Conversations à cœur ouvert avec des êtres inspirants qui osent leur voie-x.
Je suis Mathilde Armitano, ancienne joueuse de tennis professionnelle, aujourd'hui coach et autrice.
Dans cet espace, je reçois sportifs, artistes et coachs pour explorer ce qui résonne derrière leur parcours : ce qui les anime, ce qu'ils ont traversé, ce qui les a transformés.
Ici, on parle de performance, de psychologie, de spiritualité, et de ce supplément d’âme qui nous relie à ce qu’il y a de plus grand en nous.
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Réussir sans sacrifier son plaisir avec la vice-championne du monde de foot freestyle
Comment rester ambitieux sans perdre le plaisir ?
Comment vouloir gagner, viser l’excellence et avoir de grands objectifs… sans finir par se perdre dans la quête de résultats ?
Dans cet épisode de Supplément d’âme, je reçois Yoanna Dallier, 7x championne de France, championne d’Europe et vice championne du monde de freestyle football, pour parler de ce paradoxe au cœur de la performance :
Comment poursuivre un objectif sans s'y identifier ?
Comment rester ambitieux tout en restant libre ?
Yoanna raconte le moment où ce qui la faisait vibrer est devenu une obligation, et comment elle a retrouvé le plaisir pour performer autrement.
Un épisode pour celles et ceux qui veulent des résultats sans sacrifier leur plaisir,
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Tu souhaites gagner confiance, sérénité, et exprimer qui tu es ?
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10 Jun 2026
Confessions d'une médaillée olympique : Cécilia Berder à coeur ouvert
Dans ce nouvel épisode de Supplément d'âme, j'ai la joie de recevoir Cécilia Berder, médaillée olympique, championne du monde et championne d'Europe d'escrime, journaliste et maman.
Une conversation à cœur ouvert sur les Jeux Olympiques, la pression, la maternité, la peur de l’échec… et la liberté de performer sans se perdre.
Vous allez découvrir :
— Ce que ça fait d’attendre les JO pendant 5 ans… et de perdre en 5 minutes
— Comment rebondir après un échec immense et aller chercher une médaille olympique quelques jours plus tard
— Pourquoi la peur n’est pas un problème, tant qu’on ose la regarder
— La question contre-intuitive qui a libéré Cécilia avant les Jeux de Paris
— L’envers des Jeux Olympiques : la pression, le vide, l’identité, l’après
— Comment la maternité l'a rendue plus forte qu'à 20 ans
— Pourquoi elle a failli ne pas continuer après Paris 2024
— Comment retrouver du jeu, de la liberté et du plaisir dans la quête du très haut niveau
Heureuse de vous partager ce moment avec cette championne mais surtout cette femme exceptionnelle ✨
On avance ensemble ? Plus d'infos sur : mathildearmitano.com (http://mathildearmitano.com)
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12 Jun 2025
Comment lâcher la course aux résultats & remettre l'ÊTRE au centre : une conversation avec July Bruel
Mathilde Armitano interviews July Bruel, who shares her journey from Dior executive to recognizing her mediumistic sensitivity, discussing a path of self-listening and inner harmony to achieve success without suffering.
27 Feb 2025
Comment reconnecter à soi & suivre son coeur : une conversation avec Julien Musy, coach & entrepreneur
Découvre le parcours et les apprentissages de Julien Musy, de jeune espoir du tennis français, à boulimique, puis multimillionnaire désenchanté et enfin homme épanoui en chemin aujourd'hui.
Pour retrouver l'actualité de Julien Musy :
Son instagram : / julien__musy (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTBwS2VZSWhRR3FLQzF5WnpGVkJaR2thQi12QXxBQ3Jtc0tta0FuWXdRWXhJYnZxbUVaUnZfX3N5SjVQUjhfNU93N0ZrYzVJWndndjlGcVlaV0hYdnZvUm1YOUdPSnowRkE1QmNJU01KRE00bllFMTFMRUZDMzI5Y1hCbFZHTzB5RlZDcVFibGVha0gzUVIwXzBKaw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjulien__musy%2F&v=L1m3yjCFCmY)
Sa chaine Youtube : / @julienmusycoach (https://www.youtube.com/channel/UCYs27SbvRP4eVc-J0gdjBLw)
4:37 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=277s) Sortir de la matrice
8:10 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=490s) Se libérer de l’ego et du masque de la masculinité
11:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=660s) L’écriture comme moyen d’expression
14:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=840s) Comment s’ajuster sur la voix du cœur
15:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=900s) La joie comme indicateur
16:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=960s) Lâcher l’addiction à la souffrance
18:30 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1110s) L’équilibre entre performance et bien être
20:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1200s) Faire le deuil de l'ancien soi
21:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1260s) L'influence de l'environnement
23:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1380s) Se libérer de la fierté et de la honte
28:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1680s) Revenir au corps
30:35 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1835s) Comment trouver sa raison d'être
33:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=1980s) Redéfinir la réussite
39:26 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=2366s) Son approche la plus profonde pour connecter à soi
46:04 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=2764s) Les croyances limitantes existent-elles vraiment ?
51:00 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=3060s) Ce que la croyance limitante sur l’argent révèle
1:04 (https://www.youtube.com/watch?v=L1m3yjCFCmY&t=64s) L’addiction comme porte d’entrée vers qui on est
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