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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">这是一档关注跨文化生活和多元成长的播客。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我是主播郑宁，从哥伦比亚大学教育学和传播学专业毕业后，我一直在留学行业和青少年教育领域深耕。读书期间我游历了40多个国家和地区，也在纽约、上海、名古屋等城市有着多年的生活和工作经历，对于多元文化环境下的个人成长，我有着深切的体验，在新的一季节目中，我会邀请在不同文化背景下求学、工作、生活的朋友们和前辈们，来聊聊他们的故事，分享我们对一些问题的思考，以及在不同文化下的生活体验。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">除了我的母语汉语，英语和日语也是我经常使用的语言，所以我们也会聊聊不同文化中人们不同的思维方式、生活方式，以及他们如何观察和思考这个世界。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">工作之余，我还痴迷于路跑、越野跑、功能性训练、水上运动等体育运动，我的副业是一名运动模特。还有很多有意思的话题会在这档节目中与大家分享。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我会努力在新的一季中，给你带来更多的精彩故事，更多元的观点交流，更丰富的跨文化体验，还会不时地推出一些干货小专题。我希望能得到你的反馈，批评和建议我都欢迎。</p>
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🇨🇳
Publishing Since
6/13/2022
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October 28, 2022
海归卷王是如何玩小众运动的？
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">「留学声」第2季第9期。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">今天我邀请了我的朋友Lynzi，她跟我一样都是海归，同样在兼职做运动模特，甚至我们俩都在运营一个小众运动社群。而且，我们俩都是一周7天无休的卷王。所以今天我们就聊聊上面这些我们相似的经历和话题。希望能陪伴你度过一小段轻松愉快的时光。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">我们聊了这些话题：</strong><br>00:00 金融投行女的生活…最受海归欢迎的城市…做模特并不轻松<br>00:48 对一次运动产品广告拍摄活动的共同经历<br>08:24 金融投行女的圈子和卷王生活<br>14:59 Lynzi的Magnet运动社群是做什么的<br>18:52 聊聊棍网球这项正在兴起的小众运动<br>24:05 一周七天不休的海归卷王如何管理时间<br>31:05 留学与归国；最受海归欢迎的城市<br>39:18 冥想和洗热水澡，卷王们也有放松的方式<br>46:39 海归职场精英是如何兼职做模特的<br>58:07 感谢收听！</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">嘉宾Lynzi：</strong><br><img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d11f-audiofreehighqps/DD/30/GMCoOSMHMZcVAB2zdwG8cn77.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d11f-audiofreehighqps/DD/30/GMCoOSMHMZcVAB2zdwG8cn77.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d11f-audiofreehighqps/DD/30/GMCoOSMHMZcVAB2zdwG8cn77.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="1137.3214285714287" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d11f-audiofreehighqps/DD/30/GMCoOSMHMZcVAB2zdwG8cn77.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="212.3"><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">悉尼大学硕士、金融投行女、Magnet运动社群主理人、运动博主、5年+冥想践行者。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">主播郑宁：</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><img data-key="1" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/b395-audiofreehighqps/01/D5/GKwRIJEHMZcyAAZ7KQG8cpfG.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/b395-audiofreehighqps/01/D5/GKwRIJEHMZcyAAZ7KQG8cpfG.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/b395-audiofreehighqps/01/D5/GKwRIJEHMZcyAAZ7KQG8cpfG.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="750" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/b395-audiofreehighqps/01/D5/GKwRIJEHMZcyAAZ7KQG8cpfG.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="140"><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">先后担任美国教育公司中国区负责人，美国K-12学校东亚区招生官。业余时间是体育运动爱好者和积极参与者，运动模特一枚。<br>哥伦比亚大学教育学院传播学&教育学硕士。<br>关注国际教育、跨文化交流、生活方式。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">BGM:</strong><br>Here it Comes by TrackTribe<br>Flowers by Sakura Girl</p>
September 30, 2022
半夜睡不着，我就起来磨刀——聊聊当代职场人的主业和副业
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">「留学声」第2季第8期。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">据报道，90后职场人中，有将近50%的人有副业，95后有副业的人比90-94年出生的人更多，副业已经成了当代年轻打工人的主流职业选择。我自己以及我身边的很多朋友都在做好主业的同时经营着自己的副业，所以今天我邀请了在美国纽约的我的小学同学Alvin来一起聊聊这个话题，话题较为轻松和随意，希望在和你相伴的这一小段时间里，带给你放松和愉悦。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">我们聊了这些话题：</strong><br>00:00 半夜睡不着，我就起来磨会儿刀…<br>00:39 今天我们要聊什么？<br>01:47 90后职场人50%有副业，其中95后比95前更多<br>04:02 我做运动模特的初衷（上海）<br>08:06 我在Tiktok工作，但我也在做副业（纽约）<br>18:36 互联网大厂人，很多都在做副业<br>25:08 技术型（technical）的技能和非技术型的技能哪个更重要？<br>35:40 学市场营销的留学生毕业后进不了大公司吗？<br>43:53 技能交换正在国内兴起<br>50:25 五大类副业，你的属于哪一类？<br>57:56 作为兴趣爱好的副业一定要变现吗？<br>1:06:35 坚持自己想做的事，前提仍然是要做到用户满意<br>1:08:46 “我叫什么名字，哪里人，做什么的”——职业在我们的人生中应该有多重要？<br>1:12:11 相约一年后，看看我们的职业又有哪些变化<br>1:12:39 感谢收听！</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">嘉宾Alvin：</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/fe77-audiofreehighqps/4E/15/GKwRIMAHDNmsAALx2gGp54xV.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/fe77-audiofreehighqps/4E/15/GKwRIMAHDNmsAALx2gGp54xV.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/fe77-audiofreehighqps/4E/15/GKwRIMAHDNmsAALx2gGp54xV.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="750" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/fe77-audiofreehighqps/4E/15/GKwRIMAHDNmsAALx2gGp54xV.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="140"><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">留美12年，每2年换一次工作，不断给自己找寻挑战和学习的机会；现在在TikTok工作，工作之余不喜欢卷，喜欢调酒、磨刀、撸狗。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">主播郑宁：</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><img data-key="1" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/f840-audiofreehighqps/EB/3B/GMCoOSYHDNnHAAZ7KQGp55aj.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/f840-audiofreehighqps/EB/3B/GMCoOSYHDNnHAAZ7KQGp55aj.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/f840-audiofreehighqps/EB/3B/GMCoOSYHDNnHAAZ7KQGp55aj.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="750" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/f840-audiofreehighqps/EB/3B/GMCoOSYHDNnHAAZ7KQGp55aj.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="140"><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">先后担任美国教育公司中国区负责人，美国K-12学校东亚区招生官。业余时间是体育运动爱好者和积极参与者，运动模特一枚。<br>哥伦比亚大学教育学院传播学&教育学硕士。<br>关注国际教育、跨文化交流、生活方式。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">BGM:</strong><br>Yes and No at the Same Time by half.cool<br>Flowers by Sakura Girl</p>
September 16, 2022
14岁留学，我如何被五所顶尖音乐学府录取
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">「留学声」第2季第7期。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">新学年开学了，大家都已经开始了新的学习生活，今天我邀请了一位正冉冉升起的音乐少年闫涵，来分享他的故事。闫涵十四岁就前往美国留学，在经历了艰苦的四年学习和历练之后，他被约翰·霍普金斯大学皮博迪音乐学院、新英格兰音乐学院、波士顿音乐学院、伯克利音乐学院、范德堡大学等五所顶尖音乐学府录取。我们聊了他作为一个未成年的小留学生在美国四年的学习和生活，也聊了他如何获得五所顶尖大学录取，希望他的经历能对你有所帮助。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">（非常抱歉的是，本期的录音质量较差，听起来可能不太舒服。因为当时因条件所限没有带专业录音器材，最后我们都用手机录了这期。所以，非常对不起给你带来了困扰！）</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">我们聊了这些话题：</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">00:53 十四岁就赴美留学的闫涵，四年后被五所顶尖音乐学院录取<br>02:32 回到2018年的留学决定<br>09:59 为什么十四岁就赴美留学<br>15:19 在纽约高中转学<br>23:07 疫情期间寄宿转走读，和小姐姐合租的三个月<br>34:07 是如何申请转学的<br>36:40 两周之内成功转学，如何做到<br>41:52 茱莉亚音乐学院预科的学习经历<br>50:30 获五所顶尖音乐学院录取，为什么最后选择范德堡大学<br>1:05:14 美国的招生官 VS 中国的招生官<br>1:08:01 这四年来付出了什么<br>1:15:44 顶尖大学预科项目对高中生的要求有多高<br>1:26:04 开学了，会选择哪些专业<br>1:27:27 最后几句想说给小留学生的话<br>1:29:49 感谢收听</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">嘉宾闫涵(Jack Yan)：</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/11c9-audiofreehighqps/ED/EF/GMCoOSAG-j6aAAzywAGiPT-M.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/11c9-audiofreehighqps/ED/EF/GMCoOSAG-j6aAAzywAGiPT-M.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/11c9-audiofreehighqps/ED/EF/GMCoOSAG-j6aAAzywAGiPT-M.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="750" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/11c9-audiofreehighqps/ED/EF/GMCoOSAG-j6aAAzywAGiPT-M.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="140"><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">Léman Manhattan Preparatory School (2018-2020)<br>Poly Prep Country Day School 2022届毕业生<br>茱莉亚音乐学院预科部2022届毕业生，美声男高音<br>国际生联盟联合-主席(与奕涵一同）<br>Asian Society成员<br>高中音乐剧演员<br>高中电竞校队成员<br>校内A Cappella，Blue notes，Advance Concert Choir合唱团成员<br>哈佛大学2020年夏校SSP (Secondary School Program) 学员<br>柯蒂斯音乐学院导师项目学员<br>Rondo Vanguard比赛青少年组歌唱一等奖<br>曾演出于卡耐基音乐厅，林肯中心，茱莉亚音乐学院</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">毕业生大学录取状况：<br>柯蒂斯音乐学院2026届最终试镜候选人</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">范德堡大学2026届录取生，全额奖学金<br>约翰·霍普金斯大学皮博迪音乐学院2026届录取生，艺术成就奖学金得主</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">新英格兰音乐学院2026届录取生，奖学金得主<br>波士顿音乐学院2026届录取生，荣誉奖学金得主<br>伯克利音乐学院2026录取生，奖学金得主</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">主播郑宁：</strong></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><img data-key="1" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/705c-audiofreehighqps/B1/15/GMCoOSYG-j6zAAZ7KQGiPVGG.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/705c-audiofreehighqps/B1/15/GMCoOSYG-j6zAAZ7KQGiPVGG.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/705c-audiofreehighqps/B1/15/GMCoOSYG-j6zAAZ7KQGiPVGG.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="750" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/705c-audiofreehighqps/B1/15/GMCoOSYG-j6zAAZ7KQGiPVGG.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="140"><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">先后担任美国教育公司中国区负责人，美国K-12学校东亚区招生官。业余时间是体育运动爱好者和积极参与者，运动模特一枚。<br>哥伦比亚大学教育学院传播学&教育学硕士。<br>关注国际教育、跨文化交流、生活方式。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">BGM:</strong><br>Ceremonial Library by Asher Fulero<br>Flowers by Sakura Girl</p>
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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">这是一档关注跨文化生活和多元成长的播客。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我是主播郑宁，从哥伦比亚大学教育学和传播学专业毕业后，我一直在留学行业和青少年教育领域深耕。读书期间我游历了40多个国家和地区，也在纽约、上海、名古屋等城市有着多年的生活和工作经历，对于多元文化环境下的个人成长，我有着深切的体验，在新的一季节目中，我会邀请在不同文化背景下求学、工作、生活的朋友们和前辈们，来聊聊他们的故事，分享我们对一些问题的思考，以及在不同文化下的生活体验。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">除了我的母语汉语，英语和日语也是我经常使用的语言，所以我们也会聊聊不同文化中人们不同的思维方式、生活方式，以及他们如何观察和思考这个世界。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">工作之余，我还痴迷于路跑、越野跑、功能性训练、水上运动等体育运动，我的副业是一名运动模特。还有很多有意思的话题会在这档节目中与大家分享。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我会努力在新的一季中，给你带来更多的精彩故事，更多元的观点交流，更丰富的跨文化体验，还会不时地推出一些干货小专题。我希望能得到你的反馈，批评和建议我都欢迎。</p> - How often does this podcast release new episodes?
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