تقول وتعمل إيه ومتقولش ومتعملش إيه عشان تساعد صديقك/قريبك اللي بيعاني من الاكتئاب أو أي مشكلة نفسية أخرى... (الحلقة إهداء لروح شخص جميل رحل عن عالمنا بسبب الاكتئاب)
11 Aug 2020
جمعية الرفق "بالنفس" 😎
بتحب نفسك؟ دي حاجة وحشة؟ مين صديقك الأقرب على الإطلاق؟ يعني إيه self-compassion؟
5 Aug 2020
إنت intro ↙️ ولا extro ↗️؟
يعني إيه introvert ويعني إيه extrovert؟ وهل حد أحسن من التاني؟ ولا مفيش حد أحسن من حد؟ رابط TED Talk اللي رضوى اتكلمت عنها: https://youtu.be/c0KYU2j0TM4
28 Jul 2020
الرجالة مبتعيطش! 🚹😢
ليه الرجالة بتنتحر ٤ مرات اكتر من الستات؟ ليه الرجالة مبتعبرش عن مشاعرها؟ Song: Papaoutai ~ Stromae
14 Jul 2020
وعلى الأرض السلام وبالناس المسرات 🙂
هل في علاقة ما بين الروحانية والصحة النفسية؟ هل بالضرورة المتدينين يكونوا اسعد من غير المتدينين؟
7 Jul 2020
آيس كريم في ديسمبر 😋🌮🥪🥨
عن الأكل والصحة النفسية، فيه علاقة؟
لو عاوزين تشوفوا الفيلم الوثائقي..
https://www.youtube.com/watch?v=TLpbfOJ4bJU (https://www.youtube.com/watch?v=TLpbfOJ4bJU)
آيس كريم في ديسمبر، عمرو دياب
https://www.youtube.com/watch?v=eFEUu8rLaho (https://www.youtube.com/watch?v=eFEUu8rLaho)
30 Jun 2020
السعادة بين فنلندا ومصر 🙂🇫🇮🇪🇬
هي إيه السعادة؟ هل هي في فنلندا بس؟ والعايشين في مصر يكونوا سعداء إزاي؟
الوثائقي اللي رضوى اتكلمت عنه
https://www.youtube.com/watch?v=6Pm0Mn0-jYU (https://www.youtube.com/watch?v=6Pm0Mn0-jYU)
تقرير السعادة العالمي
https://worldhappiness.report/ (https://worldhappiness.report/)
كتاب Lost Connections
https://www.amazon.com/Lost-Connections-Uncovering-Depression-Unexpected/dp/163286830X (https://www.amazon.com/Lost-Connections-Uncovering-Depression-Unexpected/dp/163286830X)
أصالة - حياتي
https://www.youtube.com/watch?v=f97pmVsssUk (https://www.youtube.com/watch?v=f97pmVsssUk)
24 Jun 2020
السوشيال ميديا، عدو أم صديق؟
بنتكلم في السرايا الصفرا النهارده عن السوشيال ميديا وعلاقتها بالصحة النفسية. هل هي شر محض أم خير محض؟ ولا حاجة في النص؟
محاضرة تيد اللي رضوى اتكلمت عنها
https://www.youtube.com/watch?v=tf0-dAOBAFo (https://www.youtube.com/watch?v=tf0-dAOBAFo)
رسومات توضيحية عن الفرق بين منصات التواصل الاجتماعية المختلفة في التأثير الإيجابي والسلبي على الصحة النفسية
https://www.psychalive.org/worst-mental-health-instagram-facebook-youtube/ (https://www.psychalive.org/worst-mental-health-instagram-facebook-youtube/)
قصيدة جميلة جدا بالإنجليزي عن المبالغة في استخدام التكنولوجيا
https://www.youtube.com/watch?v=Z7dLU6fk9QY (https://www.youtube.com/watch?v=Z7dLU6fk9QY)
17 Jun 2020
الميديا والمرض النفسي والوصمة!
هل الميديا ساهمت في تخويف الناس من المرض النفسي والمرضى النفسيين؟ إزاي الأفلام والمسلسلات المفروض تتناول المرض النفسي؟
I have been here before (Rossetti)
https://www.lieder.net/lieder/get_text.html?TextId=31687 (https://www.lieder.net/lieder/get_text.html?TextId=31687)
After Life
https://www.imdb.com/title/tt8398600/ (https://www.imdb.com/title/tt8398600/)
بودكاست فنجان عن المرض النفسي وفيلم الجوكر
https://thmanyah.com/2676/ (https://thmanyah.com/2676/)
حادثة طائرة "جيرمان وينجز"
https://www.bbc.com/news/world-europe-32138867 (https://www.bbc.com/news/world-europe-32138867)
كتاب The perks of being a wallflower
https://en.wikipedia.org/wiki/The_Perks_of_Being_a_Wallflower (https://en.wikipedia.org/wiki/The_Perks_of_Being_a_Wallflower)
16 Jun 2020
الكلام على إيه!
مقدمة عن ليه البودكاست وليه الاسم ده وليه بنتكلم عن الصحة النفسية وأغنية هدية 😇🎁 تابعونا كل يوم أربعاء على Google Podcast أو Apple Podcasts
كلام إبيقور عن الأصدقاء والفكر والسعادة
https://www.happinessstrategies.com/2007/10/16/on-happiness-epicurus/ (https://www.happinessstrategies.com/2007/10/16/on-happiness-epicurus/)
The Consolations of Philosophy
https://www.goodreads.com/book/show/23419.The_Consolations_of_Philosophy (https://www.goodreads.com/book/show/23419.The_Consolations_of_Philosophy)
This is your brain on music
https://www.goodreads.com/book/show/141565.This_Is_Your_Brain_on_Music (https://www.goodreads.com/book/show/141565.This_Is_Your_Brain_on_Music)
Contact السرايا الصفرا
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of السرايا الصفرا?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
