لحياتك معنى
Claim This Podcastby د. جنا ابورداد | Dr. Jana Abu Raddad
Podcast Overview
<p>بودكاست "لحياتك معنى" هو مصدرك الموثوق للحصول على معلومات حول الصحة النفسية والتغلب على التحديات الحياتية. تقدمه الدكتورة جنا ابورداد الحاصلة على درجة الدكتوراه في الارشاد النفسي ولديها أكثر من 20 سنة خبرة في الارشاد.</p><p>يقدم بودكاست " لحياتك معنى" فهمًا شاملاً لاضطرابات المزاج، ومشاكل العلاقات الزوجية، وتحديات تربية الأطفال. وتعلم كيفية التعامل مع الأفكار اللاعقلانية التي تعقد حياتك وتجعلها أكثر صعوبة. تستكشف الحلقات النصائح العملية والاستراتيجيات لبناء المرونة النفسية، وكيفية التخلص من التفكير السلبي والتحرر من العوائق النفسية.</p><p>استمع إلى قصص النجاح والتجارب الشخصية التي تلهمك وتساعدك في الازدهار النفسي وتحقيق التوازن في حياتك.</p>
Language
🇸🇦
Publishing Since
7/24/2023
1 verified contact email on file for لحياتك معنى
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 8, 2025
#43: كيف أستعد نفسيًا لصفعات الحياة؟ .. عن المنعة النفسية مع د. يوسف مسلم
<p style="text-align:right;">في عالم مليء بالمفاجآت والخيبات والصدمات، نسأل أنفسنا:كيف نتحمل؟كيف نكمل؟كيف نقف بعد كل "كف" تعطينا إياه الحياة؟في هذه الحلقة العميقة والصادقة، نتحدث مع ضيفنا د. يوسف مسلم عن "المنعة النفسية" – ليس كمصطلح أكاديمي، بل من قلب الحياة اليومية.</p><p style="text-align:right;">رح تسمع أفكار، أمثلة، وأساليب عملية تساعدك تبني "جهازك النفسي الداخلي" … لتنجو، وتعيش بوعي وتوازن، رغم كل الصفعات.</p><p style="text-align:right;"></p><p style="text-align:right;">نبذة عن الضيف: د. يوسف مسلم دكتوراه بالإرشاد النفسي، متخصص بالعلاج السلوكي المعرفي والعلاج العاطفي العقلاني</p><p style="text-align:right;">ومؤسس العلاج المرتكز على المنعة النفسية</p><p style="text-align:right;">والمدير العام لمركز كلمة</p><p style="text-align:right;"></p>
August 6, 2025
انت خليتني أعصب!
<p>من المسؤول عن مشاعرنا؟ </p><p>هذا ما سنجيب عليه خلال هذه الحلقة </p>
May 21, 2025
#حلقة 41: قليلٌ من الحدود... كثيرٌ من السلام
This episode explores the delicate balance between self-care and pleasing others, addressing the fear of rejection and guilt associated with setting boundaries.
45 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
بودكاست رذاذ
RathathPodcast
بودكاست طمئن
Samar
بودكاست أبجورة
بودكاست أبجورة
تَنفَّسْ من ضميرك تحيا
Ahmad Mohamad ali
أزرق
Mics مايكس
بودكاست البحث عن معنى
كوثر الناصر
لحظة مع ميس
Sowt Media | صوت
كفاية بقى - Kefaya Ba2a
TPP
Rabab Alhunaidi
Unknown author
friendly space/ مساحة صديقة
friendly space
At Home With Nibal - من البيت مع نبـال
Nibal karam
بودكاست إمتنان
hadeel mustafa
Free Feelings - حرر مشاعرك
حرر مشاعرك
محطة سكون
Unknown author
حياة صحية
العربي الجديد بودكاست
Deep-dive analytics for لحياتك معنى
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is لحياتك معنى?
<p>بودكاست "لحياتك معنى" هو مصدرك الموثوق للحصول على معلومات حول الصحة النفسية والتغلب على التحديات الحياتية. تقدمه الدكتورة جنا ابورداد الحاصلة على درجة الدكتوراه في الارشاد النفسي ولديها أكثر من 20 سنة خبرة في الارشاد.</p><p>يقدم بودكاست " لحياتك معنى" فهمًا شاملاً لاضطرابات المزاج، ومشاكل العلاقات الزوجية، وتحديات تربية الأطفال. وتعلم كيفية التعامل مع الأفكار اللاعقلانية التي تعقد حياتك وتجعلها أكثر صعوبة. تستكشف الحلقات النصائح العملية والاستراتيجيات لبناء المرونة النفسية، وكيفية التخلص من التفكير السلبي والتحرر من العوائق النفسية.</p><p>استمع إلى قصص النجاح والتجارب الشخصية التي تلهمك وتساعدك في الازدهار النفسي وتحقيق التوازن في حياتك.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.