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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout

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by Bastian Knaus

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Podcast Overview

Zeitmanagement kann man lernen, auch als Lehrer. Es gibt so viele Methoden, die gegen Stress helfen, die Planung und den Alltag eines Lehrers vereinfachen. Der größte Feind des Lehrers, der im Referendariat eingetrichterte Perfektionismus, ist verantwortlich für einen Großteil schlechter Gefühle. Dieser lässt sich durch Methoden der Selbstorganisation wirkungsvoll bekämpfen. In diesem Podcast erhältst du Tipps und Tricks für besseres Zeitmanagement, Selbstmanagement, Entspannung, Freizeit und allgemein mehr Freude am Lehrerdasein. Mehr Infos und viel Zusatzmaterial gibt es auf lehrer-zeit.de

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Recent Episodes

Episode thumbnail for 13 Tipps für störungsfreies Arbeiten zu Hause

September 6, 2020

13 Tipps für störungsfreies Arbeiten zu Hause

<p>Es ist sehr schwer, im Lehrerzimmer konzentriert zu arbeiten. Permanent &nbsp;kommt es zu Unterbrechungen und zu Fehlern, strukturieriertes Vorgehen &nbsp;ist da kaum möglich. Auch zu Hause fällt es nicht immer leicht. Hier &nbsp;klingelt das Telefon, da kommt eine Nachricht, im Anschluss kommt jemand &nbsp;und stellt dir eine wichtige Frage, dann springt der Kater auf den &nbsp;Schreibtisch und der Tag ist gelaufen. Dennoch ist es möglich, zu Hause &nbsp;störungsfrei zu arbeiten. Dafür möchte ich dir 13 Tipps für &nbsp;störungsfreies Arbeiten zu Hause vorstellen.</p> <p><strong>Inhalte dieser Episode</strong>&nbsp;</p> <p>Warum Störungen problematisch sind <br> #1 Die Familie an Bord holen <br> #2 Klare Beschilderung schafft Abhilfe <br> #3 Starte nicht hungrig <br> #4 Getränke und Snacks bereithalten <br> #5 Die Arbeitsfläche frei räumen für störungsfreies Arbeiten <br> #6 Kleine Aufgaben zuerst erledigen <br> #7 Alle Geräte auf Flugmodus <br> #8 Lass Luft und Licht ins Leben <br> #9 Geräusche lassen sich unterdrücken <br> #10 Notizzettel bereit legen <br> #11 Aufgaben planen <br> #12 Mache regelmäßige Pausen <br> #13 Checklisten retten Leben (und Konzentration) <br> Fazit zur konzentrierten Arbeitsatmosphäre im Arbeitszimmer <br> So kannst du weitermachen&nbsp;</p> <p><strong>Links zur Episode</strong></p> <p>Beitrag: https://lehrer-zeit.de/052<br> <a href="https://msu.edu/~ema/AltmannTraftonHambrickJEPA.pdf" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Studie der Michigan State University</a><br> <a href="https://lehrer-zeit.de/grundregel-ordnung-und-organisation/">Regel Nummer 1: Alles braucht seinen Platz</a><br> <a href="https://lehrer-zeit.de/2-minuten-regel/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Die Zwei-Minuten-Regel</a><br> <a href="https://lehrer-zeit.de/die-9-effektivsten-tipps-fuer-besseren-schlaf/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Die 9 effektivsten Tipps für besseren Schlaf</a><br> <a href="https://lehrer-zeit.de/wochenplan-vorlage-zur-unterrichtsplanung/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Gratis Wochenplan-Vorlage zur Unterrichtsplanung</a><br> </p> <p><br></p>

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July 25, 2020

Klausuren erstellen ohne Software in Microsoft Word

<p>Klausuren erstellen gehört vermutlich nicht zu den angenehmsten &nbsp;Tätigkeiten des Lehreralltags. Dennoch stellt eine gut strukturierte und &nbsp;optisch logische und ansprechende Prüfung eine große Hilfe für deine &nbsp;Schüler dar. Die hohe Kunst im Hinblick auf dein Lehrer-Zeitmanagement &nbsp;ist hierbei, sich nicht in Formatierungen und Kleinarbeiten zu &nbsp;verlieren. In diesem Artikel stelle ich dir daher die einzelnen Schritte &nbsp;vor, die ich selbst beim Klausuren erstellen durchlaufe - nur mit Word, &nbsp;ganz ohne irgendwelche Zusatzsoftware.</p> <p><strong>Die Inhalte dieser Episode:</strong></p> <ol> <li>Das Seitenlayout anpassen</li> <li>Kopf der Klausur erstellen</li> <li>Die Priorität Nummer 1</li> <li>Lösungen der Klausuren erstellen</li> <li>Formatieren und Finalisieren</li> <li>Fazit</li> </ol> <p><strong>Wichtige Links zur Episode</strong></p> <ul> <li><a href="https://lehrer-zeit.de/effizienter-korrigieren3-effiziente-korrekturablaufe-13-tipps/">13 Tipps für effiziente Korrekturabläufe</a></li> <li><a href="https://lehrer-zeit.de/effizienter-korrigieren-2-korrektureffiziente-aufgabenformate/">Korrektureffiziente Aufgabenformate</a></li> <li><a href="http://www.rsforchheim.info/funkfix/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">gratis FunkFix-Erweiterung für Word</a></li> <li><a href="https://lehrer-zeit.de/word-fuer-lehrer/">Videokurs Word für Lehrer</a></li> <li><a href="https://lehrer-zeit.de/arbeitsblaetter-selbst-erstellen-mit-word/">Arbeitsblätter selbst erstellen mit Word</a></li> <li><a href="https://lehrer-zeit.de/gratis/">GRATIS-MATERIAL</a></li> </ul>

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July 18, 2020

Arbeitsblätter selbst erstellen mit Word

<p>Das Angebot an Lehrermaterialien im Internet steigt gefühlt &nbsp;exponentiell an. Leider macht es diese große Auswahl nicht unbedingt &nbsp;leichter, das passende Material zu finden. So vergeht viel &nbsp;Vorbereitungszeit mit der Suche, anstatt mit der zielgerichteten Arbeit. &nbsp;Eine schnellere Lösung kann da sein: Microsoft Word öffnen und die &nbsp;Arbeitsblätter selbst erstellen. Wie aber sieht ein gutes Arbeitsblatt &nbsp;aus und auf welche formalen und inhaltlichen Aspekte sollte man achten?</p> <p>Mit diesem Beitrag möchte ich dir eine Richtlinie an die Hand geben, &nbsp;die die wichtigsten Aspekte von Arbeitsblättern erfasst. Dazu bespreche &nbsp;ich die wichtigsten allgemeinen Kriterien eines guten Arbeitsblatts und &nbsp;zeige dir die einzelnen Schritte, die du beim Erstellen beachten kannst.</p> <p><br></p> <p><strong>Darum gehts:</strong></p> <ol> <li><strong>Formale und didaktische Kriterien guter Arbeitsblätter</strong></li> <li><strong>Arbeitsblätter erstellen in 7 Schritten</strong></li> </ol> <p><strong>Links zum Thema</strong></p> <ul> <li>Videokurs <a href="https://lehrer-zeit.de/word-fuer-lehrer/">"Word für Lehrer"</a></li> <li>Podcastfolge <a href="https://lehrer-zeit.de/effizienter-korrigieren-1-planung-spart-zeit/">Korrekturfreundliche Prüfungen</a></li> <li>Podcastfolge <a href="https://lehrer-zeit.de/12-zeitraubende-lehrer-aufgaben/">12 zeitraubende Lehreraufgaben, deren Sinn du hinterfragen solltest</a></li> <li>Artikel <a href="https://lehrer-zeit.de/unterricht-digital-organisieren/">Unterricht digital organisieren</a></li> </ul>

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Zeitmanagement kann man lernen, auch als Lehrer. Es gibt so viele Methoden, die gegen Stress helfen, die Planung und den Alltag eines Lehrers vereinfachen. Der größte Feind des Lehrers, der im Referendariat eingetrichterte Perfektionismus, ist verantwortlich für einen Großteil schlechter Gefühle. Dieser lässt sich durch Methoden der Selbstorganisation wirkungsvoll bekämpfen.

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