Bienvenue sur ma chaîne "Les mots du Phénix" Un espace de partage au sein duquel j'espère pouvoir échanger avec vous autour de la résilience, la force intérieure et la reconstruction après les épreuves. Merci pour votre écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les mots du Phénix
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Bienvenue sur ma chaîne "Les mots du Phénix" Un espace de partage au sein duquel j'espère pouvoir échanger avec vous autour de la résilience, la force intérieure et la reconstruction après les épreuves. Merci pour votre écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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3/16/2025
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Recent Episodes
January 28, 2026
Épisode 4 - La dépression invisible
<p>Il y a des périodes où l’on ne se reconnaît plus.</p><p><br></p><p>Où se lever le matin devient une épreuve.</p><p>Où l’on fuit, non pas par faiblesse, mais pour tenir debout.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je parle des facettes silencieuses de la dépression : la procrastination, la fuite, le refuge dans l’agitation, et cette impression constante de ne jamais réussir à se relever.</p><p><br></p><p>Ce n’est pas un épisode pour expliquer.</p><p>C’est un épisode pour mettre des mots.</p><p><br></p><p>Pour celles et ceux qui ont fait comme ils ont pu pour ne pas s’effondrer.</p><p><br></p><p>Si cet épisode résonne en toi, tu n’es pas seul·e. 🤍</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 23, 2025
Episode 3 - Prendre soin de sa tête
This episode explores the impact of difficult experiences on relationships and self-confidence, specifically focusing on affective dependency that can arise after hardship.
April 7, 2025
Episode 2 - Affronter les épreuves
<p>Dans ce second épisode, je partage avec vous l'après. Une fois que l'orage nous a foudroyé sur place, qu'est ce qu'il se passe ? Qu'est ce qu'on devient ? Est ce qu'on va arriver à reprendre goût à la vie ? Je vous raconte comment moi j'ai géré tout ce cela et comment j'ai commencer à revivre peu à peu !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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