עודף משקל זה לא תאונה, ולא משהו שקרה ביום אחד. עודף משקל זה תוצאה של התנהלות תזונתית לא נכונה שחזרה על עצמה יום אחרי יום עד שהפכה להיות הרגל. כל עוד לא נמצא מה בדיוק הגורמים שמכשילים אותנו בניהול המשקל, אז נמשיך לעשות דיאטות כל החיים. רק טיפול במקור הבעיה (גורמי ההשמנה) יצליח להוציא כל אדם ממעגל הדיאטות ולנהל שגרת תזונה נוחה ונכונה עם משקל תקין לאורך שנים קדימה. אלי אלימלך מייסד ומנכ"ל פיט קיי ישראל, עוזר לאנשים כבר למעלה מ 25 שנה בארץ ובעולם לבנות לעצמם שגרת תזונה נוחה ונכונה ומלמד אותם איך לנהל משקל תקין. את כל הטיפים והידע הכנסנו לכם כאן כדי שתוכלו ללמוד ולהבין יותר איך לפתור את הבעיה.
לצאת ממעגל הדיאטות עם פיט קיי
Claim This Podcastby fitk israel
8 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱
Podcast Overview
עודף משקל זה לא תאונה, ולא משהו שקרה ביום אחד. עודף משקל זה תוצאה של התנהלות תזונתית לא נכונה שחזרה על עצמה יום אחרי יום עד שהפכה להיות הרגל. כל עוד לא נמצא מה בדיוק הגורמים שמכשילים אותנו בניהול המשקל, אז נמשיך לעשות דיאטות כל החיים. רק טיפול במקור הבעיה (גורמי ההשמנה) יצליח להוציא כל אדם ממעגל הדיאטות ולנהל שגרת תזונה נוחה ונכונה עם משקל תקין לאורך שנים קדימה. אלי אלימלך מייסד ומנכ"ל פיט קיי ישראל, עוזר לאנשים כבר למעלה מ 25 שנה בארץ ובעולם לבנות לעצמם שגרת תזונה נוחה ונכונה ומלמד אותם איך לנהל משקל תקין. את כל הטיפים והידע הכנסנו לכם כאן כדי שתוכלו ללמוד ולהבין יותר איך לפתור את הבעיה.
Language
🇮🇱
Publishing Since
9/20/2020
1 verified contact email on file for לצאת ממעגל הדיאטות עם פיט קיי
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
September 21, 2020
פרק 8: אני מנסה לשמור, לא לאכול סוכר, לא לאכול שוקולד, לא לאכול פחמימות... "
<p>"אני מנסה לשמור, לא לאכול סוכר, לא לאכול שוקולד, לא לאכול פחמימות... " זה מה יעל דולגמן אמרה לאלי אלימלך ברדיו תל אביב.<br> אבל כולנו מכירים את המשפט הזה, שחוזר על עצמו כל תקופה מסוימת.<br> הבעיה במשפט הזה היא שרוב האנשים חושבים שדיאטה היא הפתרון שלהם,<br> אבל הפתרון האמיתי נמצא במקום אחר....<br> האזינו עכשיו לתוכנית ותשמעו מה אלי אלימלך, מייסד ומנכ"ל פיט קיי ישראל, מסביר ליעל איך עושים את זה, אבל הפעם- אחת ולתמיד בלי להפסיק לאכול כל מיני דברים..<br> .<br> בנוסף צפו בהדרכה שבה תבינו מה הם 12 גורמי ההשמנה שמונעים ממכם לנהל שגרת תזונה נוחה ונכונה אבל "עוזרים" לכם להיות בעודף משקל: <a href="https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast">https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast</a></p>
September 21, 2020
פרק 7: למה חשוב לשלב מספיק חלבון בתזונה היומית?
<p>למה חשוב לשלב מספיק חלבון בתזונה היומית? ואיך יעל גולדמן, שיש לה בת צמחונית יכולה להעשיר את התזונה שלה ושל הבת שלה במאכלים שיש בהם חלבון מלא, ובפחות פחמימות וקטניות ?<br> אלי אלימלך עונה בראיון לכל השאלות:<br> .<br> ואם אתם גם לא מצליחים לאזן את התזונה שלכם, צפו עכשיו בהדרכה שמסבירה מה הם 12 הגורמים שמכשילים אתכם לנהל משקל תקין : <a href="https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast">https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast</a></p>
September 21, 2020
פרק 6: מה הוא הגורם המרכזי להשמנה בקרב משפחות ?
<p>מה הוא הגורם המרכזי להשמנה בקרב משפחות ? (רמז: סביבה מכשילה),<br> ומה אלי ממליץ ליעל גולדמן לתת לילדות שלה כשהן רוצות קינוח אחרי האוכל?<br> .<br> 25 שנה שאלי אלימלך מלמד אנשים לבנות שגרת תזונה נכונה ומותאמת אישית, ולפני 8 שנים הביא את השיטה לארץ.<br> אנחנו פוגשים הרבה מאוד אנשים שזקוקים לעזרה שלנו לבנות לעצמם שגרת תזונה, ואחד הדברים החשובים שאנחנו עובדים איתם - זה הסביבה המכשילה שיש להם בבית ובעבודה.<br> כי שגרת תזונה זה לא רק מה אוכלים, זה גם מה נמצא מסביבי. אם זה קיים, אני אוכל את זה.<br> אבל יש דרך שבה אפשר גם ליהנות מהאוכל (כשיש אורחים, חגים וכו') וגם לשמור על משקל תקין. צפו בראיון של אלי עם יעל גלודמן ברדיו תל אביב.<br> .<br> כנסו עכשיו להדרכה נוספת שמסבירה איך בונים שגרת תזונה נוחה ונכונה שאפשר להתמיד בה לאורך שנים בלי לחיות מדיאטה לדיאטה: <a href="https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast">https://landing.fitk.co.il/nutrition/?ad=podcast</a></p>
8 total episodes available
Deep-dive analytics for לצאת ממעגל הדיאטות עם פיט קיי
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is לצאת ממעגל הדיאטות עם פיט קיי?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.