莉落哲學

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我是莉莉LILY，是一位護理師 清楚明白工作無法致富所以透過下班時間來創業 在這裡會跟大家分享創業的自我學習以及重要觀點 裡面內容多是個人成長、如何增加多元收入渠道 練習用聲音說出影響力。 - 聯繫方式IG: lily.fiteat https://instagram.com/lily.fiteat/ 合作邀約 bacteria8888@yahoo.com.tw

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下班當你的創業教練｜莉落哲學

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health & fitness

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zh

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First episode

5 Jan 2023

Latest episode

31 Mar 2023

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   31 Mar 2023

   #17 結婚後只能當伸手牌嗎？ 女孩、女人必聽的一集！ 我們都可以活的獨立又美麗

   上一週因為一對夫妻來診所看病 意外的收穫了一種體驗和感想 歡迎聽完故事之後 和我分享你的想法唷 - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 協助體態管理、手把手教你年輕人創業⬇️ https://linktr.ee/lily.fiteat 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

2. 

   29 Mar 2023

   #16 網路時代，請妳開始經營個人魅力！謝謝莉粉讓我成為了超級英雄

   當你的生命被『精彩』擴張之後 你會對這種感覺上癮！ 分享自己三年來從粉絲２００人開始經營社群媒體 所得到的感受以及個人成長 - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

3. 

   21 Mar 2023

   #15 了解身體9大指數=做一次健康檢查？！

   我們總是害怕站上體重機 擔心知道自己現在有多重 卻忘記原來這些數字要告訴我們的其實是 『要好好照顧自己！』 今天教大家怎麼看懂體重、體脂肪等等的九個數據 讓你也可以看懂INBODY的難解謎題！ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

4. 

   6 Mar 2023

   #14 留得一口好牙在，享受美好人生何需等？ 分享我一年半的牙齒保健歷程

   你也很容易動不動就牙齦流血嗎？ 或是超怕看牙醫 怕洗牙就會流血嗎？ 或是你一直以來都不知道怎麼保養牙齒？！ 沒問題 ， 今天這一集就來教大家如何照顧好自己的牙齒❤️ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

5. 

   4 Mar 2023

   #13 減肥需要教練嗎？ Ft.減八公斤久坐上班族的IRIS

   你也曾用過少吃多運動來減肥嗎？ 是不是也用過蘋果減肥法 或是 番茄豆腐蛋煲湯來減肥？？？ 這集 就要來破解女孩子的減重迷思！ 特邀生活療癒實踐家IRIS IG:iris_lifeday - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

6. 

   28 Feb 2023

   #12 228生日快樂！首次在podcast上唱歌&與人工智慧聊天它卻說我有birthday blue? !

   祝所有228生日的你們❤️ 都生日快樂🎊 許下的願望都成真 - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

7. 

   21 Feb 2023

   #11 情緒一來，智商就下降！ 兩個掌握情緒的辦法 ft.輸給怒氣的人 活用怒氣的人

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8. 

   4 Feb 2023

   #10 白日夢冒險王 在迷茫中找到完成夢想的勇氣！

   終於去看了這一部電影 馬上找到了面對夢想的勇氣 所以趕緊來錄製這個podcast ！ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

9. 

   16 Jan 2023

   #9 專家之路 這本書帶給我的啟發

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10. 

    14 Jan 2023

    #8 如何完成深藏在心底的夢想？

    夢想兩個字聽起來好空泛 到底可以做什麼事情來距離夢想更近一步？ 歡迎你來IG跟我分享你的夢想喔～ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

11. 

    13 Jan 2023

    #7 失戀大哭沒問題，重要的是哭完之後。

    噢 我前幾天失戀了 失戀後大哭？？ 沒關係啦。 反正有失才有得 舊的不去新的怎麼來？ 你也可以來IG跟我說你失戀後都在做什麼喔～ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

12. 

    11 Jan 2023

    #6 免費讓皮膚越來越好的四個方法。 愛美的你和妳必聽！

    用自己的痘痘肌膚對抗史 教你養好皮膚！ 這四招麻煩請筆記加上實作至少3~6個月 因為皮膚細胞代謝至少需要180天起跳喔！ 你也可以來IG跟我說你平常保養皮膚的方式喔～ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

13. 

    10 Jan 2023

    #5 小錢滾成大財富的閱讀心得-懶惰是改變行為的頭號敵人！

    人家說你不理財，財不理你！ 到底是怎麼一回事 為什麼現在的人存錢那麼難！！ 今天是第一次來分享我的閱讀所學 以我真實的經歷來告訴你我是如何從月光族到有存款的！ 你也可以來IG跟我說你平常的理財方式喔～ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

14. 

    9 Jan 2023

    #4 教你四招 大胃王想瘦也能免做縮胃手術！

    偷偷說自己158CM 但卻可以一口氣塞三個便當！？？ 快來聽聽是怎麼回事 ！ 兩個月-2公斤-3%體脂肪只是單純改變飲食？！ 快來聽這一集，並留言IG告訴我 你吃飯都多快～～ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

15. 

    7 Jan 2023

    #3 自己的事、別人的事、老天的事。

    當事情像兇猛的浪潮來臨時， 你當下會做的反應是什麼？ 快來聽這一集，並留言IG告訴我 你是不是也會這樣做～～ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

16. 

    6 Jan 2023

    #2 你是那種人？ 蘿蔔、雞蛋、咖啡的故事。

    我們內在都有一個偶像 會喜歡是因為愛上他的個人特質 那我們呢？ 有愛上自己嗎？ 快來聽這一集，並留言IG告訴我你想當哪種人～～ 或是你現在是哪種人 未來要成為什麼樣子的人呢💖 - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

17. 

    5 Jan 2023

    #1 達成目標教你從零到一無痛起步！

    2023新年度 不要再說出目標又沒達成了！ 連我這個三分鐘熱度的人都開始了 來分享我的無痛起步怎麼做！ - IG: lily.fiteat https://www.instagram.com/lily.fiteat/ 一對一體態免費諮詢 https://forms.gle/hXHvt9Ji8sU3xKEQ9 合作聯繫 bacteria8888@yahoo.com.tw

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