Bienvenue dans Le Jardin de l'Art de Vivre.
Dans un jardin, il y a ce qui germe, grandit et se transforme, ce qui fleurit et ce qui meurt, ce qui demande de l'attention et ce qui suit son propre cours, ce qui fructifie et nous émerveille. La Vie à l'œuvre.
Notre vie est aussi une œuvre qui évolue au fil de ce que nous traversons, intégrons, choisissons et créons.
J'ai imaginé ce podcast comme un jardin : un espace d'écoute, de ressourcement et d'inspiration où prendre le temps d'observer, de cheminer et de revenir à l'essentiel.
Je partage ici mes réflexions, mes textes et ma poésie, et aussi des expériences à vivre et à ressentir.
J'explore notre rapport à nous-mêmes, aux autres, au vivant, et plus largement notre manière d'être au monde et d'habiter la vie.
Une parole poétique, ancrée dans l'expérience.
Je suis Véronique Le Goascogne.
La Vie est un Art, un Art de Vivre.
Peindre comme un acte de présence, un abandon à l'élan créateur, une rencontre avec soi-même.
À travers ce poème, je vous invite à entrer dans l'intimité de lacréation artistique, là où les émotions se révèlent, où l'ombre et la lumière se rencontrent, où le geste devient méditation.
Une exploration sensible de l'art comme chemin de connaissance de soi, de transformation et de reliance à l'Essentiel.
Texte et voix : Véronique Le Goascogne
Extrait du recueil Absolu
Musique : Intimate Piano – The mountain
Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.comInstagram : @veronique.le.goascogne
28 Oct 2026
De l’art de peindre à l’art de vivre
L’art est une voie d’expression, de connaissance de soi et de transformation intérieure, une rencontre sensible, une exploration des dimensions visibles et invisibles de la Vie.
Dans cet épisode, je partage mon cheminement initiatique à travers la peinture et propose une réflexion sur l’art comme voie d’évolution personnelle et collective.
Créer, c’est entrer dans une alchimie entre le corps, le cœur et l’esprit. C’est accueillir l’inconnu, traverser les émotions, apprivoiser l’ombre pour révéler la lumière. À travers l’œuvre, l’artiste donne forme à l’invisible et nous invite à porter un autre regard sur l’existence.
Au fil de mon parcours, cette expérience artistique m’a conduite à une aspiration plus vaste : incarner l’Art au quotidien, considérer la Vie comme un Art et en faire un art de vivre.
Nous sommes toutes et tous des êtres créateurs, invités à exprimer notre singularité et à contribuer, à notre manière, à l’œuvre du monde.
Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.comInstagram : @veronique.le.goascogne
21 Oct 2026
Retrouver le rythme de la vie
Nous vivons dans une société où tout semble s'accélérer. Les journées se remplissent, les projets se multiplient et, malgré les outils censés nous faire gagner du temps, nous avons souvent le sentiment d'en manquer.
À force de vouloir tout accomplir, prenons-nous encore véritablement le temps de vivre ?
Dans cet épisode, je partage une réflexion personnelle sur notre rapport au temps, à l'activité et au repos, et sur cette difficulté à nous arrêter lorsque tout n'est pas terminé.
L'observation de la nature et de ses cycles nous rappelle que la vie n'est pas un mouvement continu. Elle connaît des périodes d'élan, de maturation et de repos. Et si nous apprenions, nous aussi, à respecter davantage nos propres rythmes ?
Au-delà de notre rapport au temps, c'est notre manière de vivre que je vous invite à questionner : la place que nous accordons à nos aspirations profondes, à nos besoins et à ce qui donne véritablement du sens à notre existence.
Et si retrouver notre propre rythme était aussi une façon de revenir à l'essentiel, pour créer une vie davantage en accord avec notre nature profonde ?
Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.comInstagram : @veronique.le.goascogne
14 Oct 2026
Soif d’humanité
Et si notre sensibilité était aussi ce qui nous relie profondément les uns aux autres ?
À travers ce poème, je célèbre une humanité sensible et vivante, faite de cœurs ouverts, de douceur, de présence, d’amour et de liens sincères. Une humanité capable d’embrasser l’ombre et la lumière, les blessures et les élans de joie, la singularité et l’imperfection.
Une invitation à reconnaître et à préserver ce qu’il y a de profondément humain en chacun de nous.
Texte et voix : Véronique Le GoascogneExtrait du recueil Clair-ObscurMusique : Petit Drama Piano – Leberch
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7 Oct 2026
Ressentir sans se perdre
Être profondément sensible, c’est être particulièrement réceptif à ce que nous vivons, aux autres, aux ambiances, à la beauté comme à ce qui nous heurte.Cette sensibilité peut être une grande richesse, mais aussi parfois nous submerger.
Dans cet épisode, j’explore les différentes facettes de la sensibilité à travers mon propre parcours : hypersensibilité, empathie, perceptions subtiles, et surtout le discernement nécessaire pour apprendre à reconnaître ce que nous ressentons et percevons.
Je vous invite à interroger votre propre rapport à la sensibilité : comment rester profondément relié aux autres sans perdre votre centre, faire confiance à vos perceptions tout en les questionnant, et permettre à votre sensibilité de devenir une force dans votre manière d’être et d’agir dans le monde.
Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.comInstagram : @veronique.le.goascogne
30 Sept 2026
Courage
Être libre demande du courage.
Le courage de quitter ce qui ne nous correspond plus, de nousaffranchir des attentes, de suivre notre propre voie et de nous choisir sans nous trahir.
À travers ce poème, j’explore ce mouvement intérieur qui nous invite à assumer pleinement qui nous sommes et à avancer dans la vérité de notre unicité.
Texte et voix : Véronique Le GoascogneExtrait du recueil Clair-Obscur
Musique : Soft Piano – Leberch
Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.comInstagram : @veronique.le.goascogne
23 Sept 2026
Oser une vie qui nous ressemble
Nous pouvons avoir construit une vie qui, extérieurement, semble nous convenir, et pourtant ressentir intérieurement un décalage, une aspiration à vivre autrement.
Dans cet épisode, j’explore ce qui façonne notre manière d’être au monde et nos choix, et comment la connaissance de soi, laconscience et le discernement peuvent nous aider à retrouver davantage de liberté intérieure.
Je vous invite à revenir à votre propre boussole, à reconnaître ce qui vous anime profondément et à interroger la manière dont vous souhaitez vivre, créer et vous déployer.
Retrouvez mon univers :Site : un-art-de-vivre.com (https://un-art-de-vivre.com/)Instagram : @veronique.le.goascogne
16 Sept 2026
La Vie est un Art, un Art de Vivre
La Vie est un Art, un Art de Vivre.
Dans ce premier épisode du Jardin de l’Art de Vivre, je partage la vision de la Vie qui est au cœur de ce qui m’anime et de ce podcast.
À partir de mon propre cheminement, j’explore comment les expériences que nous traversons peuvent nous conduire à mieux nous connaître, à gagner en liberté intérieure et à vivre avec davantage de conscience, de discernement et de cohérence.
Un chemin pour assumer notre singularité et contribuer, à notre manière, à l’œuvre commune.
Retrouvez mon univers :
un-art-de-vivre.com (http://un-art-de-vivre.com)
Instagram : @veronique.le.goascogne
6 Sept 2026
Bande-annonce - Le Jardin de l’Art de Vivre
Bienvenue dans Le Jardin de l'Art de Vivre, un espace de ressourcement et d'inspiration où je partage une réflexion sensible et poétique sur les questions qui traversent nos vies.
La Vie est un Art, un Art de Vivre.
Retrouvez l'univers Un Art de Vivre : https://un-art-de-vivre.com/ (https://un-art-de-vivre.com/)
Instagram : @veronique.le.goascogne
Musique originale : Véronique Le Goascogne - composition et piano.
Contact Le Jardin de l'Art de Vivre
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