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Lean und Gesund in Führung

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by Ines Mikisek

5.0(4 reviews)

22 episodes

Updated Weekly

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Podcast Overview

Sie sind Führungskraft oder auf dem Weg dahin? Sie unterstützen als Coach / Personalentwickler Führungskräfte? Ihnen ist Effizienz genauso wichtig wie Wohlbefinden? Dann heiße ich Sie herzlich willkommen zum Podcast "Lean und Gesund in Führung". In diesem Podcast stelle ich Ihnen wissenschaftlich fundierte und auch praktisch erprobte Erfolgsstrategien im Bereich Lean Leadership und Gesundheitsförderlicher Führung vor. Hierzu lade ich regelmäßig Führungskräfte ein, die selbst von Ihren Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit mir berichten. Sie finden mich auch auf YouTube @COACHINGAKADEMIE.

Language

🇩🇪

Publishing Since

10/12/2023

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Recent Episodes

August 8, 2024

Gesundheitsförderlich führen - so geht´s!

Ich werde oft gefragt: „Ines, was soll eigentlich dieser sperrige Begriff der Gesundheitsförderlichen Führung?“ In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, was es mit Gesundheitsförderung auf sich hat. In dieser neuen Episode erfahren Sie darauf aufbauend, wie genau Gesundheitsförderliche Führung aussieht und was deren Auswirkungen in der Praxis sind. Gesundheitsförderliche Führung bedeutet vor allem die Förderung und Entwicklung von persönlichen Kompetenzen. Sie hat das Ziel, das subjektive Wohlbefinden und die individuelle Handlungsfähigkeit von Individuen und Gruppen zu steigern. Als Führungskraft ist beim Thema Gesundheitsförderliche Führung ein gesunder Egoismus angesagt. Denn nur wenn Sie auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Kraft achten und es Ihnen selbst gut geht, haben Sie die Ressourcen, Ihre Aufgaben als Führungskraft auszufüllen und achtsam mit der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter umzugehen. Beginnen Sie damit, Ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und Ihre Lebensumstände dementsprechend zu verändern. Persönliche Schutzfaktoren und Ressourcen werden durch Gesundheitsförderliche (Selbst-)Führung gestärkt und gefördert – was sowohl Motivation und Leistungsfähigkeit als auch die Widerstandsfähigkeit gegen Stress steigert. Also: Führen Sie sich gesund!

July 25, 2024

Kulturwandel braucht Zeit und eine breite Basis

Um einen Wandel hin zu einer zeitgemäßen und zukunftsfähigen Führungskultur einzuleiten, setzt die Deutsche Bahn auf die Vervielfältigung von Wissen und Führungsfähigkeiten unter ihren Führungskräften. Dafür investiert sie in die Ausbildung von internen Mastercoaches, um eine Veränderung von Haltung und Verhalten zu bewirken. In der neuen Episode meines Podcasts ist Christian Klaile zu Gast. Christian ist Lean Manager bei der Fahrzeuginstandhaltung der Deutschen Bahn. Seit letztem Jahr befindet er sich als einer von mehreren internen Coaches für das Thema Lean Leadership bei mir in der theoretischen und praktischen Befähigung. In dieser Rolle unterstützt er die Werke dabei, die Führungskräfte zu Lean Leadern weiterzuentwickeln. Im Gespräch teilt er seine Erfahrungen. Christian sagt: „Veränderung fängt immer bei einem selbst an. Ich kann am Ende nur mich selbst aktiv verändern - also muss ich bei mir anfangen, wenn ich will, dass etwas verändert wird!“ Hören Sie rein und lassen Sie sich inspirieren.

July 11, 2024

Gesundheitsförderung und Resilienz

Ich werde oft gefragt: „Ines, was soll eigentlich dieser sperrige Begriff der Gesundheitsförderlichen Führung?“ In dieser neuen Episode meines Podcasts gebe ich einen Einblick, was es mit Gesundheitsförderung auf sich hat und wie sich meine Arbeit von anderen Konzepten wie „Gesunde Führung“, „Mental Health“ oder „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ unterscheidet bzw. wo es Gemeinsamkeiten gibt. Gesundheitsförderung entspringt der Salutogenese („Was hält den Menschen gesund?“) und zielt darauf ab, die Widerstandsfähigkeit des Menschen – also seine Resilienz – zu erhöhen. Erfahren Sie, warum die Stärkung von Selbstverantwortung und Selbstbestimmung im Zentrum von Gesundheitsförderung steht, und wie Sie selbst dazu beitragen können, Ihre Schutzfaktoren auszubauen. Neu: In dieser Folge gibt es eine praktische Übung zum Thema: „Wie finde ich meine Ressourcen?“ Machen Sie mit und finden Sie es heraus!

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What is Lean und Gesund in Führung?: Sie sind Führungskraft oder auf dem Weg dahin? Sie unterstützen als Coach / Personalentwickler Führungskräfte? Ihnen ist Effizienz genauso wichtig wie Wohlbefinden? Dann heiße ich Sie herzlich willkommen zum Podcast "Lean und Gesund in Führung". In diesem Podcast stelle ich Ihnen wissenschaftlich fundierte und auch praktisch erprobte Erfolgsstrategien im Bereich Lean Leadership und Gesundheitsförderlicher Führung vor. Hierzu lade ich regelmäßig Führungskräfte ein, die selbst von Ihren Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit mir berichten.

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