歡迎來到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這裡是一個用聲音陪伴你放慢腳步、釋放情緒的小角落。 我相信，療癒不一定只能來自華麗的技法，有時只是一次真誠的對話。 從上班族轉戰到精油調香講師，這一路我學會柔軟、傾聽、也學會覺察與自癒力。 在節目裡，我想透過故事跟對話為主，那可能會是一些有記憶點的生活小事情 或者是我創作時候的靈感 還有一些教學過程的片段 以及一些關於療癒等的人生故事 帶你透過故事與聲音，重新連結內在的平靜與力量。 💗 願每一集，都成為你日常中溫柔的陪伴。 FB粉絲頁: 玲聽聊癒 https://reurl.cc/2Wap96 IG:玲聽聊癒 https://reurl.cc/gZrKAN line@ https://rink.cc/0g6l9 E-MAI: mayling0526@gmail.com 有任何想討論的，歡迎私訊給我 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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🇨🇳
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November 23, 2025
哈囉，歡迎回到《玲聽聊癒》，我是美玲。 今天，我想跟你聊一個溫柔、但可能會戳到心的主題。 叫做——放下完美的追求，你才會完整。 在生活、手作與成長裡，我們總習慣盯著那些不順眼的小瑕疵，害怕犯錯、怕不夠好，甚至因此停下腳步。 但花瓣本來就不會完全對稱，暈染也不會永遠平滑，那些偏差與痕跡，正是生命的溫度。 願你在創作與人生中，都能允許自己不必完美，也能盛開、發光。 如果你正在因為「怕不夠好」而卡住，也許這一集能陪你跨出那一步。 當你再看到自己的作品、生活、選擇時，記得—— 花瓣不完美，也能盛開，你也是。 如果你喜歡這集，歡迎追蹤、收藏、或分享， 讓更多正在悄悄努力的人，也能被溫柔地看見。 我們下集見。 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
November 16, 2025
哈囉，歡迎回到「玲聽聊癒」，我是美玲。 這一集，我想跟你聊聊可能深埋在心底的一個主題——「圓夢」。 最近在我的紙花手作課裡，我遇見一群平均五、六十歲的學生。 孩子長大了、責任放下了，那顆埋在心底很多年的小種子，終於有了發芽的空間。 在創作的過程中，我看見他們的眼睛發光。 原來，手不巧不是問題，覺得自己沒有資格才是讓人心疼。 原來，作品漂亮不是重點，心重新變美了才是療癒。 夢想不會過期，會等你準備好。 有些花開得晚，但開得很美。 如果你曾經也把喜歡放得很後面， 這一集，想把一點勇氣送給你。 #手作課程、#療癒創作、#紙花藝術、#大人追夢、#圓夢故事、#療癒系Podcast、#手作療癒、#人生下半場、#創作療癒、#自我允許 #自我認同 #興趣回歸 #內在療癒 #情緒整理 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
November 9, 2025
哈囉，歡迎回到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這一集，我想和你分享一個在情感與關係裡非常重要的主題——邊界感。 我們常常不敢拒絕，怕失去、怕被誤解，於是默默透支自己。 其實，拒絕不是冷漠，而是尊重。 本集重點： ① 為何害怕說不？ ② 沒界線的溫柔如何消耗？ ③ 高敏感者的自我保護； ④ 三句不失禮拒絕練習。 願你在關係裡被理解，也不再委屈自己。 #玲聽聊癒 #Podcast上線 #邊界感 #說不的勇氣 #情緒界線 #高敏感人格 #溫柔不委屈 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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歡迎來到《玲聽聊癒》，我是美玲。 這裡是一個用聲音陪伴你放慢腳步、釋放情緒的小角落。 我相信，療癒不一定只能來自華麗的技法，有時只是一次真誠的對話。 從上班族轉戰到精油調香講師，這一路我學會柔軟、傾聽、也學會覺察與自癒力。 在節目裡，我想透過故事跟對話為主，那可能會是一些有記憶點的生活小事情 或者是我創作時候的靈感 還有一些教學過程的片段 以及一些關於療癒等的人生故事 帶你透過故事與聲音，重新連結內在的平靜與力量。 💗 願每一集，都成為你日常中溫柔的陪伴。
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