Luz DifrACCTada

About Luz DifrACCTada

En la vida no todo es alegría, la buena noticia es que tampoco son solo desgracias. ¿Existe un balance sano entre estas dos ideas? ¿Cómo puedo ser feliz con todo y las circunstancias buenas y malas en mi vida? ¿Cómo puedo salir adelante y seguir avanzando en mi vida? Cuando la luz choca con un objeto siempre busca la manera de pasar aunque tenga que desviar su camino, ¡encontremos un nuevo camino juntos! Esto es Luz DifrACCTada, un podcast para iluminar el día a día, sacar provecho de las sombras y gozar los contrastes de la vida. ¡Hablemos del verdadero bienestar!

Publisher

Cecilia Galindo

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

10 May 2021

Latest episode

28 Jun 2022

Latest episodes

40 episodes in the feed.

1. 

   28 Jun 2022

   40 - Preguntas Poderosas

   “Lo importante es nunca dejar de cuestionarse”, ¿pero qué tipo de preguntas tenemos que hacer para obtener la información correcta, aprender y crecer? Hablemos de cómo hacer preguntas poderosas.

2. 

   20 Jun 2022

   39 - Asertividad

   Saber decir que sí cuando realmente quieres decir que sí y defender tus derechos y dignidad. Suena fácil y lógico pero muchas veces el ser asertivo nos cuesta por miedo, cultura, autoestima e incluso por falta de claridad para saber lo que quieres. Hay una manera de facilitar el proceso, hablemos de asertividad.

3. 

   13 Jun 2022

   38 - El Enemigo Externo

   Diario nos enfrentamos a situaciones externas a nosotros que tienen un impacto e influencia en nuestras decisiones y acciones, tanto que muchas veces lo más fácil es decidir hacernos víctimas de las circunstancias. La buena noticia es que de todo lo que nos pasa siempre hay una opción que está en nuestro control para vencer al enemigo externo.

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