Im Podcast Leben2Go behandeln zwei junge kreative Köpfe tiefgründige Emotionen und führen offene Gespräche über Themen, die uns alltäglich beschäftigen. Sie spiegeln dabei die Ansichten verschiedener Generationen wider.
Stress hat viele Facetten und ist oft Teil unseres Alltags. Wir reden in dieser Episode über die verschiedenen Arten von Stress, wie wir besser damit umgehen können und aufmerksamer auf unser eigenes Stresslevel und unser Wohlbefinden achten. Nicht jeder Mensch geht gleich mit Stress um. Einige lassen sich nicht durch Stress von außen beeinflussen und andere stressen sich zu schnell selbst. Wir möchten euch ein paar Tipps an die Hand geben, wie ihr den Stress in eurem Leben meistern könnt.
8 Feb 2021
Ängste: überwindet euch, darüber zu reden
In dieser Episode reden wir über ein Thema, das uns allen nahegeht: Ängste. Wir differenzieren zunächst verschiedene Stufen von Angst und besprechen diese im Anschluss genauer.
27 Jan 2021
Emotionalität
Wir führen ein offenes Gespräch über Emotionalität und dessen Stellenwert in der Gesellschaft.
17 Jan 2021
Positive und negative Gewohnheiten
In dieser Episode reden wir darüber, wie alltägliche und unterbewusste Gewohnheiten unser Leben beeinflussen und wie wir sie steuern können
11 Jan 2021
Veränderung annehmen
In dieser Episode reden wir darüber, wie wir besser mit Veränderungen durch äußere Einflüsse umgehen können.
6 Jan 2021
Schwierige Zeiten und der Umgang damit
In dieser Episode reden wir darüber, wie Ihr eure persönlichen Hürden im Leben überwinden könnt und erzählen Euch von unseren eigenen Erfahrungen.
3 Jan 2021
Eröffnungsepisode und Hintergrund
In unserer Eröffnungsepisode geben wir Euch einen Einblick in die Hintergründe unseres Podcasts und das damit zusammenhängende Jahr 2020.
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