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Le podcast à Steph - ton alliée 🔥
Claim This Podcastby Stéphanie Lefebvre - Ton alliée
11 episodes
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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇦
Podcast Overview
What's up et bienvenue sur mon podcast !! Plongez dans 'Le Podcast à Steph', là où chaque épisode est une porte vers vous-même. Votre allié dans le voyage de la vie, ce podcast vous dévoile des clés pour une existence authentique et pleine. Découvrez des perspectives qui éveillent, inspirent et motivent. Avec nous, faites des choix éclairés et audacieux. C'est le moment d'embrasser votre parcours unique. Ensemble, élevons notre bien-être.
Language
🇫🇷
Publishing Since
4/8/2024
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Recent Episodes
October 7, 2024
Épisode 11 - Un mois d'août OVERWHELMED
<p>Quand l'énergie n'est plus au rendez-vous, que ton corps te crie de ralentir, que tu te sens déconnecté, que tu es partout et nulle part à la fois, que tu n'en fais jamais assez... Je te parle de comment j'ai vécu mon mois d'août et de mes fondations pour m'en sortir.</p> <p>Dans cet épisode, j'aborde :</p> <ul> <li>La maîtrise de soi</li> <li>La fluctuation de nos cycles énergétiques</li> <li>La disharmonie des énergies féminines et masculines</li> <li>Des stratégies qui me permettent de me reconnecter</li> </ul> <p> Tu veux plus de behind the scene, rejoind mon canal telegram <a href="https://t.me/+ZWEcCaekWAtmZjBh" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">HUMAIN D'EXECPTION</a></p>
August 5, 2024
Épisode 10 : Les fonctions exécutives chez les neuro-atypiques avec Martine Labrèche
<p><strong>Les fonctions exécutives chez les neuro-atypiques avec Martine Labrèche</strong> </p> <p>Dans cet épisode, on plonge avec Martine dans sa passion sur le fonctionnement du cerveau (et tu comprendras que j’ai trippé sur cet épisode)</p> <p>On parle de comment nos fonctions exécutives jouent un rôle MEGA important dans notre day-to-day, autant en tant qu'individu, que dans nos relations, que dans notre rôle de parent.</p> <p><br></p> <p><strong>À propos de Martine : </strong></p> <p>Martine LaBreche, ta coach de vie atypique, multi certifiée et passionnée par la neurodiversité.</p> <p>Tu as des idées plein la tête mais tu as du mal à passer à l’action? Tu sais quoi faire mais prendre une décision te semble impossible? Tu es perfectionniste? Tu procrastines</p> <p>régulièrement? Tu changes de projets facilement?</p> <p>Depuis des années, tu travailles fort sans voir de résultats à la hauteur de ton potentiel. C’est tellement frustrant, mais tu ne lâches pas. Tu gardes espoir. Et tu as raison.</p> <p>Je te comprends. Je suis passée par là.</p> <p>Sache que tout est possible car tes défis sont neurologiques, et non psychologiques. Je peux réellement t’aider. À tout âge, peu importe ta situation.</p> <p>Le secret? Développer tes fonctions exécutives de manière atypique, et ce, par le mouvement! Ta confiance en toi intérieure se transforme de façon exponentielle! C’est quasi-magique quoique le processus est issu des dernières recherches en neuroscience. </p> <p><strong>Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE</strong></p> <p><br></p> <p>POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟</p> <p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815">Facebook perso</a> 👉<a href="https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815"> https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/steephanielefebvre/">Facebook pro</a> 👉<a href="https://www.facebook.com/steephanielefebvre/"> https://www.facebook.com/steephanielefebvre/</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre">Instagram</a> 👉<a href="https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre"> https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre</a></p> <p><a href="https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre">Tiktok</a> 👉<a href="https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre"> https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre</a></p> <p><a href="https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/">Linkedin</a><strong> 👉</strong><a href="https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/"> https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/</a></p> <p> <br> <br> </p>
July 11, 2024
Épisode 9 : Sortir du pilote automatique avec Steph Sabeau
<p><strong>Épisode 9 : Sortir du pilote automatique avec Steph Sabeau </strong></p> <p>Je te mentirais si je te disais que je ne me suis pas pincée en enregistrant cet épisode incroyable avec mon âme sœur. À travers cette conversation fascinante sur l’impact de l’auto-pilote dans notre vie, Stéphanie nous révèle sa vision, sa perception et des conseils pratiques pour te permettre de te réveiller et reprendre les rênes de ta destinée. 🌟 </p> <p><br></p> <p><strong>À propos de Steph : </strong></p> <p>Steph Sabeau est experte dans l'accompagnement et le déconditionnement des femmes pour les amener à vivre une vie pleine et entière, alignée avec leurs aspirations les plus profondes. 💫 Son approche unique mise sur la conscience de soi, la libération émotionnelle, la responsabilisation et la proaction. Grâce à des outils et des techniques puissantes, elle t'amène à te défaire de patterns et de croyances limitantes pour révéler ta véritable essence et créer la vie que tu désires vraiment. 🌺 Après plus de 6 ans dans le monde du développement personnel et plus de 200 femmes transformées, elle peut affirmer que son approche fonctionne et que le pouvoir sur nos vies se trouve à l'intérieur de chacune de nous. 🌿 </p> <p>#Podcast #DéveloppementPersonnel #Inspiration #Empowerment #AutoPilot </p> <p><strong>Pour la Rockstar qui sommeille en toi, je suis TON ALLIÉE CRÉATIVE</strong></p> <p><br></p> <p>POUR ME SUIVRE : 👇🔥🤟</p> <p><a href="https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815">Facebook perso</a> 👉<a href="https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815"> https://www.facebook.com/stephanie.lefebvre.5815</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/steephanielefebvre/">Facebook pro</a> 👉<a href="https://www.facebook.com/steephanielefebvre/"> https://www.facebook.com/steephanielefebvre/</a></p> <p><a href="https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre">Instagram</a> 👉<a href="https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre"> https://www.instagram.com/steephanie_lefebvre</a></p> <p><a href="https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre">Tiktok</a> 👉<a href="https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre"> https://www.tiktok.com/@steephanie_lefebvre</a></p> <p><a href="https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/">Linkedin</a><strong> 👉</strong><a href="https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/"> https://www.linkedin.com/in/stephanie-lefebvre-a4567957/</a></p> <p> </p>
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