Личная история

About Личная история

«Личная история» - это подкаст для тех, кто боится идти к психологу, но хочет побороть свой дискомфорт. Это возможность получить поддержку и найти в себе силы, чтобы разрешить любую жизненную ситуацию от тревог до семейных конфликтов. Обратиться за помощью анононимно: https://private-story.ru/#index (https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fprivate-story.ru%2F%23index&cc_key=)

Publisher

Личная история

Category

health & fitness · kids & family

Language

ru

Explicit

No

First episode

10 Feb 2021

Latest episode

3 Jun 2022

Latest episodes

85 episodes in the feed.

1. 

   3 Jun 2022

   E46: Прокрастинация или жизнь

   "Я сижу и полирую ногти, систематизирую файлы на макбуке, изучаю рецепт булочек, решаю пустяковые задачи. Так проходит весь день и к концу напряжение нарастает: я понимаю, что ничего не сделала, а времени всё меньше".  Что делать, когда  горят все сроки, а ты все еще не можешь заставить себя заняться делами?  Ведущие Олег Рожков и психолог Григорий Поляков делятся советами по борьбе с прокрастинацией.

2. 

   27 May 2022

   Е45: Страх командировок: откуда появляется и как его побороть

   "Я молодой преподаватель ВУЗа, и мне приходится часто ездить в командировки - на стажировку, курсы повышение квалификации и т.д. Но каждая поездка для меня - это очень большой стресс! Словно прохожу через мясорубку".   Цитата из письма человека, для которого дальняя поезкда каждый раз превращается в кошмар наяву. Как ему справиться с этой проблемой? Ответ в нашем новом эпизоде.

3. 

   29 Apr 2022

   SE40: Директор по внутренним коммуникациям Галина Фролова о показухе, рабочем месте и жадности

   Директор по внутренним коммуникациям международной IT-компании «Hybrid» Галина Фролова рассказала, как её бесят люди, не желающие платить за услуги. Поделилась, почему раздражают мероприятия для "галочки" и определенные места для работы.

Contact Личная история

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.