Les blablas d'Alx

About Les blablas d'Alx

Ici, pas de script béton, pas de montage carré à la seconde près. Juste un micro, une bonne dose de spontanéité, et l’envie de papoter comme si on était posé·es sur un canapé avec un café (ou un verre, on juge pas). Je parle de tout ce qui me traverse l’esprit : les hauts, les bas, les vraies questions, les petits kiffs du quotidien… Bref, la vie, la vraie. Le but ? Se sentir bien, se sentir soi, et surtout ne pas chercher à être parfait juste sortir un peu de notre de confort. 🧡 Si t’as envie d’un moment chill, sans jugement, avec un peu d’humour, un brin de réflexion, et beaucoup de sincérité… t’es clairement au bon endroit. 🎧 Appuie sur play, installe-toi, et viens blablater avec moi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Alx

Category

comedy · health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

11 Jun 2025

Latest episode

9 Jul 2025

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   9 Jul 2025

   Episode 4 : Mon corps, mon combat

   Dans cet épisode ultra personnel des Blablas d’Alx, je te parle à cœur ouvert de mon rapport à mon corps, depuis mes années collège jusqu’à aujourd’hui. Comment les premières remarques anodines ont semé des doutes, comment les complexes se sont installés, et comment, malgré les pertes de poids, les prises, les yo-yo, je n’ai jamais vraiment trouvé la paix avec mon reflet. On discute adolescence, pression sociale, normes imposées, réseaux sociaux, poids, sport, alimentation, famille… Et surtout, je te partage ce que j’aurais aimé entendre à l’époque : que ton corps change, c’est normal. Et que le plus important, c’est d’en prendre soin, pas de le faire rentrer dans une case. Un épisode tout en vulnérabilité, où je réfléchis aussi à la suite : comment je veux apprendre à m’aimer, à bouger pour moi, pas pour les autres, et à m’écouter plus qu’à me juger. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   2 Jul 2025

   Episode 3 : Prendre le temps de souffler

   Host Alx shares personal reflections on the need to disconnect and take a break, discussing anxieties and the importance of self-care during vacations.

3. 

   25 Jun 2025

   Episode 2 : Attention ça tache

   The host ALX discusses the personal experience of living with a birthmark on the face, exploring the impact of other people's perceptions and comments.

4. 

   18 Jun 2025

   Episode 1 : L'avenir dans la vingtaine

   The host discusses the pressures of figuring out life in your twenties, sharing personal experiences with career changes, self-doubt, and the importance of taking your time to find your path.

5. 

   11 Jun 2025

   Episode 0 : On commence tout juste à blablater

   Alexandra discusses her motivations for starting the podcast, her doubts, and her desire to create a chill and sincere space to talk about mental health, self-confidence, and everyday life.

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Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.