Legs Up

About Legs Up

In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup.nl Let op! Deelname aan de pose van deze podcast geschied geheel op eigen verantwoordelijkheid. Informeer bij je arts of deze pose helpend voor jou is. Bij lichamelijke en/of psychische klachten dien je de huisarts te raadplegen. Juud Yoga - Judith Everaars kan op generlei aansprakelijk worden gesteld voor klachten, letsel en/of schade aan personen en/of eigendommen. Heel veel plezier! Judith Everaars - Juud Yoga www.legsup.nl www.juudyoga.nl

Publisher

Judith Everaars / Juud Yoga

Category

education · health & fitness · sports

Language

en

Explicit

No

First episode

12 Jul 2023

Latest episode

3 Aug 2025

Latest episodes

59 episodes in the feed.

1. 

   3 Aug 2025

   Legs Up - Week 32

   Fijn dat je er bent! Vandaag gebruiken we een bolster of stevig kussen en eventueel extra kussen voor het schouderwerk. <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily (https://forms.gle/2vcdNeHm85AmGp3v9). Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer (https://legs-up.captivate.fm/doneer)

2. 

   16 Mar 2025

   Legs Up - week 12

   Vandaag gebruiken we een bolster of kussen en een riem <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily (https://forms.gle/2vcdNeHm85AmGp3v9). Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie (https://useplink.com/payment/uDwfYU6K9aHhPfhkzmLoh/?_locale=nl). Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer (https://legs-up.captivate.fm/doneer)

3. 

   9 Mar 2025

   Legs Up - week 11

   Vandaag gebruiken we een bolster of kussen <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily (https://forms.gle/2vcdNeHm85AmGp3v9). Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie (https://useplink.com/payment/uDwfYU6K9aHhPfhkzmLoh/?_locale=nl). Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer (https://legs-up.captivate.fm/doneer)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

1 ratings

Podcast Authority Score: 38 / 100

A composite of feed quality, social presence, YouTube performance and engagement. Read the methodology.

Quality

53

Social presence

0

YouTube

0

Engagement

60

Contact Legs Up

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.