by Vinko Mihaljevic
Zovem se Vinko Mihaljević i voditelj sam LOOD podcasta. Mjesto na kojem istražujemo koncept uspjeha sa ljudima iz raznih životnih polja. Otkrij ideje koje ih vode na njihovom autentičnom putu. LOOD PLATFORME WEB PAGE https://www.lood.net/ YOUTUBE https://www.youtube.com/c/loodyt INSTAGRAM https://www.instagram.com/lood.ig FACEBOOK https://www.facebook.com/lood.fb TIK TOK https://www.tiktok.com/@lood.tt LINKEDIN https://www.linkedin.com/company/loodli
Language
🇭🇷
Publishing Since
12/28/2020
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
June 7, 2026
<p>Hvala našem sponzoru Philipsu 🙏 https://lood.net/philips-rukavina👉 https://lood.net/krug-rukavina Postani dio LOOD KRUGA potpuno BESPLATNO Je li naše tijelo zapravo inteligentnije od našeg uma?U novoj epizodi LOOD podcasta u goste nam je došla Ana-Marija Jagodić Rukavina, stručnjakinja iz područja kineziologije koja nam donosi potpuno novu, revolucionarnu perspektivu o suživotu uma i tijela. Dok se moderni čovjek uglavnom oslanja na intelekt i "kontrolu odozgo prema dolje", naša gošća objašnjava zašto smo zaboravili slušati suptilne informacije koje nam tijelo neprestano šalje – sve dok se one ne pretvore u bol, degeneraciju i bolest.Saznajte kako geometrija tijela i promjena kuteva kretanja mogu u samo nekoliko minuta potpuno promijeniti vašu percepciju straha i anksioznosti.Otkrivamo i kako kroz trodimenzionalne pokrete možemo "čistiti" svoje unutarnje organe, potaknuti neuroplastičnost mozga te zašto klasični fitness i rolanje fascije daju samo kratkoročne rezultate ako živčani sustav i dalje percipira opasnost.Uživajte u dubokom, fascinantnom razgovoru o biološkom starenju, vraćanju pokretljivosti zglobova i pronalaženju one iskonske, dječje radosti u vlastitom tijelu! POGLAVLJA00:00 - Je li tijelo inteligentnije od našeg uma? 02:32 - Kineziologija i važnost kvalitete pokreta04:17 - Neverbalna komunikacija, podsvijest i razina svjesnosti 08:24 - Kako geometrija tijela mijenja našu percepciju i strah 10:59 - Kontrola uma (odozgo prema dolje) vs. podrška iz tijela15:41 - Moderni životni stil: Isremljenost i shutdown obrazac19:55 - Zašto nas sve boli u 40-ima i problem autopilota u treningu25:49 - Neuroplastičnost: Kako pokretom hranimo neurološki sustav30:39 - Praktični savjeti za sjedilački način života i svjesno sjedenje36:37 - Vagus živac, utjecaj mobitela i vježbe otvaranja prsnog koša44:09 - Kako trodimenzionalni pokret čisti naše organe od toksina50:17 - Jutarnja 5-minutna rutina za energetski i neurološki reset59:37 - Može li se zaustaviti starenje? (Biološka vs. kronološka dob)1:06:02 - Vitalnost, funkcionalnost i operacije kao tjelesne traume1:17:24 - Što je zapravo fizička bol i kako prirodno obnoviti hrskavicu1:29:46 - Kako podsvijest otpušta grč: Fascija, disanje i rahljenje tijelaPretplatite se na kanal LOOD za još razgovora o zdravlju, performansu i kvalitetnom životu!#zdravlje #umor #dugovječnost #prehrana #trening #biološkadob #LOODpodcast #AnaMarijaJagodićRukavina</p>
May 29, 2026
<p>👉 https://lood.net/krug-ungar“Bolje čuti, Bolje živjeti”👉 Dogovori besplatan test sluha (+ 100€ popusta): https://lood.net/neuroth-ungarU jubilarnoj, 200. epizodi LOOD podcasta, Vinko ugošćuje čovjeka koji je istinska živuća legenda domaće scene i čuvar urbanog duha Zagreba – Mira Ungara. U svojoj 89. godini života, Miro posjeduje energiju, strast i oštrinu uma na kojoj bi mu pozavidjeli i višestruko mlađi.U razgovoru se vraća u nostalgični stari Zagreb bez mobitela i televizije, prisjeća se kako mu je majčinska intuicija spasila život u vihoru savezničkog bombardiranja 1944. godine , te kako ga je bizarna nesreća na ledu Šalate sudbinski uvela u svijet glazbe.U epizodi saznajte:Tajna britkog uma: Kako zadržati kognitivne funkcije i memoriju u digitalnom dobu i eri umjetne inteligencije? Život bez mirovine: Kako je Miro osmislio kultni zagrebački kabare i spasio oazu urbane kulture u centru grada? Suočavanje s prolaznošću: Kako sretan čovjek gleda na neumitan kraj i zašto ga stvaranje i dalje drži živim...POGLAVLJA:00:00:00 - Preživljavanje bombardiranja i odrastanje u ratnom Zagrebu 00:09:42 - Nostalgija: Kako je grad izgledao prije mobitela i televizije 00:15:53 - Teške bolesti, nesreće i sudbinski ulazak u svijet glazbe 00:24:03 - Pad na glumačkom ispitu i osnivanje legendarnog Kvarteta 4M 00:31:23 - Tajna britkog uma u 89. godini i opasnosti umjetne inteligencije00:38:56 - Boemski dani: Relja Bašić, Tereza Kesovija i život u Parizu 00:54:11 - Istina o estradi: Što me gonilo kroz 70 godina karijere? 01:01:47 - Četiri braka i što je naučio kroz ta iskustva? 01:10:41 - Protivnik mirovine: Borba protiv pasivnosti i spas kluba Kontesa 01:18:53 - Životna filozofija: Važnost karaktera, optimizam i moć opraštanja01:26:09 - Vjera, židovsko porijeklo i obitelj u vihoru rata u Izraelu 01:33:41 - Smisao života, ostvarenje snova i suočavanje s prolaznošću</p>
May 25, 2026
<p>Hvala našem sponzoru Philipsu 🙏 <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUlxckJRcHBUSkJxaHdob1BVdWVwdG1GNmtxQXxBQ3Jtc0tsdE5OcTZDczBXTV9RbldROXJKcmRyanF2NWVIbEFoV25ZS25pdVlrWE9kN0UtbGRsd2h1WW9SSjVTcGh1MDQzRUFMY3Y0akxMVEVmTUhhVWNrOWh4b2lxZVlEMVRZYWpkZ01GYm1HRGRzSndTQVo0RQ&q=https%3A%2F%2Flood.net%2Fphilips-orlic&v=uA531Pjxz_I" target="_blank" rel="nofollow">https://lood.net/philips-orlic</a>Osjećaš li se stalno umorno, iako formalno nisi bolestan? Spavaš dovoljno, ali se i dalje budiš bez energije? U ovoj epizodi gostuje Sebastijan Orlić, stručnjak za prehranu i dugovječnost, koji nam pomaže odgonetnuti zašto nas moderni životni stil "melje" i kako se doista oporaviti.Razgovaramo o tome zašto su san, mišićna masa i metaboličko zdravlje ključni faktori za "zdravovječnost" (Healthspan). Saznajte koje su to male, ali moćne promjene u prehrani i treningu koje možete uvesti već danas kako biste vratili energiju i poboljšali imunitet.U ovom videu saznajte:Moderni životni stil vs. Evolucija: Zašto se naše tijelo loše snalazi s kroničnim stresom i stalnom dostupnošću hrane.Važnost sna: Zašto je san "alfa i omega" oporavka i kako plavo svjetlo s ekrana zapravo uništava kvalitetu vašeg odmora.Inflamaging: Što je to kronična upala niskog stupnja i kako ona ubrzava starenje.Zdravo mršavljenje: Zašto dijete s jojo efektom ne rade i kako fokus prebaciti s kilograma na tjelesnu kompoziciju.Mišići kao valuta dugovječnosti: Zašto je trening snage (jakosti) najvažnija stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje nakon 30. godine.Suplementi (Šlag na tortu): Realan pogled na vitamin D, magnezij, omega-3 i kreatin – što nam doista treba, a što je samo dobar marketing.Poglavlja: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I">0:00</a> - Zašto smo stalno umorni? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=80s">1:20</a> - Posljedice modernog života na tijelo <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=210s">3:30</a> - "Brain fog" i mitovi o suplementima <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=450s">7:30</a> - San kao najvažniji stup zdravlja <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=660s">11:00</a> - Što je to Inflamaging? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=1080s">18:00</a> - Kako zdravo mršavjeti (bez lijekova) <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=1590s">26:30</a> - Pametne vage i mjerenje sastava tijela <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=2160s">36:00</a> - Kako kupovati i pripremati hranu za više energije <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=3000s">50:00</a> - Nova piramida prehrane: Što se promijenilo? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=4200s">1:10:00</a> - Mišićna masa kao tajna dugovječnosti <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=5280s">1:28:00</a> - Koji suplementi doista djeluju? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uA531Pjxz_I&t=6000s">1:40:00</a> - Peptidi i nove molekule: Budućnost ili opasnost?Ako vam se svidjela ova epizoda, svakako pogledajte i naš prvi razgovor sa Sebastijanom od prije dvije godine: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=IZfgwr5BozE"> • Istina o Dugovječnosti: Navike Koje Ti Skr... </a>Pretplatite se na kanal LOOD za još razgovora o zdravlju, performansu i kvalitetnom životu!<a href="https://www.youtube.com/hashtag/zdravlje">#zdravlje</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/umor">#umor</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/dugovje%C4%8Dnost">#dugovječnost</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/prehrana">#prehrana</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/trening">#trening</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/biolo%C5%A1kadob">#biološkadob</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/loodpodcast">#LOODpodcast</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/sebastijanorli%C4%87">#SebastijanOrlić</a></p>
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Davor Bruketa
Guest
Edin Mehmedović
Guest
Ivan Poslon
Guest
Velimir Srića
Guest
Pavle Mihajlović
Guest
Luka Milanović
Guest
Discover related shows you might enjoy
Korado Korlević
Dario Špelić
PodMedia
PodMedia
Telegram
Lana Gojak Bajt
Maja Marić, Margarita Tomić
Tetka i Škrti Otočanin
Netokracija
Dario Špelić
Špica s Macanom
Treći program Hrvatskoga radija
Ana Radišić
Iskreno o majčinstvu
DOAC
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Zovem se Vinko Mihaljević i voditelj sam LOOD podcasta. Mjesto na kojem istražujemo koncept uspjeha sa ljudima iz raznih životnih polja. Otkrij ideje koje ih vode na njihovom autentičnom putu.
LOOD PLATFORME WEB PAGE https://www.lood.net/ YOUTUBE https://www.youtube.com/c/loodyt INSTAGRAM https://www.instagram.com/lood.ig FACEBOOK https://www.facebook.com/lood.fb TIK TOK https://www.tiktok.com/@lood.tt LINKEDIN https://www.linkedin.com/company/loodli
This podcast updates daily.
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.