- 45
- Episodes
- 7
- Ratings
- 2023
- First episode
About لحياتك معنى
بودكاست "لحياتك معنى" هو مصدرك الموثوق للحصول على معلومات حول الصحة النفسية والتغلب على التحديات الحياتية. تقدمه الدكتورة جنا ابورداد الحاصلة على درجة الدكتوراه في الارشاد النفسي ولديها أكثر من 20 سنة خبرة في الارشاد. يقدم بودكاست " لحياتك معنى" فهمًا شاملاً لاضطرابات المزاج، ومشاكل العلاقات الزوجية، وتحديات تربية الأطفال. وتعلم كيفية التعامل مع الأفكار اللاعقلانية التي تعقد حياتك وتجعلها أكثر صعوبة. تستكشف الحلقات النصائح العملية والاستراتيجيات لبناء المرونة النفسية، وكيفية التخلص من التفكير السلبي والتحرر من العوائق النفسية. استمع إلى قصص النجاح والتجارب الشخصية التي تلهمك وتساعدك في الازدهار النفسي وتحقيق التوازن في حياتك.
- Publisher
- د. جنا ابورداد | Dr. Jana Abu Raddad
- Category
- society & culture
- Language
- ar
- Explicit
- No
- First episode
- 24 Jul 2023
- Latest episode
- 8 Aug 2025
Latest episodes
45 episodes in the feed.
8 Aug 2025
#43: كيف أستعد نفسيًا لصفعات الحياة؟ .. عن المنعة النفسية مع د. يوسف مسلم
6 Aug 2025
انت خليتني أعصب!
21 May 2025
#حلقة 41: قليلٌ من الحدود... كثيرٌ من السلام
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
- Apple Podcasts (US)
- 4.2 / 5
- 5 ratings
- Spotify
- 5.0 / 5
- 2 ratings
Contact لحياتك معنى
- Guest appearances
- Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Shows with a similar audience
Host of لحياتك معنى?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show
Podcast research with Pod Engine