How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Le Podcast des Atypiques Sensibles

Claim This Podcast

by Les Créa Coaching de Nad

4.7(14 reviews)

95 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

Bienvenue sur le Podcast des Atypiques Sensibles, un Podcast dédié à tous ceux qui n’entrent dans aucune case ! Je suis Nadège, Coach de Vie Certifiée et Auteure spécialisée Émotions, Hypersensibilité et Atypies. Mon objectif au fil des épisodes est de vous permettre de mieux vous connaître et de vous accepter! 1 épisode = 1 thématique + 1 exercice / test… Si ce Podcast vous plaît, laissez cinq étoiles et un avis, cela lui permettra de voyager et d’agrandir la communauté des Atypiques Sensibles. Merci! Nadège Touzain / « Les Créa Coaching de Nad » https://nadegetouzain.podia.com

Language

🇫🇷

Publishing Since

1/24/2023

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Le Podcast des Atypiques Sensibles

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

June 30, 2026

Épisode 81 – Les bienfaits d’une pause chez les atypiques sensibles

Pourquoi ralentir peut être une vraie régulation du système nerveux Et si la pause n’était pas un arrêt… mais une nécessité ? Dans cet épisode du Podcast des Atypiques Sensibles, nous explorons un sujet souvent difficile à vivre pour les personnes hypersensibles et neuroatypiques : le ralentissement et l’arrêt volontaire du rythme. Pourquoi est-ce si difficile de faire une pause quand on est atypique ?Que se passe-t-il dans le système nerveux quand tout ralentit ?Et pourquoi la pause peut-elle devenir un véritable espace de régulation intérieure ? Dans cet épisode, vous découvrirez : <ul><li> pourquoi les personnes atypiques ont souvent du mal à s’arrêter</li><li> les effets du ralentissement sur le système nerveux et le mental</li><li> les bienfaits profonds d’une pause (clarté, énergie, recentrage)</li><li> ce que la pause permet de révéler sur soi et son fonctionnement</li><li> et comment elle peut devenir un acte de soin plutôt qu’un vide</li></ul> 🎧 En fin d’épisode, je vous partage également une annonce personnelle concernant le podcast et son rythme pour les prochains mois. Un épisode pour comprendre que parfois…ralentir, c’est déjà se réguler. Bonne écoute! ——————————————- Moi c’est Nadège, Coach de Vie Certifiée RNCP et Auteure, créatrice du Podcast des Atypiques Sensibles. J’accompagne les Hypersensibles et Neuro-Atypiques de tous âges à oser enfin être eux-mêmes et réaliser leurs rêves personnels et professionnels. Pour accéder au site, découvrir mes livres, réserver un premier appel offert et être informé.e des nouveautés: https://beacons.ai/lescreacoachingdenad

June 16, 2026

Épisode 80 – La perméabilité identitaire

Quand tu t’adaptes tellement… que tu ne sais plus vraiment qui tu es Pourquoi ai-je parfois l’impression de ne pas vraiment savoir qui je suis ?Pourquoi je change selon les personnes, les contextes, les environnements ? Et si ce que vous vivez n’était pas un manque d’identité… mais une grande capacité d’adaptation devenue automatique ? Dans cet épisode du Podcast des Atypiques Sensibles, nous explorons un mécanisme souvent invisible mais profondément vécu : la perméabilité identitaire. Un fonctionnement particulièrement fréquent chez les personnes hypersensibles et neuroatypiques, qui ressentent finement les autres… au point parfois de s’oublier elles-mêmes. Dans cet épisode, vous découvrirez : • ce qu’est la perméabilité identitaire et comment elle se manifeste• pourquoi elle est fréquente chez les personnes hypersensibles• comment elle se construit souvent dès l’enfance ou dans certains environnements relationnels• les impacts possibles sur l’estime de soi, les choix et le sentiment d’identité• et comment commencer à retrouver un axe intérieur plus stable 🎧 En fin d’épisode, je vous propose également un exercice introspectif puissant pour commencer à distinguer ce qui vient de vous… de ce qui vient de votre adaptation. Et surtout, cet épisode pose une question essentielle :qui êtes-vous quand vous n’êtes pas en train de vous adapter ? Bonne écoute! ——————————————- Moi c’est Nadège, Coach de Vie Certifiée RNCP et Auteure, créatrice du Podcast des Atypiques Sensibles. J’accompagne les Hypersensibles et Neuro-Atypiques de tous âges à oser enfin être eux-mêmes et réaliser leurs rêves personnels et professionnels. Pour accéder au site, découvrir mes livres, réserver un premier appel offert et être informé.e des nouveautés: https://beacons.ai/lescreacoachingdenad

June 2, 2026

Épisode 79 – La saturation décisionnelle chez les atypiques

Pourquoi vous vous sentez vidé·e après avoir fait des choix (et comment retrouver plus de fluidité) Prendre une décision peut parfois sembler simple…et pourtant, pour certaines personnes, cela devient rapidement épuisant. Hésitations, allers-retours, surcharge mentale, difficulté à trancher…et parfois même une fatigue intense après avoir fait un choix. Dans cet épisode du Podcast des Atypiques Sensibles, nous explorons un phénomène encore peu connu : la saturation décisionnelle. Un fonctionnement particulièrement présent chez les personnes hypersensibles et neuroatypiques, dont le cerveau traite les informations de manière plus profonde, plus large… et souvent plus intense. Dans cet épisode, vous découvrirez : • ce qu’est la saturation décisionnelle et pourquoi elle apparaît• pourquoi les personnes atypiques peuvent être plus concernées• le lien entre surcharge cognitive, émotions et difficulté à choisir• ce qui se joue en profondeur derrière les hésitations et les doutes• et comment retrouver plus de simplicité dans vos prises de décision 🎧 En fin d’épisode, je vous propose également un exercice simple et concret pour alléger votre charge mentale et prendre des décisions avec plus de fluidité. Un épisode pour mieux comprendre votre fonctionnement… et apprendre à faire des choix sans vous épuiser. Bonne écoute! ——————————————- Moi c’est Nadège, Coach de Vie Certifiée RNCP et Auteure, créatrice du Podcast des Atypiques Sensibles. J’accompagne les Hypersensibles et Neuro-Atypiques de tous âges à oser enfin être eux-mêmes et réaliser leurs rêves personnels et professionnels. Pour accéder au site, découvrir mes livres, réserver un premier appel offert et être informé.e des nouveautés: https://beacons.ai/lescreacoachingdenad

95 total episodes available

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

Dialogues par Fabrice Midal

Fabrice Midal

Tais-toi (aka t'es toi)

WellnessByJade

Intensément podcast - L'univers des HPI, Neuroatypiques & Co

Raff - intensément podcast

La vie a un plan pour toi

Auria Dekker

Sacrée Sexualité !

Lyvia Cairo

Deep-dive analytics for Le Podcast des Atypiques Sensibles

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Le Podcast des Atypiques Sensibles?: Bienvenue sur le Podcast des Atypiques Sensibles, un Podcast dédié à tous ceux qui n’entrent dans aucune case !

Je suis Nadège, Coach de Vie Certifiée et Auteure spécialisée Émotions, Hypersensibilité et Atypies.

Mon objectif au fil des épisodes est de vous permettre de mieux vous connaître et de vous accepter! 1 épisode = 1 thématique + 1 exercice / test…

Si ce Podcast vous plaît, laissez cinq étoiles et un avis, cela lui permettra de voyager et d’agrandir la communauté des Atypiques Sensibles.

Merci!

Nadège Touzain / « Les Créa Coaching de Nad » https://nadegetouzain.podia.com
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates bi-weekly.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.