Amoureuse de la vie, exploratrice du vivant, humaniste convaincu ! je crée et vis des expériences & enseignements qui me font grandir, pour ensuite vous les transmettre. Mon histoire est atypique. Comme le lotus, je suis née dans la boue avant d'apprendre à fleurir et c'est dans la nuit que j'ai appris à voir. Le lien avec le corps m'a tellement apporter dans ma guérison et ma compréhension de moi et du monde, qu'il était nécessaire que j'en parle. Car le corps est le véhicule qui nous permet de vivre cette vie, il renferme les plus belles libérations, c'est cela que j'aimerai vous faire découvrir. Un voyage à travers, les médecines, l'art, la sexualité, la culture, le sport, le dev perso, la spiritualité, société et bien d'autres...
Coach de vie certifiée, spécialisée en santé & bien-être/préparation mentale du sportif. Je suis un vrai couteau Suisse car je complète mon activité principal avec la médiation corporelle, l'enseignement du Yoga et l'Astrologie humaniste. Ma palette d'activité pro n'a pas de limite à partir du moment où elle me nourrit.
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Durant mon année à la Réunion, j'ai eu la chance de rencontrer Lola, une artiste & thérapeute, pleine de résilience et de richesse. Animée par la danse et l'art depuis l'enfance, son histoire de vie à pousser Lola à se confronter d'abord aux limites que son corps lui imposait, puis transcender se lien avec lui.
Elle organise des ateliers à la Réunion et en métropole autour de sa pratique psycho-corporelle et artistique. Suivez la sur instagram pour ne rien rater de son actualité.
Intragram : @heal.in3motion
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6 Oct 2025
Interview - Episode#2 : Le pouvoir du féminin
Qu'est ce que c'est la féminité ? Comment exprimez vous votre féminité ?
Dans cet épisode, j'accueille Laetitia, créatrice de SUPRAWOMAN une concept 100% féminin & sport , maman de deux enfants, entrepreneuse et passionnée fitness et pôle dance. Elle livre son regard et son expérience sur le rapport corps, le sport et la féminité. C'est avec une bouffé de goodvibe et un esprit de leadeuse que je vous invite à découvrir Laetitia et le concept SUPRAWOMAN.
Instagram : @suprawoman.fit
Site internet : https://suprawoman.com/ (https://suprawoman.com/)
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6 May 2025
Interview - Episode#1 : Le corps & la magie de la maternité
La maternité est une grande expérience et une sacrée aventure dans la vie d'une femme à plusieurs niveaux ( physique, physiologique, émotionnelle, intellectuelle, psychologique, spirituelle, etc).
Dans cet épisode, je vous partage mon entretien avec Céline qui m'a fait l'honneur s'échanger son expérience de la grossesse et de la maternité. Elle nous parle de ses ressentis corporelles, des changements qu'elle a vécu, de qui elle est et de son lien avec ce nouveau corps.
Un grand merci à elle pour son authenticité et la douceur qu'elle transmet.
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19 Nov 2024
Épisode #2 - Le modèle vivant
Poser nue n'est pas anodin et cela m'a apporté une profonde réflexion tant personnelle que professionnelle.
Je vous raconte mon expérience en tant que modèle vivant. Une expérience psycho corporelle intéressante riche en apprentissage sur la relation à mon corps. Une reconnexion profonde à ma partie créative et à ma notion de "beau".
Je te laisse découvrir !
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6 Nov 2024
Episode #1 : Pourquoi ce podcast sur le corps ?
Dans ce premier épisode, je me présente à vous et vous explique pourquoi j'ai décidé de faire ce podcast et ce qui vous attend à travers ce voyage.
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