O Level Up à Tua Vida é um podcast que se destina a quem quer ter uma vida com mais direcção e foco nos seus objectivos e sonhos, com mais consciência e equilíbrio!
Partilha experiências, comportamentos e pensamentos mais positivos e saudáveis para levares a tua vida ao teu próximo nível!
Revisita os temas desta temporada - Final 1ª Temporada
Neste último episódio desta temporada, fazemos um resumo de alguns dos temas falados. Revisita-os porque podem fazer mais sentido agora.
31 Dec 2020
Foca-te no valor que dás aos teus clientes
Neste episódio vou falar sobre como mudares o foco de ti para os outros pode ser muito benéfico, ajudando-te a enfrentar os teus receios e a manteres-te mais consistente.
24 Dec 2020
Percebe as tuas necessidades e motivações
Neste episódio vou falar sobre a relação entre motivação e as necessidades humanas para que tenhas foco no que é realmente relevante para ti.
17 Dec 2020
Explora os teus interesses
Neste próximo episódio do Level Up à Tua Vida ajudo-te a explorar os teus interesses para teres uma vida mais focada e motivada.
10 Dec 2020
Investe nos teus interesses
Neste episódio falamos sobre alguns comportamentos que nos limitam e nos afastam do que realmente queremos dedicar tempo na nossa vida.
4 Dec 2020
Sai da tua zona de conforto
Neste episódio falamos sobre como manteres-te na zona de crescimento é uma das decisões mais importantes que podes tomar.
27 Nov 2020
Cresce conscientemente em maturidade
Neste episódio falamos sobre 4 fases que podes seguir para crescer em maturidade, que vai permitir perceberes-te melhor e manter boas relações pessoais e profissionais.
20 Nov 2020
Equilibra a razão e a emoção
Neste episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre como podes usar a razão e a emoção para fazer da mente a tua maior aliada.
12 Nov 2020
Gere melhor o teu tempo
Neste episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre como podes gerir melhor o teu tempo e manteres-te mais focado e motivado durante o dia.
5 Nov 2020
Investe em ti
Neste episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre como investires em ti é uma das atitudes mais importantes que podes tomar.
29 Oct 2020
Conceptualiza o teu futuro
Neste episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre como ao pensares na tua vida ideal e ao definires uma estratégia, vais sentir-te mais motivado, focado e direcionado.
22 Oct 2020
Decide com pensamento crítico
Neste episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre pensamento crítico, uma das capacidades mais importantes na tomada de decisão e na inovação da tua vida e dos teus negócios.
15 Oct 2020
Desenvolve a tua forma de comunicar
Neste episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre as 4 fases da comunicação e como a tua forma de comunicar pode melhorar as tuas relações pessoais e profissionais.
8 Oct 2020
Vive focado no que depende de ti
Neste quinto episódio do Level Up à Tua Vida falamos sobre duas maneiras como podes acreditar que a tua vida é determinada: por fatores externos ou pelo que fazes conscientemente com ela. Abordamos ainda como ao tentares viver de maneira mais orientada ao que fazes vais conseguir alcançar muito mais!
1 Oct 2020
Muda o impacto do passado no teu Futuro
Neste quarto episódio do Level Up à Tua Vida falamos de como a maneira que lidas com teu passado influencia diretamente o teu presente e futuro e como podes utilizar as tuas experiências negativas a teu favor.
25 Sept 2020
Vive uma vida mais equilibrada
Neste terceiro episódio do Level Up à Tua Vida abordamos o Equilíbrio. Falo um pouco sobre a importância de viver uma vida equilibrada, o que isso significa e quais são as áreas da vida que podes e deves procurar equilibrar, para viveres de uma maneira mais pró-activa.
14 Sept 2020
Desafia os teus medos
Neste segundo episódio do Level Up à Tua Vida abordamos o Medo. Falo um pouco sobre os efeitos do medo, como ele está sempre presente na tua vida e como o podes desafiar e utilizar para estares em constante crescimento e atingires os teus objectivos.
14 Sept 2020
Apresentação do Podcast e do Host
Neste primeiro episódio é apresentado o nosso novo podcast, o seu objectivo, como surgiu e quem eu sou!
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