Little Things

About Little Things

这是一个关于自我接纳自我成长的播客。

Publisher

_卷毛鹅_

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

14 Nov 2020

Latest episode

27 Mar 2023

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   27 Mar 2023

   vol.11 我再也不怕输了，因为我也不再非赢不可

   上周我重看了百元之恋，再次回看了自己学泰拳这两年的变化，感受到心态成长。 每次去拳馆的路上，我都瞌睡得不行，上完一天班只想躺着睡觉，也想吃大油大辣。刚开始上课热身的时候，冷风还嗖嗖地往短袖短裤里窜，一过了热身环节，汗如雨下还会担心自己发臭。然后除了挫败以外，或者说即使是挫败也觉得是有趣的一部分，累到一拳也打不动了只好回家，在回家路上都会写小作文感叹很愉快。 说实话，我已经不那么想赢了。我对朋友说过，学了就总觉得要打几次比赛，打赢了作为结业证书。我现在不这么想了，我不非得要赢了，我只想继续下去。 不管这是什么，我想要不断地站起来继续，暂停又继续，然后在某个节点我感到够了，我就会离开，不是因为输或赢。

2. 

   26 Feb 2023

   vol.10 是脆弱使我们联结

   这世上，人自己能控制的事情是很少的。 从我练泰拳开始，我才知道要想准确操控身体肌肉是很困难的。开始练书法之后发现，连最熟悉惯用的手，要写好一个笔画都不容易。 更何况在滚滚时间长河之中呢。 人是弱小的。看到自身的弱，才能更多包容他人的无助。或许是错误判断自身的超人部分，才会将他人的无力视为刻意的对立。 欢迎留言互动，希望你会喜欢这一期内容。

3. 

   25 Feb 2023

   vol.9 快乐从认识自己开始

   亲爱的听众朋友们，大家好呀！ 我相信每个用心灌溉的产物都有自身的生命力，这个播客也是一样的。过去的一年我太苛求她要足够精致才可以出现，但其实我只需要允许她迸发自身的能量。从这一期播客开始，我将回归最初的想法，只是记录一些很琐碎的小事。 希望你们会喜欢新的一期，也欢迎给我留言。

4. 

   26 Sept 2021

   vol.8 上班也只是生活的一部分——裸辞的三个月生活

   这一期播客嘉宾是我的朋友灰九。 灰九最开始是我的学习小伙伴，我们每周会一起制定学习计划互相汇报成果。在这个阶段正好是我离职三个月又即将要踏入新的职场，而灰九是一个相对很稳定的职场人士，我们交流了一下对工作的现阶段看法。也欢迎听众与我们互动分享。 2:28 ——社招转岗很艰难，应届实习期是试错代价最低的时期。 11:52 ——亲自尝试是破除想象的最好方法。 14:43 —— 职场是一部分，生活的一部分，自我的一部分。 18:42 —— work-life-balance 30:50 ——做擅长的事情性价比最高。 31:56 ——生活成本很高，但也没有幻想得那么高。 35:38 ——裸辞前的准备（一些小贴士） 45:05 —— 关于同辈压力 欢迎订阅分享评论。

5. 

   14 Sept 2021

   vol.7 减肥也没能让我更喜欢自己，但我自己可以

   不知不觉我坚持运动也有两年多了，起因是为了减肥，而在这个过程中一度到达了我对自己身材厌恶的巅峰，此刻我回头看甚至觉得这也是一个女性议题。 所幸我最终与身体做到了和解。与大家分享我的故事，希望对大家的身材焦虑也有所帮助，最后还有些运动的建议。 （我紧张的时候会容易笑，但不代表对这个话题不严肃。）

6. 

   20 Jul 2021

   vol.6 面试是一次双向选择的机会

   这期播客是我的单口节目，讲述了我上周经历的过山车面试经历，最后各提供了求职者和面试官一些经验分享。 00:50 背景介绍 02:25 第一轮面试——受宠若惊程度的被尊重 03:20 故事重点——第二轮面试 04:04 First Blood——他还是不懂 04:52 Double Kill——幻想家 06:18 Triple Kill——浪费 07:57 Quatary Kill——说谎（开始反击） 10:40 Penta Kill——自恋 11:20 Legendary——Play我呸 12:19 反问环节——Shut Down 13:40 分享给求职面试朋友们的几点建议 18:39 分享给面试官朋友们的几点建议

7. 

   17 Jun 2021

   vol.5 聊聊男性编剧笔下的女性视角——《大豆田永久子与三个前夫》

   这期请到了我常驻日本的好朋友小敬一起聊聊最近的大热日剧《大豆田永久子与三个前夫》和《短剧开始了》，分享各自对剧作内容的理解和感受。 01:33 《大豆田永久子与三个前夫》——男性笔下的女性视角 19:33 《短剧开始了》——关于梦想和放弃 23:12 《仙剑奇侠传》——对女性神话角色的刻画 29:30 《Everything's gonna be okay》——当真的无法坚持时，你有权利选择放弃。 38:00《Everything's gonna be okay》——关于爱的讨论 44:00 闲聊会——聪明的人反而容易相信传销 46:27 闲聊会——电车问题 欢迎给我们留言呀：）

8. 

   10 Jun 2021

   vol.4 那些人与人之间的词不达意

   在这一期中，我试图解释了交流中的障碍，比起消除障碍更重要的是看到障碍本身，以及如何让交流助力社交关系。 01:26 媒介对信息的影响 04:14 抱有目的性的交流 07:30 说话者并不清楚自己实际想传达什么 11:04 为什么表达自己真实的想法这么难

9. 

   5 Jun 2021

   vol.3 读书笔记——《逻辑新引》让我们一起跳出这个逻辑陷阱

   支气管炎还没好，所以憋着咳嗽录播客，难免声音有点奇怪，请见谅一下。 这是一本我很喜欢的书，给我带来很多收获，希望推荐给大家。 03:35 为什么我们需要逻辑？（知识的固有更让人偏执） 04:56 语句本身的真假和推导本身的对错，没有绝对关系 07:40 充分条件和必要条件 本期播客文字稿已上传公众号，【LT播客】

10. 

    25 Nov 2020

    vol.2 有时候你要做的只是感受生活和相信自己

    这是一期大半夜录的节目，脑子的清醒程度相对低于情绪。 简单总结的话，那就是“保持学习，感受，思考，和自我信任”

11. 

    14 Nov 2020

    vol.1 给单恋朋友们的礼物：当我喜欢自己的时候，才喜欢你

    这是第一期播客，当时的音质不算太好，但除此以外都很美好，希望能给你一些能量去肯定自我。 01:32 关于自恋的含义 04:29 人需要一定程度的自恋 08:40 与他人的关系也和自我投射有关 14:45 关于喜欢（单箭头） 22:51 双向的喜欢

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