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Weekly Cadence
2022 First episode About 靈魂休息室 Soul Lounge 很多人好奇:能量、療癒到底是什麼?靈氣與身心有什麼關係?在其他國家從醫學與科學的角度,又該如何理解這種療癒方式?
如果你對靈性、玄學、能量療癒感到好奇,卻不知道從哪裡開始認識,歡迎走進《靈魂休息室》。
我們邀請不同領域的來賓,以輕鬆、白話的方式,聊靈性、聊療癒,也聊真實的人生經驗。從靈氣、冥想、精油與脈輪,到薩滿文化、易經智慧及自我探索,希望透過不同觀點,讓你更認識這些領域,也思考它們與日常生活的關係。
《靈魂休息室》最珍貴的特色之一,是累積超過百位學員的真心分享。
從 2022 年開始,我們持續邀請學習靈氣的學員走進節目,無預先撰寫講稿,真心分享無領通告費,只是單純地說出自己學習靈氣後的感受、經歷與收穫。
這些分享沒有刻意安排的台詞,每個人都有自己的生命體會。你可以透過這些真實的聲音,認識不同的人如何理解靈氣,以及他們在學習過程中有哪些發現。
我們不預設你必須相信什麼,也不急著替你下結論。無論你已經接觸靈性多年,還是單純想了解靈氣究竟是什麼,都歡迎從這些真實的故事開始。
📻 節目系列介紹
第一季|與自己的靈魂相遇
網紅 Eric 麻瓜與現代薩滿 Leslie 輕鬆對談,從生活出發,聊靈性觀點、宇宙運作,以及讓身心放鬆、重新認識自己的方法。
第二季|成為自己的療癒師
現代薩滿 Leslie 與冥想老師 Zen,邀請不同領域的療癒工作者,分享療癒個案故事、學習歷程,以及成為療癒師後的生命體會。
第三季|七脈輪精油療癒
現代薩滿 Leslie 與芳療專家王子杰,從精油、花精及情緒照護等面向,探索植物芳香與身心覺察的關係,認識精油在日常自我照顧中的應用。
第四季|ZenZen有詞
整理聽眾來信與生活主題,由 Zen 老師帶來短篇分享,陪你從不同角度理解生活中的問題,也歡迎分享給需要的朋友。
第五季|易經卜一下・與天對談
由波南特老師透過易經與相關智慧,陪你探索生活中的疑惑、人生抉擇與各種可能,從不同角度思考問題,為自己找到前進的方向。
第六季|薩滿光啟石
現代薩滿 Leslie 分享對薩滿文化、生命智慧與日常實踐的觀察,帶你重新認識薩滿。薩滿不只是影視作品中的神祕巫師形象,也能從自然、生活與生命經驗中,找到值得思考的智慧。
🌿 歡迎走進《靈魂休息室》聽聽不同的人如何理解靈性、實踐療癒,也在別人的故事裡,找到一些與自己有關的答案。
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Publisher 現代薩滿 Leslie|Zen 冥想大師
Category religion & spirituality
Language zh
Explicit No
First episode 12 Sept 2022
Latest episode 9 Nov 2026 Latest episodes 233 episodes in the feed.
9 Nov 2026
S6 Ep18 八年前的台南美味記憶,竟成就一場現代薩滿風土餐桌;品味出台南精神。 有些緣分,當下或許不覺得特別,卻在多年以後,意外地再次連結。
八年前,因為 Sonia 的介紹,我曾經到台南一間餐廳品嚐料理,也因此認識了慧慧姐。當時對她的廚藝與料理層次留下很深的印象,沒想到八年後,因為一場「現代薩滿風土餐桌」,我們竟然再次相遇。
這次餐桌最讓我驚喜的,是原本已經退休的慧慧姐,竟然親自出山,參與料理設計與製作。
擁有三十年餐飲經驗的她,從零開始投入料理,即使退休多年,至今仍然每天為家人準備不同的菜色,持續研究食材、嘗試創新,從來沒有真正離開過廚房。
這次我們也從她的料理中,看見許多台灣飲食文化值得重新認識的地方。
為什麼傳統的番茄瓜仔肉,可以有不同的呈現方式?
為什麼台灣本土的刺蔥,也能成為料理中令人驚豔的香氣?
為什麼過去阿嬤使用的鹽焗技法,與今天流行的低溫烹調、熟成概念,其實有著相通的飲食智慧?
我們常常以為創新來自新的技術,卻忘了很多智慧早已存在於上一代的生活經驗裡。
慧慧姐有一句話讓我印象非常深刻:
「我要把這些很庶民、很平民、很接地氣的台灣飲食文化,重新帶到檯面上來。」
她甚至把每一道端上餐桌的料理,都當成是台南的國宴。
我很喜歡這樣的精神。
所謂國宴,不一定是昂貴的食材,也不只是精緻的擺盤,而是能不能把一個地方的文化、歷史、土地與人情味,透過一道料理完整呈現。
這也是我們舉辦現代薩滿風土餐桌的初衷。
風土不只是土地生產了什麼,更包含生活在這片土地上的人,如何運用季節、食材、自然與世代累積的智慧,創造出屬於自己的生活文化。
一桌料理,可以連結一個家庭、一座城市,甚至一整個世代的記憶。
而當我們開始遺忘這些味道,也可能正在失去一些再也找不回來的文化。
這一集,我們邀請慧慧姐一起聊聊這場風土餐桌背後的故事,從八年前的一段美味記憶,談到三十年的料理人生、台灣傳統飲食的創新,以及一位退休後依然持續為料理努力的女性,如何找回自己熱愛的事情。
也希望未來能有更多人一起加入,讓這些珍貴的台灣飲食文化,不只是停留在回憶裡,而是真正被品嚐、被理解,並且傳承下去。
🌿
本集邀請你一起思考:
我們吃進嘴裡的,究竟只是一道料理,還是一片土地累積了幾十年、幾百年的生活智慧?
如果你也喜歡台南文化、台灣傳統料理、地方風土、飲食記憶與永續生活,歡迎收聽這一集。
也歡迎留言分享:
1)你記憶中,最難忘的一道阿嬤料理是什麼?那個味道,現在還找得到嗎?
2)現代薩滿風土餐桌你希望舉辦在哪一個城市?
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2 Nov 2026
前進佛光山!找到人生的突破點 S2 Ep161 禪修閉關-看見真實、看見自己 觀世音菩薩,親自迎接無實無刻來修行?!
S2 Ep161 佛光山閉關之旅-一群靈氣療癒師跟著老師去閉關
禪修跟冥想的不同-原來老師們不只能帶冥想也會帶禪修!
第一次的「禁語」、第一次的「聞思修」、第一次與星雲大師「空中相遇」,甚至還有同學「夢見了」靈感的白衣大士,站在教室中間歡迎無實無課來閉關靜心。
不得不說,這次的閉關讓大家進入了全新的狀態,更認識自己,更理解什麼是「迷悟之間」、「不請之友」。
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26 Oct 2026
S6 Ep17 「薩滿光啟石」從欣賞破碗到留住春天的梅酒,開展風土餐桌、女子學校,竟然都跟薩滿有關? 一只破掉的碗、一瓶保留了春天的梅酒,竟然也能讓我們重新理解薩滿。
這一集《薩滿光啟石》,現代薩滿 Leslie 邀請好友 Sonia 一起聊聊:當薩滿走進日常生活,究竟會是什麼模樣?
從金繼修補的殘缺之美、胭脂梅釀造的時間智慧,到台南風土餐桌如何透過食物重新連結土地,我們發現,親近自然不一定要遠赴山林,而是學會感受每天正在經歷的生活。
聊到許多事情開展的關鍵,延伸至尼泊爾馬拉迪卡的深山旅程。當 Sonia 親眼看見當地女性的生活處境,她開始思考,自己能為這個世界做些什麼,也逐漸萌生「女子學校」的願景。
如果你也支持「女子覺醒學校」的理念,想認識也可以到這個選單登記資料 有更新的資訊可以第一時間通知大家。
https://forms.gle/AXoqXJ4MCiTLjQVi7 (https://forms.gle/AXoqXJ4MCiTLjQVi7)
薩滿不只是神祕儀式,更是一種重新感受生命、珍惜萬物,以及找回內在自由的方式。
如果有一天,你不再只是努力成為別人期待的樣子,而是開始聽見自己真正的聲音,那會是什麼樣的生活?
本集與你一起探索:現代薩滿、風土飲食、惜物哲學、尼泊爾旅程與找回內在野性。
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