure incontournable et déterminée.
Son rêve ? Développer un réseau féminin international permettant également de booster l'esprit entrepreneurial chez des femmes du Monde entier, et les accompagner pour voir fleurir leur projet.
Puissant non ?
Pourtant, ça n'a pas toujours été facile. Avant cela, elle a été professeure d'anglais, et elle a fini en burnout.
Elle a accepté de répondre à mes questions pour revenir sur ce parcours semé d'embûches et partager la recette de son succès et de sa détermination sans failles.
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25 Apr 2022
Capsule #1 - Les 3 clés pour convaincre
[EPISODE BONUS]
Lorsqu'on prend la parole, il y a beaucoup de manières d'être impactante.
À l'occasion d'un atelier organisé avec des femmes et des hommes de l'entrepreneuriat, à BuroClub Valence, j'ai eu l'occasion de partager avec elles et eux trois outils très simples à mettre en pratique au quotidien.
Et ce, pour toujours être efficace et authentique à chaque prise de parole.
Exceptionnellement, entre deux entretiens de femmes investies, je vous glisse le replay audio de cet atelier. Les outils que vous trouverez ici peuvent être applicables partout, à toutes les sauces et pour tous les goûts : à consommer sans modération à chacune de vos élocution !
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17 Feb 2022
Aurélie Buffat-Garcia - Entrepreneuriat et amour de soi
Aurélie Buffat-Garcia est animatrice d'un club d'entreprises. Son quotidien : favoriser les rencontres entre entrepreneurs et accompagner les entreprises du territoire, dynamisant ainsi la vie économique locale et démultipliant son potentiel professionnel.
Et le métier d'entrepreneur, elle le connaît bien, puisqu'elle a elle-même longtemps été à la barre de son entreprise, seule. De ses années d'expérience, elle a su en tirer une force qu'elle nous livre aujourd'hui au micro, révélant les difficultés que peuvent rencontrer toutes les dirigeantes et tous les dirigeants.
Entrepreneuriat, amour de soi, et prise de parole, elle nous fait cadeau de son ressenti en tant qu'animatrice de réseau et ancienne indépendante, et dévoile les forces et faiblesses essentielles des leaders et leadeuses d'aujourd'hui.
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20 Jan 2022
Justine Raphet - Slam féminin et regard des autres
Justine Raphet est multi-casquettes : comédienne, autrice, metteuse en scène, slammeuse...
C'est une artiste dans l'âme, qui est régulièrement amené à interpréter ses textes poétiques devant salle comble.
Oui mais voilà, avant d'être l'artiste qu'elle voulait être, elle a fait face aux doutes quand à sa légitimité à être autre chose que ce que la société attendait d'elle.
Choix de vie, regard des autres (masculins ET féminins), place de la femme sur scène... Dans cet entretien, Justine nous fait part de son parcours et des choix qu'elle a fait pour en arriver à l'artiste brillante qu'elle est devenue.
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