Bienvenue sur le Podcast de Roxane Derivière Wellness! Je suis coach en santé holistique, et j’aide les femmes à reprendre le pouvoir sur leur santé. Dans ce podcast, nous parlons de tout ce qui a un impact sur notre santé et notre bien-être : carrière professionnelle, finances, relations, mindset, spiritualité, mouvement et bien évidemment, nutrition! Un Podcast pour les femmes qui veulent prendre soin d’elles-mêmes, physiquement, mentalement, spirituellement et s’élever dans toutes les sphères de leur vie.
Le Podcast de Roxane Derivière Wellness
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Podcast Overview
Bienvenue sur le Podcast de Roxane Derivière Wellness! Je suis coach en santé holistique, et j’aide les femmes à reprendre le pouvoir sur leur santé. Dans ce podcast, nous parlons de tout ce qui a un impact sur notre santé et notre bien-être : carrière professionnelle, finances, relations, mindset, spiritualité, mouvement et bien évidemment, nutrition! Un Podcast pour les femmes qui veulent prendre soin d’elles-mêmes, physiquement, mentalement, spirituellement et s’élever dans toutes les sphères de leur vie.
Language
🇫🇷
Publishing Since
3/7/2022
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Recent Episodes
June 9, 2022
15. Contraception hormonale: Connaissez-vous bien les conséquences sur votre corps? Avec Julie Doan
<p>A une époque où l’utilisation des moyens de contraception hormonaux est très généralisée, j’avais envie d'ouvrir cette discussion en invitant Julie Doan, pharmacienne et coach en santé, afin de démystifier tout cela!</p> <p>Ces moyens de contraception qui sont perçus comme des solutions “miracles” et sans conséquence, sont-ils aussi anodins et sécuritaires que ce que l’on pense?</p> <p>Dans cet épisode, nous parlons bien évidemment de la pilule contraceptive, notamment souvent utilisée dans un contexte de gestion de symptômes, mais aussi du patch, et des dispositifs intra-utérin (hormonal + cuivre).</p> <p>Pour nous, en tant que femmes, et pour les générations à venir, c’est une discussion majeure à avoir afin, non seulement, de s’éduquer, mais surtout de reprendre notre pouvoir sur notre santé, notre corps et notre nature cyclique!</p> <p>Une conversation qui saura attirer votre attention et éveiller votre curiosité, j’en suis convaincue.</p> <p>J’ai hâte de lire vos retours sur le sujet!</p> <p>Avertissement : Ce qui est partagé dans ce podcast ne se substitue pas à un avis médical.</p> <p><br></p> <p>Pour connecter avec Julie Doan, c’est par ici :</p> <p><a href="https://www.instagram.com/juliedoanhealth/"><u>Instagram</u></a> | <a href="http://www.juliedoanhealth.com/"><u>Site Web</u><br> <br> </a></p> <p>Bonne écoute!</p> <p>____________________</p> <p>Cet épisode t’a parlé? Partage ta plus grande révélation en Story et n’hésite surtout pas à me tagguer (@roxanederivierewellness).</p> <p>Pour en savoir encore davantage sur mon univers, je t’invite à me suivre sur <a href="http://www.facebook.com/roxanederivierewellness/"><u>Facebook</u></a>, <a href="https://www.instagram.com/roxanederivierewellness/"><u>Instagram</u></a>, <a href="https://www.pinterest.ca/roxanederivierewellness/_saved/"><u>Pinterest</u></a> & <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-2Rvz41AmmR4vP31maHVwg"><u>YouTube</u></a>.</p>
June 1, 2022
14. La motivation au quotidien
<p>Dans cet épisode solo, je réponds à une question qui revient fréquemment dans mes réseaux sociaux qui est, comment est-ce que je trouve ma motivation et mon assiduité dans mes habitudes de vie?</p> <p>Je vous partage donc toutes mes meilleures pratiques sur ce qui me garde constante et motivée, et vous propose également d’autres avenues qui pourraient peut-être plus résonner avec vous, mais aussi des façons de “créér” sa propre motivation pour ces journées plus difficiles.</p> <p>Pour cela, je passe en revue aussi bien la façon dont on s'alimente que ce que l’on regarde/écoute, notre entourage, nos habitudes quotidiennes, et plus encore!</p> <p>Un épisode dans lequel je vous invite à avoir un regard honnête sur vos propres habitudes, celles qui vous servent, et celles qui vous servent moins (voire pas du tout!), et surtout à analyser comment vos actions quotidiennes sont en adéquation avec vos objectifs personnels.</p> <p>Bonne écoute!</p> <p>____________________</p> <p>Cet épisode t’a parlé? Partage ta plus grande révélation en Story et n’hésite surtout pas à me tagguer (@roxanederivierewellness).</p> <p>Pour en savoir encore davantage sur mon univers, je t’invite à me suivre sur <a href="http://www.facebook.com/roxanederivierewellness/"><u>Facebook</u></a>, <a href="https://www.instagram.com/roxanederivierewellness/"><u>Instagram</u></a>, <a href="https://www.pinterest.ca/roxanederivierewellness/_saved/"><u>Pinterest</u></a> & <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-2Rvz41AmmR4vP31maHVwg"><u>YouTube</u></a>.</p>
May 26, 2022
13. Qualité de l'air dans nos maisons : Devrions-nous nous en soucier? Avec Suzie Wiseman
<p>On pense à l’effet de ce que l’on mange sur notre corps, mais qu’en est-il de ce que l’on respire?</p> <p>La qualité de l’air dans nos maisons, dans les bâtiments dans lesquels on travaille, est-il vraiment à la hauteur de ce que l’on suppose?</p> <p>C’est un sujet vraiment intéressant, et c’est seulement lorsque j'ai suivi ma formation de Coach en santé que j’ai commencé à m’y intéresser… et ce que j’ai découvert personnellement m’a vraiment troublé!</p> <p>La qualité de l’air que nous inhalons est un sujet qui, à mon sens, manque terriblement de couverture médiatique. C’est la raison pour laquelle j’ai invité Suzie Wiseman, conseillère en bâtiment durable et écologique, afin qu’elle nous en parle davantage.</p> <p>Dans cet épisode, Suzie nous partage tout ce dont nous devrions porter plus attention dans nos bâtiments et nos maisons. Elle nous donne non seulement des éléments concrets sur ce qui peut s’avérer néfaste pour notre santé, mais elle nous propose également des suggestions plus écologiques.</p> <p>Avertissement : Cet épisode peut vous donner des envies de changer quelques affaires dans votre maison. Vous êtes avertis! ;)</p> <p>Pour connecter avec Suzie, c’est par ici :</p> <p><a href="https://www.facebook.com/Akwaproeco"><u>Facebook</u></a> | <a href="https://www.akwaproeco.ca/"><u>Site Web</u><br> <br> </a></p> <p>Bonne écoute!</p> <p>____________________</p> <p>Cet épisode t’a parlé? Partage ta plus grande révélation en Story et n’hésite surtout pas à me tagguer (@roxanederivierewellness).</p> <p>Pour en savoir encore davantage sur mon univers, je t’invite à me suivre sur <a href="http://www.facebook.com/roxanederivierewellness/"><u>Facebook</u></a>, <a href="https://www.instagram.com/roxanederivierewellness/"><u>Instagram</u></a>, <a href="https://www.pinterest.ca/roxanederivierewellness/_saved/"><u>Pinterest</u></a> & <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-2Rvz41AmmR4vP31maHVwg"><u>YouTube</u></a>.</p>
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