Wann hast du das letzte Mal die Orientierung verloren? Dieser Podcast ist dein Navi für Hirn und Herz. Wir sprechen darüber, wie psychosoziale Beratung Menschen dabei unterstützen kann, mit Belastungen, Krisen und Veränderungen besser umzugehen, neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Kurs wiederzufinden.
Was passiert, wenn Führungskräfte zwar wissen, was zu tun wäre, aber keine Energie und keine Ressourcen mehr dafür haben? Barbara Kaufmann spricht mit dem psychosozialen Berater Robert Schmidt über Selbstführung, Rollenklarheit und realistische Prioritäten in belasteten Organisationen. Anhand eines Falls aus der Kinder- und Jugendhilfe wird deutlich, wie Teams durch offene Reflexion und konkrete Entlastung wieder handlungsfähig werden können.
8 Sept 2026
#6 Neuorientierung - mit Christine Edenstrasser
Die psychosoziale Beraterin Christine Edenstrasser erklärt, wie psychosoziale Beratung Menschen unterstützt, die beruflich erfolgreich sind, sich aber innerlich festgefahren fühlen. Anhand einer Führungskraft aus der Gastronomie zeigt sie, wie Loyalitätskonflikte, Problemtrance und unerfüllte Sehnsüchte erkannt und in konkrete Veränderungen übersetzt werden können. Am Ende findet die Klientin eine Sowohl-als-auch-Lösung: Sie bleibt teilweise in ihrem bisherigen Beruf und verwirklicht zugleich ihren Wunsch, im Sommer Sennerin zu werden.
11 Aug 2026
#5 Selbstermächtigung - mit Claudia Marte
In dieser Folge von "Leben auf Sicht - Psychosoziale Beratung als Navi für Hirn & Herz" begleitet Moderatorin Barbara Kaufmann gemeinsam mit der psychosozialen Beraterin Claudia Marte eine Frau Anfang 40, die sich nach 22 Jahren Partnerschaft in Freundschaft getrennt hat und ihren inneren Kompass neu finden möchte. Dabei geht es um Burnout-Erfahrungen, mentale Selbstführung, Komfort- und Angstzone sowie den Mut, eigene Bedürfnisse wieder an erste Stelle zu stellen. Am Ende steht eine Klientin, die beruflich wie privat mutige Schritte gesetzt, ihr Leben bewusster und dankbarer gestaltet und ihre „beste Version“ wiederentdeckt hat.
14 Jul 2026
#4 Wertekonflikte - mit Doris Andreatta
Ein pädagogisches Team in einem Kindergarten ringt damit, sein Leitbild aus Wertschätzung, Respekt und Vertrauen im Alltag wirklich zu leben und einen Konflikt um Regeln im Außenbereich zu lösen. Psychosozialberaterin Doris Andreatta begleitet das Team mit positiver Psychologie, systemischem Blick und soziokratischen Methoden, um aus einem Streit um eine Nestschaukel eine geklärte Balance zwischen Sicherheit und Autonomie der Kinder zu machen. Durch Visualisierung, klare Wertearbeit, bewusste Stille und das Ernstnehmen von Widerstand entsteht Schritt für Schritt ein gemeinsam getragenes Regelwerk und mehr Verbundenheit im Team.
9 Jun 2026
#3 Trigger - mit Karin Klinger-Vogel
Ein erfolgreicher, selbstständiger Handwerker Mitte 30 sucht Hilfe, weil er in Alltagssituationen immer wieder „ausrastet“ und sich danach schämt. Die psychosoziale Beraterin Karin Klinger‑Vogel arbeitet mit ihm heraus, dass hinter der Wut ein tiefes Gefühl von Wertlosigkeit steckt und dass sein zentraler Wert innere Ruhe ist. Mit Hilfe des St. Galler Coaching Modells (Wert-Ziel-Problem) findet er zu respektvoller, ruhiger Kommunikation und erlebt bereits nach der ersten Sitzung mehr Freiheit und Ruhe in seinem Leben.
11 May 2026
#2 Rollenumkehr - mit Anna Deutsch
Ein elfjähriger Bub entwickelt nach der Trennung seiner Eltern massive Bauchschmerzen, weil er unbewusst den Auftrag übernimmt, „der Mann im Haus“ zu sein und es beiden Eltern recht zu machen. In der ambulanten psychosozialen Beratung mit Anna Deutsch wird sichtbar, wie Loyalitätskonflikte, Parentifizierung und unausgesprochene Emotionen zwischen den Eltern auf das Kind wirken – und wie durch Dialog, klare Sätze und Stärkung der elterlichen Selbstwirksamkeit die Symptome rasch nachlassen. Die Folge zeigt, wie präventive, bindungsorientierte Familienberatung Kinder entlastet und Eltern unterstützt, Erziehung „neu zu denken“ und achtsamer mit Macht, Schuldgefühlen und inneren Konflikten umzugehen
11 May 2026
#1 Orientierung - mit Bernhard Moritz, Andreas Schnider und Martin Wuelz
In dieser ersten Folge von „Leben auf Sicht“ erklärt Moderatorin Barbara Kaufmann mit Andreas Schnieder, Martin Wuelz und Bernhard Moritz, was psychosoziale Beratung ist und wie sie Menschen präventiv und in Krisen begleitet. Die Gäste zeigen, wie sich psychosoziale Beratung klar von Psychotherapie und unreglementierten Angeboten wie Coaching oder Mentaltraining abgrenzt und warum Professionalität, Ethik und Weiterverweisung so zentral sind. Zugleich ermutigt die Episode Hörer:innen, Beratung als normale, ressourcenorientierte Lebensbegleitung zu sehen – nicht erst, wenn „nichts mehr geht“.
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