樂齡新樂園陪你走更遠第三季-樂齡怎麼那麼潮
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<p>在高齡社會下，大家都需要稍微知道一下的事。 <br />當「年齡」不再是定義一個人的唯一座標，當社會結構從固態的穩定轉向液態的流動，我們對老後的想像也必須重塑。在這種流動中，傳統的生命週期學習、工作、退休，已被打破，取而代之的是不斷循環的多元跨界共融... <br /> <br />主持人： <br />魏士翔 Stanley W <br />成人高齡教育方案設計、數位賦能、藝術創意老化、設計師、音樂人 <br />《樂齡新樂園陪你走更遠 Podcast 》S3-S5 主持/企劃 <br />2026年中華民國斐陶斐榮譽會員 <br />2025年第七屆教育部樂齡奉獻獎優良教學獎 <br />2024年教育部樂齡學習優良教案佳作 <br />2023年教育部樂齡核心講師 <br /> <br />合作邀約：konkonwei@gmail.com <br />本節目由新竹縣政府教育局主辦、竹東鎮樂齡學習優質中心、新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域製作播出。 <br /> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
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June 19, 2026
【人生不設限，樂齡正上線】S5EP13-擁有越少，就越自由和綻放：極簡樂齡生活的減法美學
<p>台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！</p><p>連結： <a href="https://fstry.pse.is/98jg8j">https://fstry.pse.is/98jg8j</a> </p><p> <br /></p><p>—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——</p><p> <br /></p><br/> <br /> <p><strong>【人生不設限，樂齡正上線】S5EP13-擁有越少，就越自由和綻放：極簡樂齡生活的減法美學</strong></p><p>新竹縣政府教育局主辦，新竹縣竹東鎮樂齡學習優質中心暨新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域製作播出。</p><p></p><p>你是不是也會覺得，家裡的空間不知不覺被填滿，每次掃除都像是一場耗盡體力的戰爭？我們總不斷地「加法」面對自己的生活，以為自己能帶來更理想的生活樣貌；卻沒發現，這些捨不得丟的「擁有」，不知不覺中已經成為壓在心頭的無形重擔。本集我們借鏡日本極簡生活達人筆子（Fudeko）的減法哲學，探討熟齡族如何透過精簡物品，換來身心的輕鬆、財務的從容，以及情緒的安定。</p><p></p><p>✨ <strong>本集亮點：</strong></p><ul><li>擁有越多，越不自由</li><li>極簡生活的三大好處</li><li>化解老後不安的5個日常行動處方</li></ul><p></p><p>參考資料</p><p>日本極簡生活達人：年過半百應該愈過愈簡單，剖析極簡生活3大好處</p><p>來源: 大人社團 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://club.commonhealth.com.tw/article/3702">https://club.commonhealth.com.tw/article/3702</a></p><p></p><p>新竹縣政府教育局：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/doe.hcc/?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/doe.hcc/?locale=zh_TW</a></p><p>竹東鎮樂齡學習優質中心暨新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/learning888?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/learning888?locale=zh_TW</a></p><p>魏士翔/下里巴人粉絲專頁：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/konkonwei/?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/konkonwei/?locale=zh_TW</a></p><p></p><p>請上各大Podcast平台以及YouTube搜尋「樂齡新樂園陪你走更遠」</p><p>#樂齡學習 #成人教育 #終身學習 #樂齡 #高齡社會 #超高齡社會 #極簡生活</p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clslb1sao1cwm01wddkigdupu/comments">https://open.firstory.me/user/clslb1sao1cwm01wddkigdupu/comments</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
June 12, 2026
【人生不設限，樂齡正上線】S5EP12-我不是在樂齡中心，就是在去樂齡中心的路上：打造樂齡者的第三空間
<p><strong>【人生不設限，樂齡正上線】S5EP12-我不是在樂齡中心，就是在去樂齡中心的路上：打造樂齡者的第三空間</strong></p><p>新竹縣政府教育局主辦，新竹縣竹東鎮樂齡學習優質中心暨新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域製作播出。</p><p></p><p>這集節目，我們將與大家聊聊社會學家 Ray Oldenburg 提出的「第三空間」概念。在家庭（第一空間）與職場（第二空間）之外，我們都需要一個沒有壓力、能夠喘息的避風港。特別是對於已經邁入人生下半場、從職場退休的樂齡族群來說，當第二空間消失，生活重心容易全部退回家庭，這時尋找並建立一個能重塑生命能量、找回歸屬感與自我價值的「第三空間」，更是無比重要！</p><p></p><p>✨ <strong>本集亮點：</strong></p><ul><li>蠟燭多頭燒的成人生活</li><li>你有你的「第三空間」嗎？</li><li>樂齡族理想的第三空間有什麼特色</li></ul><p></p><p>參考資料</p><p>最近心情很糟？找到「第三空間」儲值幸福感，一個只需要你做自己的地方</p><p>來源: iLady <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://ilady.life/third-place-your-soul-utopia/">https://ilady.life/third-place-your-soul-utopia/</a></p><p></p><p>新竹縣政府教育局：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/doe.hcc/?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/doe.hcc/?locale=zh_TW</a></p><p>竹東鎮樂齡學習優質中心暨新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/learning888?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/learning888?locale=zh_TW</a></p><p>魏士翔/下里巴人粉絲專頁：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/konkonwei/?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/konkonwei/?locale=zh_TW</a></p><p></p><p>請上各大Podcast平台以及YouTube搜尋「樂齡新樂園陪你走更遠」</p><p>#樂齡學習 #成人教育 #終身學習 #超高齡社會 #第三空間</p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clslb1sao1cwm01wddkigdupu/comments">https://open.firstory.me/user/clslb1sao1cwm01wddkigdupu/comments</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
June 5, 2026
【人生不設限，樂齡正上線】S5EP11-用今天的服務，預約明天的照顧：走進「時間銀行」的共好互助網
<p><strong>【人生不設限，樂齡正上線】S5EP11-用今天的服務，預約明天的照顧：走進「時間銀行」的共好互助網</strong></p><p>新竹縣政府教育局主辦，新竹縣竹東鎮樂齡學習優質中心暨新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域製作播出。</p><p></p><p>面對高齡化社會與獨老時代的來臨，除了提早規劃退休金與醫療險，你知道「時間」也能存進存摺嗎？今天你幫人，未來換別人來幫你。本集節目將帶大家認識「時間銀行」制度，同樣是做志工，那到底跟有什麼不一樣的地方呢？我們如何「用今天的服務，預約明天的照顧」，在高齡社會中，為自己與社會存下最溫暖的共好基金。</p><p></p><p>✨ <strong>本集亮點：</strong></p><ul><li>時間也可以拿來交換？</li><li>時間銀行志工跟一般志工的差別</li><li>打造高齡互助「共好」善的循環</li></ul><p></p><p>參考資料</p><p>不花錢的老後照顧：以擔任志工換取未來照顧的「時間銀行」</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.fiftyplus.com.tw/articles/11747">https://www.fiftyplus.com.tw/articles/11747</a></p><p>現在照顧人，換取以後被照顧！「時間銀行」立意佳，台灣為何難實現？</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.fiftyplus.com.tw/articles/15428">https://www.fiftyplus.com.tw/articles/15428</a></p><p>作伙分擔照顧新模式！ 衛福部推動全國50處互助喘息服務據點</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.familycare.org.tw/service/11854">https://www.familycare.org.tw/service/11854</a></p><p></p><p>新竹縣政府教育局：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/doe.hcc/?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/doe.hcc/?locale=zh_TW</a></p><p>竹東鎮樂齡學習優質中心暨新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/learning888?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/learning888?locale=zh_TW</a></p><p>魏士翔/下里巴人粉絲專頁：</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/konkonwei/?locale=zh_TW">https://www.facebook.com/konkonwei/?locale=zh_TW</a></p><p></p><p>請上各大Podcast平台以及YouTube搜尋「樂齡新樂園陪你走更遠」</p><p>#樂齡學習 #成人教育 #終身學習 #超高齡社會 #時間銀行 #志工服務</p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clslb1sao1cwm01wddkigdupu/comments">https://open.firstory.me/user/clslb1sao1cwm01wddkigdupu/comments</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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Liu Meiying
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<p>在高齡社會下，大家都需要稍微知道一下的事。 <br />當「年齡」不再是定義一個人的唯一座標，當社會結構從固態的穩定轉向液態的流動，我們對老後的想像也必須重塑。在這種流動中，傳統的生命週期學習、工作、退休，已被打破，取而代之的是不斷循環的多元跨界共融... <br /> <br />主持人： <br />魏士翔 Stanley W <br />成人高齡教育方案設計、數位賦能、藝術創意老化、設計師、音樂人 <br />《樂齡新樂園陪你走更遠 Podcast 》S3-S5 主持/企劃 <br />2026年中華民國斐陶斐榮譽會員 <br />2025年第七屆教育部樂齡奉獻獎優良教學獎 <br />2024年教育部樂齡學習優良教案佳作 <br />2023年教育部樂齡核心講師 <br /> <br />合作邀約：konkonwei@gmail.com <br />本節目由新竹縣政府教育局主辦、竹東鎮樂齡學習優質中心、新竹縣樂齡學習數位示範體驗場域製作播出。 <br /> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p> - How often does this podcast release new episodes?
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