«Лучшая версия» — это подкаст журнала Inc. о саморазвитии. Мы говорим с предпринимателями и экспертами о физическом и психическом здоровье, спорте, прокачке soft skills и других способах стать лучшей версией себя.
Лучшая версия
Claim This Podcastby Inc. Russia
5.0(5 reviews)
15 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
«Лучшая версия» — это подкаст журнала Inc. о саморазвитии. Мы говорим с предпринимателями и экспертами о физическом и психическом здоровье, спорте, прокачке soft skills и других способах стать лучшей версией себя.
Language
🇷🇺
Publishing Since
3/27/2020
1 verified contact email on file for Лучшая версия
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 12, 2021
Лучшей версии не существует. Основатель «Эволюции» Андрей Черняков — о том, как перестать выживать и начать жить
Почему нужно перестать применять к себе насилие? Как предприниматели переживают кризис середины жизни? Как перестать быть автоматизированной функцией? Почему лучшей версии тебя не существует? В этом выпуске подкаста «Лучшая версия» мы говорим с Андреем Черняковым, сооснователем программы развития интегрального лидерства и персональной зрелости «Эволюция». Ведущие: Наталья Жданова и Игорь Романов Монтаж: Алёна Копылова Обложка подкаста: Мэри Анаскина Содержание: 00:25 Большая часть образования начиная со школы учит людей выживать. Никто не понимает, что делать, когда ты выжил 04:26 Почему предприниматели начинают искать себя после 30 лет 07:24 «До определенного момента я рассматривал себя как инструмент достижения целей. Вдруг неожиданно оказалось, что я не только инструмент» 08:56 С чего начать исследование себя 12:12 Культура насилия (над собой) разлита в воздухе 15:25 Про лучшую версию и наполненную жизнь 21:43 «Контакт с собой — самая важная штука» 25:30 «У нас есть самый мощный инструмент влияния на все. Это наше внимание» 27:33 «Нельзя относиться бережно к другим, если ты не относишься бережно к себе» 28:38 Все активные молодые люди стремятся изменить мир. Ментально взрослые люди обнаруживают, что с миром все отлично 29:55 Мы очень близки к точке, когда жестокость XX века закончится 31:03 Нет ничего дурного в амбициях 31:49 Почему, занимаясь саморазвитием, важно не путать туризм с эмиграцией 33:53 Как учатся не бояться ошибок 36:15 Сколько раз надо пройти эксперимент с клоуном, чтобы полюбить ошибки 37:17 «Все разговоры про смыслы — полная ботва» 39:11 «Что начинается с момента, когда я выжил?» 40:31 «Разрешать себе делать нефункциональные вещи — это, возможно, одна из самых освобождающих штук» ❤️
April 14, 2021
«Как вы сейчас?». Александра Вильвовская — о том, как связаны тело и успех
Как и зачем восстанавливать контакт со своим телом? Какие задачи помогает решать эмбодимент? Почему предприниматели идут в телесные практики, когда у них возникают проблемы в бизнесе? В этом выпуске подкаста «Лучшая версия» мы говорим с эмбодимент-амбассадором, основательницей «Тело — в дело» Александрой Вильвовской . Ведущие: Наталья Жданова и Игорь Романов Звукорежиссер: Алёна Копылова Обложка подкаста: Мэри Анаскина
March 21, 2021
«Сдайся всему, чему ты сопротивляешься». Илья Мутовин — о том, как принять себя и жить без чувства вины
Как в пятницу вечером выбрать между бутылкой вина и сном? Как перестать стыдить себя? Когда и зачем нужно сдаваться? Как найти мотивацию, если что-то надо, но не хочется? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем Zoon, автором книги «Биохакинг без фанатизма» Ильей Мутовиным . Ведущие: Наталья Жданова и Игорь Романов Звукорежиссер: Алёна Копылова Обложка подкаста: Мэри Анаскина
15 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Лучшая версия
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Лучшая версия?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.