Schön, dass du das hier gefunden hast :) Ich bin Ivana, Coach und Therapeutin mit eigener Praxis. lebedich ist meine erste Podcast-Reihe mit 7 geführten Meditationen zu speziellen Themen rund um deine persönliche Gefühlswelt. In diesen kurzen Reisen zu dir selbst begleite ich dich sanft durch deine aktuelle Gefühlslage und unterstütze dich dabei unangenehme Gefühle zu transformieren. Dies verhilft dir zu mehr Leichtigkeit und Frieden in deinem täglichen Leben. Das hast du verdient. Viel Freude damit, IvanaDu willst mehr? https://www.lebe-dich.com
Podcast Overview
Schön, dass du das hier gefunden hast :) Ich bin Ivana, Coach und Therapeutin mit eigener Praxis. lebedich ist meine erste Podcast-Reihe mit 7 geführten Meditationen zu speziellen Themen rund um deine persönliche Gefühlswelt. In diesen kurzen Reisen zu dir selbst begleite ich dich sanft durch deine aktuelle Gefühlslage und unterstütze dich dabei unangenehme Gefühle zu transformieren. Dies verhilft dir zu mehr Leichtigkeit und Frieden in deinem täglichen Leben. Das hast du verdient. Viel Freude damit, IvanaDu willst mehr? https://www.lebe-dich.com
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🇩🇪
Publishing Since
6/27/2020
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Recent Episodes
August 22, 2020
Schließe Frieden mit dir
Fällt es dir manchmal schwer dich selbst auszuhalten? Deine Gefühle und Gedanken quälen dich und du würdest sie gerne manchmal einfach aus dir herausschneiden können? Geht es vielleicht manchmal auch in Hass über und du möchtest einfach nur davon laufen damit du diesen Gefühlen entkommst? Ich will dir mit dieser Meditation helfen, diese Gefühle umzuwandeln - von Hass und Wut - zu mehr Frieden und Akzeptanz. Deine Ivana Support the show
August 15, 2020
Erschöpfung überwinden
Du bist erschöpft und weißt manchmal gar nicht warum eigentlich..? Fühlt sich dein Körper schlapp und müde an, vielleicht fühlst du sogar eine tiefe innere Schwere, bist leicht reizbar und oft auch überfordert mit der momentanen Situation? Diese Meditation hilft dir dich wieder leichter zu fühlen und zu dir zu finden. Dein Körper will dir was mitteilen; lerne ihm zuzuhören. Support the show
July 19, 2020
Selbstvertrauen stärken
Tust du dir manchmal auch schwer, dir selbst mehr zu vertrauen und zweifelst oft an dir selbst, an deinen Entscheidungen oder Fähigkeiten? Bist verunsichert und fühlst dich oft selbst blockiert von deinen eigenen Ängsten? Ich möchte dir mit dieser Meditation dazu verhelfen, wieder in Kontakt zu deiner Urkraft zu gelangen und so den Glauben an dich zu finden. Wenn du anfängst an dich zu glauben, wirst du deine Kraft wieder spüren. Hier gehts zu meiner Website falls ihr mehr über mich wissen m...
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