N'attendez pas d'arriver au bout de vos limites pour commencer à penser à vous ! Vous inspirer pour rester en santé pour vous sentir bien avec vous même et avec les autres. Bienvenue sur ma chaine de Podcasts. Infirmière de cardiologie avant d'être coach Wellness en santé et bien-être, j'ai longtemps prodigué des soins à des personnes qui ne s'écoutaient pas assez, jusqu'à ce que leur corps parle plus fort et se fasse entendre.. Je vous partage, grâce à mes invites, les astuces, conseils et inspirations pour vous permettre de préserver votre santé, vous permettre de vous sentir bien au quotidien, mentalement, physiquement et socialement ! Instagram : @stepbystephcoaching (https://www.instagram.com/stepbystephcoaching/) Site Internet : steph-coaching.fr (http://steph-coaching.fr/) Youtube : www.youtube.com/@stepbystephcoaching (http://www.youtube.com/@stepbystephcoaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le podcast by Steph
Claim This Podcastby Stéphanie Martorana
Podcast Overview
N'attendez pas d'arriver au bout de vos limites pour commencer à penser à vous ! Vous inspirer pour rester en santé pour vous sentir bien avec vous même et avec les autres. Bienvenue sur ma chaine de Podcasts. Infirmière de cardiologie avant d'être coach Wellness en santé et bien-être, j'ai longtemps prodigué des soins à des personnes qui ne s'écoutaient pas assez, jusqu'à ce que leur corps parle plus fort et se fasse entendre.. Je vous partage, grâce à mes invites, les astuces, conseils et inspirations pour vous permettre de préserver votre santé, vous permettre de vous sentir bien au quotidien, mentalement, physiquement et socialement ! Instagram : @stepbystephcoaching (https://www.instagram.com/stepbystephcoaching/) Site Internet : steph-coaching.fr (http://steph-coaching.fr/) Youtube : www.youtube.com/@stepbystephcoaching (http://www.youtube.com/@stepbystephcoaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Language
🇫🇷
Publishing Since
4/30/2024
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Recent Episodes
June 11, 2024
7. Christophe Haag : Le pouvoir de nos émotions !
<p>Christophe Haag est docteur, chercheur et professeur à Emlyon.</p><p>Également auteur de plusieurs ouvrages.</p><p><br></p><p>Sa spécialité : l'intelligence émotionnelle !</p><p><br></p><p>Les émotions nous traversent chaque jour mais apprendre à les comprendre et a à les apprivoiser n'est pas toujours évident.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode il va nous révéler en quoi écouter ses émotions est important, comment apprendre a vivre avec, comment développer son intelligence émotionnelle..</p><p>Pour améliorer ses relations, son bien-être et sa santé.</p><p><br></p><p>Ce podcast est présenté par Stephanie</p><p>Martorana</p><p>Coach Wellness en santé et bien-être.</p><p><a href="https://www.instagram.com/">https://www.instagram.com/</a></p><p>stepbystephcoaching</p><p>Pour prendre rendez-vous pour un accompagnement en coaching santé:</p><p><a href="https://www.steph-coaching.fr/">https://www.steph-coaching.fr/</a></p><p>Plus d'infos :</p><p><a href="https://www.steph-coaching.fr/contact">https://www.steph-coaching.fr/contact</a></p><p><br></p><p>Pour retrouver l'invité</p><p>Christophe Haag</p><p><a href="https://www.instagram.com/christophe_haag">https://www.instagram.com/christophe_haag</a></p><p><a href="https://www.albin-michel.fr/le-pouvoir-de-la-surprise-meme-mauvaise-9782226479549">https://www.albin-michel.fr/le-pouvoir-de-la-surprise-meme-mauvaise-9782226479549</a></p><p>Si cet épisode t'a plu :</p><p>• N'hésite pas à déposer un commentaire sur ce que tu as retenu et ce qui t'a parlé !</p><p>* A partager</p><p><a href="https://www.instagram.com/stepbystephcoachi">https://www.instagram.com/stepbystephcoachîg </a>autour de toi</p><p>Prends soin de toi !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 4, 2024
6. Astrid Deballon : La sérénité dans l’entreprenariat
<p>Astrid accompagne les entrepreneurs et les dirigeants à s'épanouir dans leur rôle, tout en préservant leur bien-être, pour apporter le meilleur d'eux-mêmes au monde, sans s'oublier au passage !</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, elle va nous révéler comment se sentir bien, comment préserver son bienêtre en se reconnectant à soi, à son intuition et comment trouver sa véritable place dans sa vie professionnelle mais aussi personnelle, pour ressentir serenité et épanouissement.</p><p><br></p><p>Ce podcast est présenté par Stéphanie Martorana.</p><p>Coach Wellness en santé et bien-être.</p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/stepbystephcoaching/">@stepbystepghcoaching</a></p><p><a href="http://www.steph-coaching.fr">www.steph-coaching.fr</a></p><p>Prendre rdv pour un accompagnement : <a href="https://www.steph-coaching.fr/contact.html">Contact</a></p><p><br></p><p>Pour retrouver l’invité 🤍</p><p>Astrid Deballon</p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/astrid_deballon/?igsh=MTQ3OGJnN2Z2amwyZA%3D%3D">@astrid_deballon</a></p><p><br></p><p>Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en discuter !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 28, 2024
5. Maryline Demangel : Être maman et prendre soin de soi
<p>Maryline Demangel est créatrice de contenu, maman de 3 enfants, mariée à Thibault qui travaille avec elle, entrepreneuse, sportive, elle prend soin de son alimentation et de sa santé au quotidien.</p><p><br></p><p>Nous allons voir lors de cette interview que Mary n'a pas grandi dans le milieu « healthy » mais que cela ne l'a pas empêché de créer la vie qu'elle voulait: déménager en Corse, mettre toujours au cœur et en priorité de sa vie sa famille, tout en ne négligeant pas sa santé et son bien-être, essentiel à son équilibre.</p><p><br></p><p>Elle va nous révéler toutes ces astuces mais aussi son parcours, sa façon de voir la vie pour que nous puissions toutes nous inspirer d'elle</p><p><br></p><p>Ce podcast est présenté par Stéphanie Martorana.</p><p>Coach Wellness en santé et bien-être.</p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/stepbystephcoaching/">@stepbystepghcoaching</a></p><p><a href="http://www.steph-coaching.fr">www.steph-coaching.fr</a></p><p>Prendre rdv pour un accompagnement : <a href="https://www.steph-coaching.fr/contact.html">Contact</a></p><p><br></p><p>Pour retrouver l’invité 🤍</p><p>Maryline Demangel</p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/healthylifemary/?igsh=cWp1N3Q0ZDhtb25x">@healthylifemary</a></p><p><br></p><p>Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à me rejoindre sur les réseaux sociaux pour en discuter !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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