A intenção é que eu aprenda ao ler, e que você aprenda ao ouvir sobre o que eu li
Lendo e Aprendendo
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A intenção é que eu aprenda ao ler, e que você aprenda ao ouvir sobre o que eu li
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🇵🇹
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10/7/2019
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Recent Episodes
April 29, 2020
#21 - Rompendo velhos hábitos para ganhar nova vida
<p>Como transformar nosso corpo para que nos aproximemos de quem desejamos ser? Pare de devaneios teóricos e intelectuais e comece pelo básico: alimentação. Você é o que você come! O conteúdo deste áudio está aqui para te mostrar o quanto sua alimentação vai definir o rumo da sua vida!</p> <p>5/10 do A Semente da Vitória, do Nuno Cobra.</p>
April 15, 2020
#20 - O sono é decisivo na manutenção e elevação de seu nível de saúde
<p>Você sabe a função do sono? Por qual motivo precisamos dormir? Quais benefícios um sono bem estruturado pode nos trazer a nível de produtividade, saúde física e mental? O autor coloca, neste capítulo, o sono como a base de uma vida feliz. </p> <p>4/10 do A Semente da Vitória, do Nuno Cobra.</p>
March 11, 2020
#19 - Saúde é entusiasmo, é disposição, é alegria de viver
<p>O que significa ter saúde? Descubra como sua postura e suas decisões de vida podem influenciar diretamente em suas tendencias genéticas. Entenda o que é decidir por uma vida melhor</p> <p><br></p> <p>3/10 do A Semente da Vitória, do Nuno Cobra.</p>
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