Let's Talk Oberstufe - der Podcast, der Klartext spricht!
Drei Q1-Schülerinnen sprechen über alles, was in der 10. bis 12. Klasse wirklich zählt: Übergänge zwischen Mittel-und Oberstufe, Leistungsdruck, Zukunftsängste, LK-Wahl, Stress und Bewältigungsstrategien, aber auch die Beziehung zwischen Schüler*innen und Lehrkräften.
Wir sprechen offen,direkt und ehrlich über unsere und eure Erfahrungen.
Unser Ziel: mehr Wohlbefinden, weniger Ungleichheit und mehr Orientierung: eine Oberstufe die nicht nur aus Druck besteht.
Mit Aleyna Bolat, Aisha Weinert und Edwina Gyamfi am Mikrofon.
Die 10. Klasse ist geschafft und jetzt geht es weiter in die EF! In dieser Folge sprechen wir über den Start in die Oberstufe, die Wahl der Leistungskurse, neue Fächer und Themen sowie die Veränderungen auf dem Weg zum Abitur.
15 Jun 2026
Schulwechsel - von der Realschule in die Oberstufe
Nach der 10. Klasse stehen viele Schülerinnen und Schüler vor der Frage: Wie geht es weiter? In dieser Folge haben wir zwei Gäste eingeladen, die von ihrem Schulwechsel nach der 10. Klasse berichten. Sie erzählen von ihren Erfahrungen, Herausforderungen und ersten Eindrücken an der neuen Schule. Außerdem sprechen wir darüber, wie sie ihre Entscheidung getroffen haben und welche Tipps sie Schülerinnen und Schülern geben würden, die vor einem ähnlichen Wechsel stehen.
2 Jun 2026
Starter-pack für den 10. Jahrgang
In dieser Folge dreht sich alles um die 10. Klasse. Wir sprechen über die ZPs, Herausforderungen im Schulalltag und die verschiedenen Wege, die nach dem Abschluss offenstehen — von der Ausbildung über ein FSJ bis hin zur Oberstufe. Dabei teilen wir auch unsere eigenen Erfahrungen und geben Tipps, die euch durch das Schuljahr helfen können.
6 May 2026
Halbjahrzeugnisse - Was jetzt?
In dieser Folge sprechen wir über Halbjahreszeugnisse und was sie für Schülerinnen und Schüler bedeuten. Wir gehen der Frage nach, wie wichtig Noten wirklich sind und welchen Druck sie auslösen können. Außerdem teilen wir unsere eigenen Erfahrungen mit Zeugnissen – von Stress und Erwartungen bis hin zu persönlichen Erfahrungen. Nebenbei werfen wir auch einen kurzen Blick auf die 10. Klasse und die EF und sprechen darüber, wie sich Schule in diesen Phasen anfühlt. Eine ehrliche und entspannte Folge über Noten, Schule und persönliche Erfahrungen.
18 Apr 2026
Wenn Vorsätze auf Leistungsdruck treffen.
In dieser Folge sprechen wir über alles, was uns im Alltag stresst: Leistungsdruck, Zeitmanagement und Neujahrsvorsätze. Wir teilen persönliche Erfahrungen, erzählen, wie wir versuchen, besser mit allem klarzukommen, und geben praktische Tipps, um den Alltag entspannter zu gestalten.
18 Feb 2026
Pilotfolge
Diese Folge ist eine kurze Vorstellung unseren Podcasts und die Themen die von den nachkommenden Folgen zu erwarten sind.
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