About Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Du bekommst hier Tipps und Tricks für deinen Unterricht, Nützliches aus dem Nähkästchen - das, was dein Lehrerleben leichter macht!
- Ideen und Unterrichtsmethoden, die Spaß machen und die ich immer wieder gern und erfolgreich angewandt habe
- Erlebnisse und Gedanken, von denen ich dir erzählen möchte, weil sie mich bewegt und inspiriert haben
- Erkenntnisse, die ich im Laufe der Zeit in und außerhalb der Schule gesammelt habe und die ich gerne bereits zu Beginn meines Lehrerdaseins gehabt hätte
Dabei soll es in erster Linie darum gehen, was HINTER den Klassenzimmertüren passiert. Wie lässt sich Unterricht so gestalten, dass Schüler und Lehrer auf natürlichere Art und Weise - eben "locker!" - von- und miteinander lernen? Dafür möchte ich hier Ideen sammeln und auch Gleichgesinnte zu Wort kommen lassen.
Ich möchte dir helfen, mit mehr Humor und Herzlichkeit deinen Lehreralltag bestreiten zu können. Du sollst hier mit mir lachen und dir dabei Gedanken machen!
Hör doch mal rein in meinen ..
Podcast für lockere Lehrer - und solche, die´s werden wollen!
http://lockerlehrer.de
Vielgrübelei - 5 Denkfallen, die du umgehen kannst
Es ist per se keine Schande, ein viel reflektierender Mensch zu sein. Nur ausbremsen und runterziehen sollte dich deine Vielgrübelei nicht ...
In dieser Folge stelle ich dir 5 erforschte Denkfallen vor, deren Kenntnis ein erster Schritt in Richtung positiver Veränderung sein kann - und ich gebe dir ein paar erste Tipps zum "Umdenken".
Lass uns zusammen deine Gedanken sortieren! (https://lockerlehrer.de/coaching/)
Den eigenen Positivmuskel trainieren mit Jolly Journal - das Tagebuch für positiven Lehreralltag (https://lockerlehrer.de/jolly-journal/)
Finde Menschen mit denselben Werten auf LehrKraft Online (https://lockerlehrer.de/lehrkraftonline/)
Gesammelte Podcastfolgen zum gelungenen Umgang mit "dem lieben Kollegium"
Zum Sponsor dieser Folge: CTS-Reisen (https://www.cts-reisen.de/)
3 Sept 2026
Wenn Schule stresst
Woher kommt eigentlich der Stress, der täglich im Klassenzimmer landet – bei Schüler:innen, Eltern und bei dir selbst als Lehrkraft? Wir nutzen Einblicke in das neue Buch von Matthias Zeitler und die Arbeit von Prof. Dr. Julian Schmitz, Universität Leipzig, um Stress in der Schule besser zu verstehen und den eigenen Einflussbereich zu nutzen.
Beziehung stärken, Selbstwirksamkeit ermöglichen, unnötigen Druck reduzieren – und loslassen, was nicht deine Aufgabe ist!
LinkedIn-Profil von Prof. Julian Schmitz
Website von Matthias Zeitler
Matthias Zeitlers Buch: „Wenn Schule stresst – So hilfst du deinem Kind bei Leistungsdruck, Ängsten und zu hohen Erwartungen"
Weitere LockerLehrer-Podcastfolgen rund um Elternarbeit
Kostenloser Onlinekurs: Verstehen statt verzweifeln
Du möchtest mit mir persönlich arbeiten? - Stell eine unverbindliche Coachinganfrage! (https://lockerlehrer.de/coaching/)
29 May 2026
Über deinen Umgang mit psychisch belasteten Schüler:innen - Im Gespräch mit Dr. Katharina Kolberg
Schule kann psychische Belastungen von Schüler nicht lösen. Aber sie ist oft der Ort, an dem sie sichtbar werden – und manchmal leider auch der Ort, an dem sie entstehen oder sich verstärken. Wie gehst du damit um?
Mein Gast ist Dr. Katharina Kolberg: Lehrkraft in Hamburg, systemischer Coach, psychotherapeutische Heilpraktikerin und Autorin des Buches »Depressionen bei Schülerinnen und Schülern: Wahrnehmung, Kontakt, pädagogisches Handeln«.
Wir sprechen darüber, wie Lehrkräfte psychische Belastungen wahrnehmen, mit eigener Unsicherheit umgehen und pädagogisch handlungsfähig bleiben können – ohne in eine therapeutische Rolle zu rutschen. Dabei geht es auch um die Frage, wie Unterricht zu einem sichereren Ort für belastete Kinder und Jugendliche werden kann.
Katharina bringt dafür viel Erfahrung aus Schule, Beratung und Lehrkräftefortbildung mit. Aus ihrer Praxis ist auch eine Checkliste mit konkreten Hinweisen entstanden. Ich schicke sie dir mit dem nächsten Newsletter zu!
Newsletter für CHECKLISTE (https://lockerlehrer.de/newsletter/)
Buch von Dr. Katharina Kolberg: »Depressionen bei Schülerinnen und Schülern« (https://amzn.to/43yU2MH)
Katharina Kolbergs Website (https://www.katharina-kolberg.de/)
Podcastfolge mit Yannik Haile zum Thema Mobbing (weit runterscrollen!)
Podcastfolge mit Matthias Zeitler / Buch »Wenn Schule stresst« (etwas runterscrollen!)
Sponsor dieser Folge ist CTS-Reisen. Vielen Dank! (https://www.cts-reisen.de/)
Vielleicht nimmst du aus dieser Folge auch das gute Gefühl mit: "Ich mache schon eine ganze Menge richtig."
Wenn du dir meine persönliche Unterstützung bei deinen Herausforderungen wünschst, setz dich gern mit mir in Verbindung: https://lockerlehrer.de/coaching/
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