Bienvenue sur "Le Monde de Sakînah"
Un espace dédié à la femme dans toute sa richesse et sa complexité! Je suis Jamila, sexologue et thérapeute de couple, et à travers ce podcast, j'aborde avec bienveillance et authenticité tout ce qui façonne la vie des femmes. De la sexualité et l'intimité aux défis de la vie de couple, en passant par la carrière, la maternité, la vie d'étudiante, les réalités des mamans célibataire, l'image corporelle, et la santé: rien n'est tabou, tout se partage.
Chaque épisode est une invitation à explorer ensemble des sujets parfois intimes, parfois légers, mais toujours essentiels. Mon but est d'apporter des réponses, de déconstruire les mythes, et d'offrir un espace où chaque femme se sent entendue, comprise, et encouragée à s'épanouir pleinement.
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🌸À l’occasion d’Octobre Rose, cet épisode explore une dimension du cancer du sein dont on parle encore trop peu : son impact sur l’intimité, la féminité et la vie de couple.
🌸Après la maladie et les traitements, le corps peut changer. Le regard que l’on porte sur soi aussi. Le désir peut diminuer, le rapport au toucher peut devenir différent, et certaines femmes peuvent avoir peur de ne plus être désirées ou de ne plus se sentir pleinement femmes.
🌸Mais qu’en est-il du couple dans tout cela ?
🌸Comment retrouver de la tendresse lorsque le corps a été bouleversé ? Comment communiquer lorsque chacun a peur de blesser l’autre ? Et comment reconstruire une intimité sans se mettre la pression de retrouver « la sexualité d’avant » ?
🌸En tant que sexothérapeute et thérapeute de couple, je vous propose dans cet épisode un espace de réflexion autour de l’image corporelle, du désir, de la sexualité, de la féminité et du lien conjugal après un cancer du sein.
🌸J’aborde également cette thématique avec ma sensibilité de femme musulmane, en évoquant la pudeur, l’épreuve, la compassion et la place de la spiritualité dans ces moments où le corps et la vie sont profondément bouleversés.
🌸Parce que prendre soin d’une personne touchée par le cancer, c’est aussi prendre soin de ce qui se passe dans son cœur, dans son rapport à elle-même et dans son couple.
🌸Et parce qu’une femme n’est jamais réduite à son diagnostic.
🌸Derrière le ruban rose, il y a aussi une femme, un corps, une histoire, une intimité et parfois un couple qui cherche à se retrouver.
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9 Jun 2026
Épisode 7: Quand la technologie remplace la consultation médicale
Santé intime et intelligence artificielle
Épisode 7: Quand la technologie remplace la consultation médicale
"Jusqu'où peut-on lui faire confiance"
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24 Feb 2026
Épisode 6 : La femme durant Ramadan
Ne pas s'oublier
Épisode 6 : La femme durant Ramadan
“ Trouver l’équilibre entre spiritualité, charge mentale et vie de couple.”
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24 Oct 2025
Épisode 5 : Mon invité Fatou, fondatrice de Nemeli’z
Réveiller sa sensualité et sa complicité
Épisode 5 : Mon invité Fatou, fondatrice de Nemeli’z
“Une discussion inspirante sur le plaisir féminin, les rituels intimes et les produits pensés pour nourrir le désir et l’harmonie dans le couple.”
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17 Oct 2025
Episode 4 : Santé mentale féminine: "Et toi, comment tu vas, vraiment ?"
Réapprendre à respirer
Episode 4 : Santé mentale féminine:
"Et toi, comment tu vas, vraiment ?"
"Une invitation à se recentrer sur soi, à écouter son corps et ses émotions, loin des attentes et des pressions du quotidien. »
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9 Sept 2025
Episode 3: Sexualité, plaisir féminin & “La haya fi d-din”
Lever les tabous
Episode 3: Sexualité, plaisir féminin & “La haya fi d-din”
“ Découvrez pourquoi parler d’intimité n’est pas une honte mais une force.”
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21 Aug 2025
Episode 2: Sexothérapie & approche systémique: une autre façon de voir le couple
Au cœur de mon métier
Episode 2: Sexothérapie & approche systémique: une autre façon de voir le couple
“Plonger au cœur de la sexothérapie et découvrir comment l’approche systémique éclaire les relations humaines et la vie de couple”
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12 Aug 2025
Episode 1: La naissance d'un monde
About Me
Episode 1: La naissance d'un monde
Découvre l'histoire derrière Le Monde de Sakînah et ce qui m'a poussée à prendre le micro...
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