Lichtvoll - Körper. Seele. Geist

About Lichtvoll - Körper. Seele. Geist

In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen und Belastungen  im Alltag. Die Folge bietet Tipps und Ratschläge, wie Sie mit Herausforderungen umgehen und der Selbstfürsorge Priorität einräumen können. Weitere Tipps und Infos zum Thema AchtsamkeitRedezeit für Dich! https://www.virtualsupporttalks.de Freebie - Achtsamkeitsübungen für einen entspannten und glücklichen Alltag https://yvonne-kurth.coach/

Publisher

Yvonne Kurth

Category

health & fitness · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

25 Apr 2024

Latest episode

2 Nov 2024

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   2 Nov 2024

   #006 Mehr Energie im Alltag

   Zusammenfassung In diesem Gespräch zwischen Yvonne Kurth und Gabriele Friemelt geht es um die Bedeutung von energetischer Klarheit und Selbstverantwortung. Gabriele erklärt ihre Energiewandler-Methode, die Menschen hilft, ihre innere Stabilität und Klarheit zu finden. Sie betont die Wichtigkeit von Selbstliebe, präventiver Energiearbeit und der Kraft der Gedanken. Praktische Übungen, wie Atemtechniken, werden vorgestellt, um den Alltag energetisch zu bereichern. Das Gespräch schließt mit Informationen über Gabrieles Buch und ihre Seminare. Klarheit ist entscheidend für das persönliche Wohlbefinden. Die Energiewandler-Methode hilft, innere Stabilität zu finden. Selbstverantwortung ist der Schlüssel zur persönlichen Entwicklung. Kleine Rituale im Alltag können große Veränderungen bewirken. Die Kraft der Gedanken beeinflusste unser Leben maßgeblich. Präventive Energiearbeit ist wichtig für die Gesundheit. Selbstliebe ist eine Grundlage für energetische Klarheit. Freude und Humor sind essenziell für die Energiearbeit. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, seine Energie zu wandeln. Energiearbeit kann einfach in den Alltag integriert werden. Titel Die Kraft der energetischen Klarheit Energiewandler: Stabilität und Klarheit finden O-Töne „ Klarheit ist ganz wichtig für mich. “ " Die Kraft steckt in uns. " " Das ist wahre Stärke. " Wenn Du mehr wissen möchtest über Gabriele Friemelt und ihre Arbeit, kannst du gerne Kontakt zu ihr aufnehmen Gabriele Friemelt Feng Shui und Waldbaden Oase@immotraum-fengshui.de (mailto:Oase@immotraum-fengshui.de) www.immotraum-fengshui.de Kostenlose FB- Gruppe https://www.facebook.com/groups/entfaltedeinlicht/ (http://www.immotraum-fengshui.de/)

2. 

   18 Oct 2024

   Business meets Schamanismus

   Zusammenfassung In diesem Gespräch zwischen Yvonne Kurth und Dr. Dorthe Heinsohn wird die Verbindung zwischen Business und Schamanismus thematisiert. Dr. Heinsohn, eine Business-Schamanin, erklärt, wie sie spirituelle Praktiken in die Unternehmenswelt integriert, um Führungskräften und Organisationen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Sie diskutieren die Bedeutung von Spiritualität am Arbeitsplatz, die Notwendigkeit, sich von alten Traditionen zu lösen, und die Rolle der Natur und ihrer Zyklen im Geschäftsleben. Das Gespräch endete mit einem Überblick über den Ablauf der Zusammenarbeit mit Dr. Heinsohn und der Einladung an Zuhörer, sich mit ihr in Verbindung zu setzen. Schamanismus verbindet die spirituelle und die Business-Welt. Energiearbeit kann Blockaden im Unternehmen lösen. Die Entfaltung des Potenzials ist entscheidend für die Zufriedenheit. Unternehmen sollten sich auf ihre Kernstärken besinnen. Die Natur bietet wertvolle Lektionen für Unternehmen. Traditionen müssen an die heutige Zeit angepasst werden. Kreativität und Intuition sind wichtig für Innovation. Ein Blick von außen kann neue Perspektiven eröffnen. Jeder Mensch hat einzigartige Stärken, die es zu entdecken gilt. Arbeit sollte Freude bereiten und nicht zur Last werden. O-Töne „ Wir brauchen Glitzer im Alltag. “ " Arbeit darf Spaß machen. " „ Jeder sollte sein Potenzial leben. “ Kontakte Dr. Dorthe Heinsohn www.heinsohn-consulting.com (http://www.heinsohn-consulting.com/)

3. 

   14 Aug 2024

   Frauen in Trennungssituationen

   In diesem Gespräch geht es um die persönliche Entwicklung und den Weg zu einem erfüllten Leben. Julia List erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und wie sie durch Krankheiten und eine unglückliche Ehe gelernt hat, auf ihr Herz zu hören und ihre Träume zu verfolgen. Sie betont die Bedeutung von Selbstliebe und Akzeptanz und ermutigt dazu, die eigene Einzigartigkeit anzuerkennen. Yvonne und Julia diskutieren auch darüber, wie gesellschaftliche Erwartungen und Bewertungen uns daran hindern können, uns selbst zu lieben und unsere Talente zu entfalten. Das Gespräch endete mit Yvonnes Intention, Frauen in Trennungssituationen dabei zu unterstützen, ihre eigene Kraft wiederzufinden und ihre Schönheit zu erkennen. In diesem Gespräch geht es um das Thema, dem Herzen zu folgen und seine Leidenschaften zu leben. Die beiden Gesprächspartnerinnen, Yvonne und Julia List, teilen ihre Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie wichtig es ist, auf die eigene Intuition zu hören und den eigenen Weg zu gehen. Sie betonen die Bedeutung von Selbstreflexion, das Annehmen von Gefühlen und die Entdeckung der eigenen Talente. Julia erzählt von ihrem eigenen Weg der Selbstständigkeit und wie sie ihre Leidenschaften als Sängerin, Speakerin und Holistic Coach kombiniert. Sie ermutigen die Zuhörerinnen, ihre Träume zu verfolgen und sich von nichts und niemandem abhalten zu lassen. Wenn du auf der Suche bist nach gleichgesinnten Frauen, mit denen du dich austauschen möchtest, Impulse erhalten möchtest und persönliche Weiterentwicklung für dich zum Leben dazugehört, lade ich dich herzlich in meine Community ein: Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/989323802892199 (https://www.facebook.com/groups/989323802892199) Wenn Du Fragen und Interesse an einer Zusammenarbeit mit Julia List hast, nimm gerne Kontakt zu ihr auf: julia_list@gmx.de (mailto:julia_list@gmx.de)

4. 

   5 Jul 2024

   #004 Ernährung in den Wechseljahren

   In diesem Podcast geht es um das Thema Fasten und die Bedeutung einer gesunden Ernährung. Die Moderatorin Yvonne Kurth hat die Ernährungsberaterin Silvia Schatzschneider eingeladen, um über die Vorteile des Basenfastens und die Auswirkungen auf den Körper zu sprechen. Die beiden sprechen über das Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und wie kleine Veränderungen im Alltag zu einer besseren Gesundheit führen können. Sie diskutieren auch die Auswirkungen der Wechseljahre auf den Körper und wie eine ausgewogene Ernährung helfen kann, die Symptome zu lindern. Sylvia Schattschneider, Ernährungsberaterin www.gemuese-orama.de

5. 

   16 Jun 2024

   Gehe deinen eigenen Weg!

   Jasmin Grode ist Social Media Expertin und teilt Einblicke in ihre Arbeit und in ihr Ikigai. Sie spricht über die Herausforderungen der Sichtbarkeit auf Social Media, die Bedeutung von Mindset und Persönlichkeit sowie die Flexibilität und Ehrlichkeit in der Zusammenarbeit. Jasmin erzählt auch von ihrem Weg nach Spanien und wie sie ihre Leidenschaft im Marketing entdeckt hat. Die Unterhaltung dreht sich um die Erfahrungen von Jasmin, die ins Ausland gezogen ist und ihre berufliche Tätigkeit im Bereich Social Media fortsetzt. Es geht um die Herausforderungen, die Sie gemeistert hat, und die Erkenntnisse, die Sie dabei gewonnen hat. Außerdem wird die Bedeutung von Selbstverwirklichung und Intuition diskutiert. Wenn ihr Fragen habt oder Kontakt zu Jasmin aufnehmen möchtet, dann wendet euch gerne direkt an sie. https://jasmingrode.com/ (https://jasmingrode.com/) Ich freue mich auf eure Kommentare/Wünsche & Anregungen Hypnose. Coaching https://yvonne-kurth.coach/ (https://yvonne-kurth.coach/)

6. 

   1 Jun 2024

   Ikigai und starke Unternehmerinnen

   Manuela Engel-Dahan teilt ihre unternehmerische Reise und reflektiert über Mut, Vertrauen und die Bedeutung von Ikigai. Sie spricht über die Herausforderungen der Insolvenz und den Aufbau eines neuen Lebens. Zudem betont sie die Wichtigkeit, sich selbst zu verzeihen und die eigene Leidenschaft zu verfolgen. Die Unterhaltung dreht sich um die Bedeutung von Vertrauen, Freude, Selbstliebe und Achtsamkeit im Leben. Es wird betont, dass wir uns in dem Leben verlieben sollten, mit all seinen Facetten, und dass wir die Gefühle annehmen und anerkennen sollten. Die Idee des Mutmachsalons und die Absicht, Menschen zu stärken und Ängste zu nehmen, werden ebenfalls diskutiert. Die Bedeutung von Mut und Vertrauen in der unternehmerischen Reise Die Herausforderungen und Lehren aus der Insolvenz Die Wichtigkeit, sich selbst zu verzeihen und die eigene Leidenschaft zu verfolgen, Vertrauen ins Leben und auf den eigenen Weg zu haben, ist entscheidend. Sich in das Leben zu verlieben und die Freude an kleinen Dingen zu finden, kann das Leben bereichern. Die Annahme und Anerkennung von Gefühlen, die Idee des Mutmachsalons und die Stärkung anderer sind wichtige Aspekte des Lebens. Selbstliebe, Achtsamkeit und die Fähigkeit, Ängste zu nehmen, sind Schlüsselkomponenten für ein erfülltes Leben. Die unternehmerische Reise: Mut und Vertrauen Herausforderungen und Lehren aus der Insolvenz Die Freude im Leben finden Mutmachsalon und langsamer anderer O-Töne " Eine ganz, ganz besondere Frau und leidenschaftliche Unternehmerin. " " Es ist einfach zu mir gekommen. " " Frag nach Hilfe. Frag nicht nach Bewertung. " „ Wichtig ist, dass wir mit Vertrauen ins Leben gehen. “ „ Jeden Tag, an den Morgen verlieben und an den Regen auch verlieben. “ „ Ich möchte den Menschen die Grundlagen nehmen und den gesunden Menschenverstand reformieren. “ Manuela Engel-Dahan www.formyourworld.de Yvonne Kurth www.yvonne-kurth.coach

7. 

   23 May 2024

   #002 Was nährt mich?

   In diesem Gespräch geht es um Gesundheit und Ernährung. Mein Gast Jana Pfeil, erzählt von ihren Erfahrungen als Unternehmerin und wie sie Menschen dabei unterstützt, fit und vital zu bleiben. Sie betont die Bedeutung einer positiven Grundausrichtung und eines positiven Mindsets für die Gesundheit. Weitere wichtige Aspekte sind Bewegung, Ernährung und die Wahl der richtigen Lebensmittel. In diesem Gespräch geht es um Veränderungen im Alltag, insbesondere um Ernährung und Bewegung. Die beiden Expertinnen betonen die Bedeutung kleinerer Schritte und die Integration neuer Gewohnheiten in den Alltag. Sie geben Tipps, wie man sich gesund ernähren und regelmäßig bewegen kann, auch wenn man wenig Zeit hat. Außerdem sprechen sie über die Wichtigkeit von Achtsamkeit und Selbstliebe im Umgang mit dem eigenen Körper. Am Ende des Gesprächs bieten sie den Zuhörern praktische Übungen und Ressourcen an, um Veränderungen umzusetzen. Achtsamkeits- Workbook zum runterladen https://yvonne-kurth.coach (https://yvonne-kurth.coach/) Jana Pfeil - JP-Lifestyle / Vitalcheck https://www.jplifestyle.de/vitalcheck/ (https://www.jplifestyle.de/vitalcheck/) *Keine bezahlte Werbung

8. 

   1 May 2024

   Ikigai, die japanische Lebenskunst

   Im Gespräch geht es um das Konzept von Ikigai und seine Verbindung zum italienischen Lebensstil und der Leidenschaft für Essen. Elke, erzählt von ihrer Reise zur Entdeckung ihres Ikigai und ihrer Liebe zur italienischen Kultur und zum italienischen Essen. Sie betont die Bedeutung guter Ernährung und den Einfluss, den sie auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat. Elke spricht auch über die Herausforderungen bei der Suche nach hochwertigem Olivenöl und gibt Ratschläge zur Auswahl des richtigen Olivenöls. Sie ermutigt die Zuhörer, ihren Träumen zu folgen und an sich selbst zu glauben. Ikigai ist ein japanisches Konzept, das sich auf die Suche nach Sinn und Zweck im Leben bezieht. Der italienische Lebensstil und die Leidenschaft für Essen können eine Inspirationsquelle für die Entdeckung des eigenen Ikigai sein. Gutes Essen spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Wahl eines hochwertigen Olivenöls ist wichtig, um seine gesundheitlichen Vorteile genießen zu können. Es ist nie zu spät, Ihre Träume zu verfolgen und Ihre Leidenschaft zu leben. „ Meine Mission ist es jetzt, meinen Landsleuten bewusst zu machen, wie wichtig gutes Essen ist. “ Bei Fragen oder Anregungen könnt ihr gerne Kontakt zu uns aufnehmen:-) Elke Weselmeyer www.porta-vagnu.de Yvonne Kurth www.yvonne-kurth.coach

9. 

   25 Apr 2024

   Lichtvoll - Körper, Seele, Geist

   In diesem Podcast geht es um Achtsamkeit für Mütter mit kleinen Kindern. Es werden verschiedene Herausforderungen und Belastungen besprochen, wie zB Schlafmangel, die Organisation des Alltags, finanzielle Belastungen und die Vernachlässigung der Selbstpflege. Es wird betont, dass es wichtig ist, Unterstützung anzunehmen und sich nicht mit anderen Müttern zu vergleichen. Es werden auch Tipps gegeben, wie man den Alltag entspannter gestalten kann und sich selbst besser pflegen kann.

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Guest appearances

Does not typically book guests

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