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LE PETIT POIS DANS LA TÊTE !

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by Stéphane Persyn

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Podcast Overview

LE PETIT POIS DANS LA TÊTE Le podcast qui nourrit l'esprit et l'assiette, sans prise de tête ! Chaque jeudi, Stéphane Persyn, diététicien spécialisé en obésité et formé aux thérapies ACT, vous accompagne vers une relation apaisée avec votre alimentation. Sa particularité ? Il vit avec l'obésité depuis 15 ans. Cette double expertise lui permet de comprendre VRAIMENT votre quotidien. Ici, pas de régimes miracles, ni culpabilisation. Un autre regard sur notre rapport à l'alimentation et au corps, et plein de bon sens dans une approche bienveillante et des outils concrets.

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🇫🇷

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9/17/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Episode 7 : Ces chiffres qui prennent le pouvoir sur vous

February 17, 2026

Episode 7 : Ces chiffres qui prennent le pouvoir sur vous

<p>D'où vient le chiffre des 10 000 pas ? Pourquoi Teddy Riner est-il "obèse" selon l'IMC ? Et comment +600g sur la balance peuvent ruiner une journée qui s'annonçait bien ? </p><p>Dans cet épisode, on questionne ces normes qu'on prend pour des vérités — et le pouvoir qu'on leur donne sur notre quotidien.</p><p>Pour recevoir ces réflexions par écrit chaque semaine → 130kilos.fr/reflexions</p>

Episode thumbnail for Episode 6 : Votre vrai compteur de calories n'est pas une app mobile

February 4, 2026

Episode 6 : Votre vrai compteur de calories n'est pas une app mobile

<p>Faire attention à ce qu'on mange et porter de l'attention à son repas — ça se ressemble, mais ce n'est pas du tout la même chose. L'un contrôle, l'autre savoure. </p><p>Et si votre meilleur compteur de calories n'était ni une appli, ni une balance, mais un système vieux de plusieurs centaines de milliers d'années ?</p><p>Pour recevoir ces réflexions par écrit chaque semaine → https://130kilos.fr/reflexions</p><p></p>

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January 24, 2026

Épisode 5 : Manger sans avoir faim... C'est ok ou pas ?

<p>On entend partout qu&#39;il faudrait manger uniquement quand on a faim. </p><p>Mais qu&#39;est-ce que ça change si on regarde cette &quot;envie de manger&quot; <strong>sans faim</strong> non pas comme une erreur, mais comme une information sur soi ?</p><p><br></p><p>Pour recevoir ces réflexions par écrit chaque semaine</p><p>→ <a href="https://130kilos.fr/reflexions" target="_blank" rel="noopener noreferer">130kilos.fr/reflexions</a></p>

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What is LE PETIT POIS DANS LA TÊTE !?

LE PETIT POIS DANS LA TÊTE Le podcast qui nourrit l'esprit et l'assiette, sans prise de tête !

Chaque jeudi, Stéphane Persyn, diététicien spécialisé en obésité et formé aux thérapies ACT, vous accompagne vers une relation apaisée avec votre alimentation.

Sa particularité ? Il vit avec l'obésité depuis 15 ans. Cette double expertise lui permet de comprendre VRAIMENT votre quotidien.

Ici, pas de régimes miracles, ni culpabilisation. Un autre regard sur notre rapport à l'alimentation et au corps, et plein de bon sens dans une approche bienveillante et des outils concrets.

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