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los&los | Der Draußencast.

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by Michelle Fausten & Fabian Raphael

7 episodes

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Podcast Overview

Hallo von draußen! Wir sind Michelle Fausten und Fabian Raphael. In der Natur sind wir glücklich und lieben es da neue Entdeckungen zu machen. Einfach machen! Wir haben hörbar Spaß dabei. Und wir nehmen Euch mit: unser Podcast kommt immer direkt von draußen. Ihr erlebt, was wir erleben! Kino im Kopf und Inspiration für euch. Wir checken Wochenendtrips in ganz NRW und nebenan, z.B. in Rheinland-Pfalz, Hessen, Niedersachsen, Belgien, den Niederlanden oder Luxemburg. Wir wandern, radeln, paddeln, klettern, campen - alles! Und wir nehmen Euch auch mit auf längere Camper-Trips oder Wanderungen in ganz Europa. Kommt mit! Wir freuen uns riesig auf Euch! Im echten Leben sind wir Radiokolleg:innen und mögen richtig gute Hörgeschichten. Unser Podcast ist ein reines Herzensprojekt, das wir in unserer Freizeit umsetzen. los&los Touren sind niemals gesponsort und enthalten keine bezahlte Werbung. Alles, was wir auf unseren Touren machen bezahlen wir privat.

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🇩🇪

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12/29/2025

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Recent Episodes

July 13, 2026

Campertour (1/5): Im Zeitloch Richtung Sachsen

Seid ihr schon mal in ein Zeitloch gefallen? Wir schon – gleich am ersten Tag unserer Camper-Tour Richtung Sächsische Schweiz. Eigentlich wollten wir nur entspannt vom Rheinland nach Sachsen fahren. Daraus wurde allerdings der gefühlt längste Reisetag unseres Lebens. Wie immer starten wir ohne Plan – und Michelle sogar ohne Bettlaken. Wie wir dieses Problem unterwegs gelöst haben und warum plötzlich jede Stunde schneller vergeht als gedacht, hört ihr in dieser Folge. Außerdem gibt's: - einen Gourmet-Tipp für Feinschmecker (Stichwort: Zur Goldenen Möwe 😉), - Macadamianüsse - die Erkenntnis, dass ihr Spaghetti auch ganz ohne Messer essen könnt ;), und viele Geschichten direkt von unterwegs. Ein riesiges Dankeschön an alle, die uns während der Fahrt live begleitet haben – eure Nachrichten und Tipps waren einfach großartig! Viel Spaß beim Hören! Michelle & Fabian Wenn euch Los & Los – der Draußencast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn ihr den Podcast abonniert, bewertet oder weiterempfehlt. Fotos und Eindrücke von unseren Touren findet ihr auf Instagram unter @losundlos. Neu dabei? Dann startet am besten mit unserer ersten Folge „Abenteuer Eifel!“ und begleitet uns von Anfang an auf unseren Touren.

April 30, 2026

Paddeln auf der Lippe: Links! Links! Links! Äh - Rechts meine ich!

Wow! Diese Paddeltour auf der Lippe war für uns aufregender als gedacht. Wir sind im 2er Kajak auf der Lippe von Dorsten-Hervest nach Schermbeck gepaddelt und haben unterwegs sehr viel erlebt: Kajak zusammen steuern in einer Steuern, Stromschnellen (!) mit Fabians durchaus vorhandenen Angst vorm Kentern, ruhige Abschnitte in schönster Natur, Eisvögel, und und und. Wir finden: das solltet ihr auch mal machen! Begleitet uns hautnah bei unserem schönen Paddel-Abenteuer. Ach ja - und wer gut zuhört, kann sogar was gewinnen. Wie immer freuen wir uns über euer ehrliches Feedback, wenn ihr uns auf eurer Podcast-Plattform folgt, kommentiert und bewertet. Bilder zu allen Touren findet ihr auch in unserem Instakanal @losundlos. Viel Spaß beim Hören! Michelle und Fabian. Am besten lernt ihr uns kennen, wenn ihr mit unserer ersten Folge "Abenteuer Eifel!" startet und euch bis zur aktuellen Folge durchhört. Wir freuen uns dann! Shownotes: Unsere Paddeltour:: von Dorsten Hervest nach Schermbeck im 2er Kajak: https://bootsverleih-captain-lippe.de/tour-1-dorsten-hervest-nach-schermbeck weiterer Bootsverleih für die Lippe in Dorsten: https://lippepiraten.de/ die Eistankstelle, über die Michelle sprach: https://www.hohemark-eis.de/ weiterer Tipp für die Region: Wandern auf dem Hohe Mark Steig. Michelle hat es getestet und für gut befunden :) https://www.hohe-mark-steig.de/

February 21, 2026

"Geht da was zwischen euch?" Tratsch in der Heide

Wie haben Fabian und Michelle sich eigentlich kennengelernt und wie läuft die Arbeit hinter der den Kulissen von los&los ab? In dieser ZwiFo (Zwischenfolge) beantworten wir eure Fragen zu unserem Podcast. Ihr erfahrt unter anderem, woher wir uns unsere Inspirationen für Ausflüge holen, wer eigentlich für was verantwortlich ist (Spoiler: unklare Antwort!) und ob wir mehr als nur Freunde sind. Für die Aufzeichnung der ZwiFo sind wir in die schöne Wahner Heide gefahren, vor den Toren von Köln und Bonn. Im zweitgrößten Naturschutzgebiet von NRW könnt ihr ausgiebig über die vielen sandigen Wege spazieren. Besonders schön ist die Wahner Heide im August und September zur Heideblüte. Wir kommen zu jeder Jahreszeit gerne hierher (wobei Michelle manchmal allergiebedingt leider fernbleiben muss). Achtet auf die Wegweiser, denn einige Teile der Wahner Heide ist auch ein Standortübungsplatz der Bundeswehr und darf nicht überall betreten werden. Infos zur Heide findet ihr hier: https://www.wahnerheide.net/ Abschließend sind wir im wundervollen Heidekönig eingekehrt. Im Sommer sitzt ihr auf einer großen Wiese unter Apfelbäumen, im Winter könnt ihr euch im urigen Café am Ofen aufwärmen. Zu jeder Jahreszeit ein toller Ausflugstipp. Achtung! Kein Geheimtipp. Besonders am Wochenende und an Feiertagen kann es hier voll werden. https://www.der-heidekoenig.de/ Michelle und Fabian erzählen euch außerdem von einigen Wanderungen, die sie in der Vergangenheit schon gemacht haben. Unter anderem geht es um: Bergischer Weg (NRW): 259 Kilometer/ 14 Etappen vom Ruhrgebiet durch die Naturparke Bergisches Land und Siebengebirge bis nach Königswinter https://www.bergisches-wanderland.de/bergischer-weg West Highland Way (Schottland) 154 km von Milngavie (Glasgow) nach Fort William. https://www.west-highland-way.org/ Via degli Dei (Italien) 130 km von Bologna nach Florenz https://www.bolognawelcome.com/de/blog/die-via-degli-dei Te Araroa (Neuseeland) 3000 km einmal quer durch Neuseeland vom nördlichsten Punkt der Nordinsel, zum südlichsten Punkt der Südinsel. https://www.teararoa.org.nz/ Lasst und gerne Feedback da und folgt uns auch auf Instagram für mehr Ausflugstipps unter los&los (oder schreibt eine Mail an losundlos@gmail.com)

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