Le podcast de Cory

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Saison 1 : Rejoins le défi 30 jours, 1h de marche #30j1h Je suis ta copine de marche. Viens, on bouge ensemble chaque matin ! L'aventure commence. On va passer 30 jours ensemble. Je me lance un défi : 1h de marche par jour pendant 30 jours # 30j1h Un bon prétexte pour bouger et sortir de ma vie (trop) sédentaire. Je te propose d'être ta copine de marche. Tu te lèves de ton canap ', tu mets tes basquets et tu viens marcher avec moi ! Je vais te papoter comme si on était entre copine. Go.

Publisher

Cory ESTOURNET

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

29 Jan 2021

Latest episode

29 Jun 2021

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25 episodes in the feed.

1. 

   29 Jun 2021

   Episode 25 - JE SUIS RE LA !!!! - des news pro et perso... Cycle naturel, ma santé, mon entreprise, mes réussites, stress, objectifs...

   #30j1h Des news pro et perso. Cycle naturel Ma santé Mon entreprise Mes réussites Stress Acceptation & lâcher prise Sophrologie Naturopathie Mastermind d'entrepreneure Mes objetifs Routine bien-être Amour de soi

2. 

   5 Apr 2021

   Episode 24 - Produits de beauté et fringues éthique

   Envie de produit de beauté Prendre soin de mon corps Végétarienne vs Omnivore Mes ongles et vernis Box Leaves and clouds de Marie Lopez Vernis Cleaver beauty Fringues, minimalisme Achats responsables #30j1h

3. 

   18 Mar 2021

   Episode 23 - Ma vision de la Féminité - Est-ce que je suis une femme ?

   Mon parcours avec la #féminité Mon histoire Mes modèles de féminité Etre jolie Vêtements, maquillage ... Prendre soin du corps L'impact du couple sur ma féminité Les poils, la sexualité ... Etre #femme Image de soi, #complexes, regard des autres Etre naturelle Ecolo, minimaliste et féminine ? Remise en question : poils, soutien-gorge, maquillage, cosmétique... Lilou Macé, défi des 100 jours FEMME - Voir mes vidéos YT (https://www.youtube.com/watch?v=Fuo2PYjOlvI&list=PLFRgQHm2id96irk0dphag8wTs21FSZbLS) Est-ce que je suis une femme ? Réappropriation de mon corps <3 Et toi ? Viens papoter sur Insta (https://www.instagram.com/coryestournet/) #féminisme #30j1h

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