Tôi là một Copywriter tự do, thích viết lách – đọc sách, thích nghiên cứu về cafe, trà và Tôn giáo. Tôi có một kênh Youtube tên là Lê Lộc PR – Nơi tôi chia sẻ những điều thú vị về Copywriter, món ngon và cuộc sống.
Nếu bạn có cùng sở thích và hữu duyên, hãy cùng tôi trò chuyện.
Tôi làm việc trong lĩnh vực truyền thông – báo chí, nếu bạn hoặc doanh nghiệp của bạn cần một chiến dịch PR, đăng bài truyền thông trên báo chí thì tôi có thể giúp bạn được ít nhiều.
Kết nối với tôi nhé!
RADIO | Hiểu đúng về "nghiệp" Tác giả: Thích Hạnh Hoằng/Báo Giác Ngộ Khi có một điều không may mắn, bất như ý xảy đến thì đa phần chúng ta đều nghĩ và thậm chí đổ lỗi là do nghiệp. Nói về nghiệp, mọi người đều cho đó là chủ trương của đạo Phật. Thực chất, Đức Phật tuy có dạy về nhân quả - nghiệp báo nhưng Ngài không hề nói rằng tất cả những gì chúng ta gặp phải trong đời sống hiện tại đều do tác động hay ảnh hưởng của nghiệp kiếp trước. Nếu ai nói vậy thì đã rơi vào thuyết định mệnh hay thuyết nghiệp của đạo Jain (Kỳ-na giáo). ... Quan trọng là tạo nghiệp mới thiện lành
Mong rằng mỗi khi gặp việc không may xảy đến, chúng ta đừng vội kết luận và đổ tất cả đó là do nghiệp đời trước bởi rất nhiều điều là nghiệp của đời này. Nghiệp theo Phật giáo có nghiệp cũ và nghiệp mới. Nghiệp cũ được tạo ra từ đời trước hay quá khứ của đời này. Nghiệp mới là những tạo tác xảy ra gần đây. Điều quan trọng là chúng ta có thể chủ động tạo nghiệp mới thiện lành, nhất là năng lực của nghiệp mới có thể tác động lên nghiệp cũ khiến cho chuyển hóa, thay đổi thực tiễn, khiến chuyện lớn hóa nhỏ, việc nhỏ hóa không.
Kinh Tăng chi bộ (phẩm Hạt muối) Đức Phật dạy: “Này các Tỳ-kheo, ví như có người bỏ nắm muối vào trong một chén nước nhỏ, nước trong chén ấy vì nắm muối trở thành mặn và không uống được. Nhưng có người bỏ nắm muối vào nước sông Hằng, khối nước ấy rất lớn không vì nắm muối này mà trở thành mặn và không uống được”. Nắm muối là nghiệp cũ, nước trong chén hay nước sông Hằng là nghiệp mới. Vì thế, nếu chúng ta nỗ lực tạo ra nghiệp mới thiện lành như nước sông Hằng thì ngại gì nghiệp cũ.
Mục đích của người học Phật là an lạc, giác ngộ và giải thoát, muốn được như thế thì ngay trong hiện tại ta phải hiểu rõ về nghiệp mà Đức Phật đã dạy để tích cực tạo ra nghiệp mới thiện lành, chuyển xấu thành tốt, hóa khổ thành vui.
24 Sept 2021
RADIO LÊ LỘC | Cà phê đá - Không đường
Cà phê đá - Không đường
Xem trên Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=D9E-4Hf-PlY
Từ lâu, tôi tập cho mình thói quen uống một ly cà phê đen đá không đường vào mỗi buổi sáng hoặc mỗi buổi tan tầm. Tập thói quen để làm gì thì tôi đã quên bẵng đi mất, chỉ còn nhớ được là vào quán sẽ gọi “Đen đá không đường nhé cô chủ ơi!”.
Nhấp một ngụm nước mát lạnh và bắt đầu hành trình cảm nhận vị đắng trôi trên đầu lưỡi, đến giữa chừng sẽ có một chút chua nhè nhẹ, nhưng khi nuốt qua khỏi cuốn họng thứ dung dịch có màu đen sóng sánh và mùi thơm nức mũi kia tôi cảm nhận được vị ngọt dịu, hay người ta còn gọi là ngọt hậu.
Đấy là tôi miêu tả theo trí tưởng tượng và lời người ta kể thế thôi, chứ thực ra cho đến bây giờ tôi vẫn chỉ cảm nhận được mỗi vị đắng và chua của cà phê, chứ chẳng thấy cái vị ngọt hậu đâu cả.
20 Sept 2021
6 cách giảm căng thẳng, mệt mỏi mùa dịch COVID
6 cách giảm cẳng thẳng, mệt mỏi nhanh nhất
Xem trên youtube: https://www.youtube.com/watch?v=YT18b2vUQyc
Trong mùa dịch COVID-19 này, dường như ai cũng căng thẳng, dễ nổi giận, nóng nảy hơn so với thường ngày. Tác động của dịch bệnh với tâm lý con người là điều có thật, nhưng làm sao để vượt qua?
Lê Lộc xin chia sẻ bài viết của tiến sĩ Wendy Suzuki - nhà khoa học thần kinh và là giáo sư về khoa học thần kinh và tâm lý học tại ĐH New York (Mỹ), về 6 bài tập hằng ngày bà vẫn dùng để giảm căng thẳng và rèn luyện sự lạc quan, tích cực cho tinh thần.
Mời quý vị cùng theo dõi và thực hiện theo để có thể giảm căng thẳng, mệt mỏi, tìm lại sự bình yên cho tâm hồn và có được một cơ thể khoẻ mạnh bình an trong mùa dịch này!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
► DONATE: http://bit.ly/moitoicafe (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmRlQlpMSzdVTVBKTGp3TlFfM3hTSEZoTU16d3xBQ3Jtc0ttd3ZDV0d1WXA3VTRleXlrdk5TcUhFTDZJdWtSZVh5SnRDZm5IUGRTRjg0a3p1R2MyQk45S0daMnpCdFYzVzA0Y0I1Sm5aUkVpR1U5cWkyRzluTURiV1gzQTRJaVZrVFBmMi1rNDB2NVcyT2txOTRaZw&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2Fmoitoicafe)
6 Sept 2021
RADIO LÊ LỘC | Lão hoá da có đáng sợ bằng lão hoá tâm hồn?
Xem phiên bản video trên Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MuTnHIrc3e8
Tiểu thuyết gia nổi tiếng Haruki có một câu nói rất hay: ”Trước nay tôi luôn cho rằng con người ta là từ từ già đi, thật ra không phải, mà con người có thể già đi chỉ trong một cái chớp mắt”.
Nhắc tới chữ “già”, sợ nhất chắc chính là phụ nữ. Một buổi sáng tỉnh dậy, bất giác ngắm mình trong gương, không ít chúng ta giật mình khi thấy những nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi xuất hiện, chỉ biết thảng thốt lên rằng năm tháng đổi thay và mình thực sự đã già.
Thế nhưng cái “già” mà chúng ta đang ngắm nhìn qua tấm gương phản chiếu ấy, chỉ là một phần của cái bên ngoài, nó không chỉ xoay quanh hai chữ “dung nhan” như chúng ta vẫn nghĩ, mà còn chính là già đi trong tâm hồn.
6 Sept 2021
Cách giảm căng thẳng bằng trị liệu màu sắc
Cách giảm căng thẳng, lo lắng bằng trị liệu màu sắc
Xem phiên bản video trên Youtube: https://youtu.be/VjIPI46jcA8 (https://youtu.be/VjIPI46jcA8?fbclid=IwAR3-tYnxq2zaOc9bmIUUCdOTxubwwvDXAAmLfbYzqamofaECINJlBZdoi9I)
Theo các nghiên cứu khoa học, Màu sắc ngoài tự nhiên không ngừng gây tác động tới cảm xúc và tư tưởng của chúng ta. Mỗi màu sắc sẽ tương ứng với những tâm trạng tích cực khác nhau. Nếu chúng ta hiểu rõ và phát huy sự ảnh hưởng này một cách chủ động thì sẽ được phát huy được công năng mãnh liệt của màu sắc để cải thiện tâm hồn và cuộc sống của mỗi người.
Vì thế, phương pháp Trị liệu màu sắc sẽ giúp bạn đạt được 5 điều sau:
1. hình thành mô thức hành vi và tư duy tích cực, giàu sức sống.
2. Giúp bạn bình tâm và cảm thấy vui vẻ hơn
3. Nâng cao trực giác
4. Giảm áp lực
5. Đánh thức tiềm năng của nội tâm
Bạn hãy dành ra mười phút mỗi ngày, ngồi yên lặng quan sát màu sắc của thế giới xung quanh, đồng thời hấp thu năng lượng tích, xả bỏ tâm trạng tiêu cực và những căng thẳng, ức chế, để bản thân tìm được sự bình yên, tâm trạng tích cực, tốt đẹp.
Contact Lê Lộc PR Radio
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Lê Lộc PR Radio?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
