LifeShift لايف شيفت

About LifeShift لايف شيفت

بدأ هذا الكون بفكرة، وكل ما حققته في حياتك قد بدأ بفكرة، وكل ما لم تستطع أن تحققه بعد، كان وراءه أيضاً فكرة . والفكرة تولد المشاعر وتسيطر على العقل، ولكن سرعان ما تصبح معظم هذه الأفكار والمشاعر قيوداً اسمه عقلية (mindset ) نعيش حياتنا محبوسين في صندوق عقلية اتبرمجنا عليها. ولكي نصبح خارج الصندوق يجب أن نكتسب قوة السيطرة على عقولنا Be the Master of Your Mind قوة السيطرة على العقل تعني ان تفهم مصدر أفكارك، أن تتحرر من مخاوفك ورغباتك، أن تكتسب قوة التحول من عقلية تحددك الى عقلية تمكنك من تحقيق نقلات نوعية في حياتك وعملك وعلاقاتك. لايف شيفت هي دعوة أن تعيد التعرف على نفسك وحياتك من هذا المنظور، وأن تخوض رحلة الحياة متوجهاً إلى ما تريد بحرية الاختيار وبالحب لنفسك، وللإنسانية وللحياة

Publisher

Sharefa Hajjat

Category

education

Language

ar

Explicit

No

First episode

4 Dec 2023

Latest episode

26 Feb 2024

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   26 Feb 2024

   حوار عن الحب - قابلة شهر فبراير مع الاستاذة سُنيا الحاج

   في هذه الحلقة معنا الأستاذة سُنيا الحاج، عضو هيئة تدريس و خبير تطوير بشري في مقابلة وأسئلة عن الحب والعلاقات وتأثير تطبيقات المواعدة في نجاح العلاقات، ومواضيع أخرى شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

2. 

   15 Feb 2024

   وجهة نظري في حب النفس (بمناسبة عيد الحب)

   حب النفس مفهوم مهم لكل إنسان يعرف ويتعلم عنه. كيف أعرف إن كنت أحب نفسي ؟ وماذا أفعل حتى أحب نفسي؟ وما الفرق بين أحب نفسي وبين الأنلنية أو النرجسية؟ ---------------------------------------------------------------------------------------- شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

3. 

   5 Feb 2024

   ما هو الحب فعلاً!

   تختلط مفاهيم الناس عن الحب بمشاعر مختلفة لا تعبر عن ما هو الحب فعلاً. فمثلاً هناك الحب الكيميائي وهناك التعلق العاطفي وهذه كلها حالات شعورية لا تمثل حقيقة مشاعر الحب التي يتمنى أن يعيشها الناس. في هذه الحلقة سنطرح هذه المفاهيم ونقدم إجابة لسؤال ما هو الحب حقاً وما علاقته بحب النفس وبالحب اللامشروط ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

4. 

   22 Jan 2024

   الحياة بين العقل والقلب

   مقابلة شيقة مع الدكتورة فردوس عبد الرحمن نناقش فيها مستويات الوعي والإدراك وكيف تكون الحياة بين العقل والقلب وكيف يحدث الخلل عندما تسيطر العواطف على العقل وعندما يسيطر العقل على الإدراك الأعلى ولا يستمع لصوت الحكمة في القلب ----------------------------------------------------------------------------------------------------- رابط قناة الأستاذة فردوس عبد الرحمن على اليوتيوب https://www.youtube.com/@fardousabdel... (https://www.youtube.com/@fardousabdelrahman355) @fardousabdelrahman355 (https://www.youtube.com/channel/UC5uJdVyuECBL2kIFq_SgouQ) ----------------------------------------------------------------------------------------------------- شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

5. 

   15 Jan 2024

   وصفة سحرية للشفاء النفسي والعاطفي

   جرب هذه الطريقة:  اغلق هاتفك لمدة ساعة يومياً، وانعزل بنفسك، وافصل أفكارك... وراقب كيف ستتحول حياتك للأفضل في غضون إسبوع شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

6. 

   8 Jan 2024

   التفكير الزائد في الماضي هو نوع من إدمان العقل لفكرة ، كيف تتعامل معها وتتخلص منها

   لتفكير الزائد في الماضي وفي المستقبل وفي الأشخاص وفي المواقف هو إدمان العقل للأفكار بطريقة غير منتجة ولا توصل لأية نتيجة. وهو نمط تفكير يتسبب في رفع مستويات مشاعر القلق والتوتر والمخاوف لأسباب غير حقيقية. هناك أربعة أنواع من إدمان التفكير الزائد عن الحد، تعرف عليها في ها الفيديو وتعلم كيف تتعامل مع هذا النوع من التفكير وكيف تسترد زمام السيطرة علي عقلك وعلى أفكارك شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

7. 

   31 Dec 2023

   كيف تدرك مصدر قوتك وتستغلها إلى أقصى حد في خطوتين عمليتين

   كيف تدرك مصدر قوتك وتستغل هذه القوة في خطوتين عمليتين لأنه لا يوجد إنسان ضعيف، إنما فقط أنت لا تعرف كيف تدرك مصدر قوتك . في هذا الفيديو ستتعلم ما هي قوة الانسان من أين تأتي؟ وكيف تستغلها ? إذا عرفت إجابة هذين السؤالين ستضع لنفسك منهج عملي تسير فيه على خطى الناجحين والعظماء شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

8. 

   23 Dec 2023

   فهم جديد للتغيير يجعلك تغير حياتك بشكل جذري

   هذه الحلقة تسعى إلى طرح فهم جديد لعملية التغيير بشكل علمي (كيفية عمل الدماغ) وبشكل عملي (آلية اختيار طريقة جديدة للتفكير وبالتالي السلوك) حتى تقدر أن تغير حياتك تماماً، بحيث يجعلك تغير حياتك بشكل جذري في أي لحظة تكون فيها جاداً في قرارك، ما عليك إلا أن تفهم كيف يعمل دماغك بشكل تلقائي، ويكرر نفس الأفكار وبالتالي تولد نفي نوعية المشاعر والتي ينتج عنها نفس السلوك... وهنا تبدأ عملية التغيير بقرار واعي، يليه إدراك بطريقة تفكيرك التلقائية والانفعالية ، ثم الاختيار أن تنتقل بتفكيرك إلى طريقة أخرى ، مما يكون مسارات عصبية جديدة في الدماغ، تحمل أفكار مختلفة ومشاعر مختلفة وبالتالي ينتج عنها سلوك مختلف هذا يجعل حياتك كلها تختلف بشكل جذري وسيظهر هذا الاختلاف في تعاملك مع الآخرين ومع الظروف المحيطة ، والأهم من ذلك سيظهر هذا التغيير في اختلاف نظرتك لنفسك ولمكامن قوتك وتعاطفك ومحبتك اللامحدودة لنفسك بشكل غير أناني وبشكل لا يمنع التعاطف مع الاخرين شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

9. 

   18 Dec 2023

   لماذا لا تتغير حياتي؟

   عندما تقرر أن تغير حياتك، فإنك بشكل طبيعي توجه كل محاولات التغيير نحو الظرف الخارجي، فتقوم بتغيير وظيفتك أو تغيير الشخص الذي تشاركه حياتك أو تغير ظروفك، ولكن سرعان ما تتكرر نفس الشكواى ونفس أنماط المشاكل في عملك الجديد .. فلماذا يتكرر هذا النمط؟ وهل هذا هو الأسلوب الصحيح لتغيير حياتك؟ لماذا لا تتغير حياتك على الرغم من كل محاولاتك الجادة في التغيير؟ #أريد تغيير حياتي، #استثمر حياتك، #استثمر نفسك، #الإدراك، #الإدراك الذاتي،#الإدراك والوعي، #الحياة حظ، #الحياة والعمل والعلاقات، #العقل والروح والجسد، ا#لعمل والحياة والعلاقات، #تعبير عن كيفية تحقيق النجاح في الحياة، #خطة السنة الجديدة، #كيف تغير حياتك تماما، #لماذا لا احقق النجاح، #لماذا لا تتغير حياتي، #نصائح للحياة، #هل الحياة فعلاً لعبة الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) حسابات السوشال ميديا SharefaHajjat@ شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

10. 

    10 Dec 2023

    قرارات السنة الجديدة - كيف تغير حياتك في ٢٠٢٤ ؟

    في هذه الحلقة أنا بحكي لك عن ٣ تغييرات أنا عملتهم في طريقة تفكيري وعقليتي التي أعيش بها .. وهذه ال ٣ تغييرات عملوا نقلات نوعية في حياتي .. وأوعدك انها تعمل نقلة نوعية في حياتك انت كمان لو طبقت وحدة بس منهم والتزمت فيها بحيث تصبح طريقتك الجديدة وعقليتك الجديدة .. وتعمل التغيير الذي تطمح اليه في 2024 شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

11. 

    4 Dec 2023

    هل تتحكم في عقلك؟ أم يتحكم عقلك فيك؟

    أن يتحكم عقلك فيك معناها أن أفكارك وتصرفاتك ومشاعرك مصدرها الأوتوبايلوت في العقل اللاواعي .. ولكن زن تتحكم أنت في عقلك فمعناها أن ترى الواقع كما هو .. لا كما تريد أن يكون .. وأن تفهم مصدر انفعالاتك وتاخذ لحظة تتوقف فيها وتأخذ قرار واعي بتغيير طريقة تفكيرك... استمع للحلقة الان شكراً للاستماع ... إذا أعجبك المحتوى، اترك تعليقاً وتقييماً، وساعدنا في إعادة نشره ومشاركته مع أصدقائك .. ولا تنسَ الاشتراك في البودكاست والمتابعة على السوشال ميديا تيك توك @SharefaHajjat إنستغرام @SharefaHajjat الموقع الشخصي https://www.shajjat.com/ (https://www.shajjat.com/) مدونة خارج الصندوق https://www.shajjat.com/out-of-the-box/ (https://www.shajjat.com/out-of-the-box/) يوتيوب بودكاست https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPW2u05OTf9PD43t-G2WvNW8UXs7Hi1uq)

Contact LifeShift لايف شيفت

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.