Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Lyckoreceptet

Claim This Podcast

by Jacqueline Belfrage

49 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪

Podcast Overview

Ett gott snack mellan en studerande beteendevetare och en studerande hälsovetare där välmående, kost och träning står i fokus. De är inte rädda för att dela med sig för mycket av sitt privatliv och heller inte att ta upp tabubelagda ämnen, tvärt om! Ibland har de även med gäster som är utbildade eller har erfarenhet kring olika områden kopplade till hälsa. Dem ger varandra och gästerna utmaningar för att testa nya saker och kanske till och med hitta livets lyckorecept, vem vet? Häng med på Sandras och Jacquelines resa mot lyckoreceptet!

Language

🇸🇪

Publishing Since

6/4/2019

View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Lyckoreceptet

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

June 22, 2021

48. Sommarångest

Sista avsnittet innan sommarledighet. I detta avsnitt pratar vi om baksidan med sommaren, den så kallade sommarångesten. Vi går igenom vad vi själva kan ha för upplevelser inför sommaren, vad vi märkt att andra tycker är jobbigt och tar upp vad man kan göra för att trotsa dessa tankar. Vi avslutar även avsnittet med en liten övning. Podden är tillbaka igen i höst, men ni kan istället besöka oss i vår nya lokal på Norra Torggatan 15, Kungsbacka. Där kommer vi ha yoga, träning, massage, behandlingar, event/workshops och en liten mysig shop. Välkomna!

June 15, 2021

47. Sömn

I detta avsnitt pratar vi om sömn. Vi tar upp våra egna sömnvanor, varför det är viktigt med sömn, vad man kan göra för att främja goda sömnvanor, vad som påverkar sömnen och går igenom den så kallade sömndagboken.

June 8, 2021

46. Lågkolhydratkost - fördelar och nackdelar

I detta avsnitt gästas vi av Stina som studerar Hälsopromotion kostvetenskap tillsammans med Jacqueline. De två har grottat ner sig i olika studier för att få fram fördelar och nackdelar om lågkolhydratkost (LCHF som exempel) och berättar sedan deras egna tankar kring denna diet. Genom detta avsnitt hoppas vi kunna öka era kunskaper om lågkolhydratkost och öka er egenmakt att bestämma hur era kostval ska se ut.

49 total episodes available

Deep-dive analytics for Lyckoreceptet

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Lyckoreceptet?: Ett gott snack mellan en studerande beteendevetare och en studerande hälsovetare där välmående, kost och träning står i fokus. De är inte rädda för att dela med sig för mycket av sitt privatliv och heller inte att ta upp tabubelagda ämnen, tvärt om!

Ibland har de även med gäster som är utbildade eller har erfarenhet kring olika områden kopplade till hälsa. Dem ger varandra och gästerna utmaningar för att testa nya saker och kanske till och med hitta livets lyckorecept, vem vet?

Häng med på Sandras och Jacquelines resa mot lyckoreceptet!
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.