About Les Fourmis - Le podcast qui parle de la sclérose en plaques
Les fourmis - Le podcast qui parle de la Sclérose en Plaques.
Je partage mon parcours et mon expérience au travers de cette maladie mais pas que !
Je reçois derrière mon micro d'autres malades , des soignants, des aidants et des professionnels du bien-être pour nous aider à mieux vivre avec nos fourmis.
Je m'appelle Julie BLANVILLAIN je suis Coach en développement personnel et Breathwork Mentor ( coach en respiration).
Rejoins notre si courgeuse colonnie!
Julie.
EP 07 : L'alimentation comme outil de guérison avec Sofiane de So Foodieee
Sofiane avait 22 ans. Il se réveille un matin le bras engourdi.... ces lourdeurs s'intensifient jusqu'à l'annonce de la maladie.
Il est atteint de la maladie de la sclérose en plaques.
Il nous raconte son parcours , son changement de vie et ce qu'il a mis en place pour sa mieux vivre avec la maladie.
Retrouve tous ces conseils sur son compte insta : so_foodieee (https://www.instagram.com/so_foodiee/)
1 Sept 2023
Ep 06 : le Breathwork pour mieux vivre la maladie
Dans cet épisode je te partage mon nouvel outil autour de la respiration et comment il a changé mon bien être.
J'ai choisi de la rajouter à mon expérience et mes compétences profesionnelles pour pouvoir accompagner le plus de personnes possibles à travers le pouvoir de leur souffle de façon intense et efficace sans blabla inutile.
Parfois il suffit juste de respirer pour aller mieux, le tout est de savoir comment.
Julie
Tu as envie d'en savoir plus ?
Le breathwork expliqué : c'est pas ici (http://www.activetavie.io/breathwork)
1 Sept 2023
EP 05 : Interview Cédric Moret
💙 REJOINS LA COLONNIE
INSTRAGRAM : https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast (https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast)
EP musical de Cédric Moret dispo ici ⤵️
https://cedricmoret.bandcamp.com/album/sombre-splendeur (https://cedricmoret.bandcamp.com/album/sombre-splendeur)
Cédric a 15 ans quand le médecin lui annonce le diagnostic.
Quand on a 15 ans, l’insouciance et les découvertes sont au programme. Cédric pour sa part à du apprendre à vivre avec cette maladie.
Aujourd’hui à 24 ans, il est rempli de gratitude envers cette maladie qui lui a ouvert l’esprit sur la vie.
Découvrez son histoire et partagez là autour de vous.
1 Sept 2023
EP 04 : Interview Alpha Bénévole pour l'association SepAvenir
💙 REJOINS LA COLONNIE
INSTRAGRAM : https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast (https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast)
INVITÉE : Alpha du compte Sepafini : https://www.instagram.com/sepafini/ (https://www.instagram.com/sepafini/)
Dans cet épisode, Alpha diagnostiqué il y a 3 ans, nous parle de son parcours professionel et du sport pour moteur pour mieux vivre la maladie.
Il se spécialise dans l'accompagnement sportif pour les malades de la sclérose en plaques.
Retrouve Alpha sur son insta mais aussi sur son compte internet.
https://sepafini.com
Montage : Béatrice Gazeau
Compositeur : Benjamin Conte
1 Sept 2023
EP 03 : Interview Nathalie, handicap ne veut pas dire Incapable
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INVITÉE : Nathalide du compte : https://www.instagram.com/nat_lie_maladie_et_energies/ (https://www.instagram.com/nat_lie_maladie_et_energies/)
Comme beaucoup, Nathalie avait des symptômes. Elle imaginait qu’ils étaient du à sa fatigue, au stress…
Mais en 2018, le diagnostic tombe : Elle est atteinte de la sclérose en plaque.
Découvrez à travers cet épisode son parcours depuis l’annonce de la maladie.
Montage : Béatrice Gazeau
Compositeur : Benjamin Conte
1 Sept 2023
EP 02 : les jours d'après l'annonce de la sclérose en plaques
💙 REJOINS LA COLONNIE
INSTRAGRAM : https://www.instagram.com/ (https://www.instagram.com/)lesfourmis.podcast
Les jours d’après… Car oui après l’annonce de la maladie, les jours qui suivent continuent de défiler et… Il faut accepter.
Accepter la réalité…
Accepter la maladie…
Accepter d’être malade…
Et, ça, c’est toute une étape.
Dans cet épisode, je t’explique comment j’ai vécu les jours d’après…
Toi aussi, partage-moi tes jours via Instagram ou par mail.
Montage : Béatrice Gazeau
Compositeur : Benjamin Conte
1 Sept 2023
EP 01 : Le 1er jour du reste de ma vie - Sclérose en plaques
💙 REJOINS LA COLONNIE :
INSTRAGRAM : https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast (https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast)
Dans ce tout 1er épisode consacré à la sclérose en plaques je te parle de ce jour qui a véritablement changé ma vie.
De ce 1er jour du reste de ma vie.
Et toi quel a été ce jour là ? Viens nous rendre visite sur le compte des fourmis.podcast sur instagram pour nous partager ton histoire!
Montage : Beatrice Gazeau
Compositeur : Benjamin Conte
1 Sept 2023
EP 00 : Pourquoi je crée un podcast sur la sclérose en plaques
💙 REJOINS LA COLONNIE :
INSTRAGRAM : https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast (https://www.instagram.com/lesfourmis.podcast)
Hello,
Bienvenu sur ce podcast. Je t’explique ici pourquoi j’ai crée ce podcast qui parle de la Sclérose en Plaques et pourquoi je l’ai appelé ainsi.
A très vite pour les prochaines épisodes
Montage : Beatrice Gazeau
Compositeur : Benjamin Conte
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