ברוכות הבאות לפודקאסט ליצור את מציאות חייך עם ורד אלה שפירא.
לכל אחת מאיתנו שמורה הזכות וההזדמנות ליצור את המציאות המיטיבית לנו,
לחיות בעוצמה גבוהה יותר, תוך מימוש מלא של
הפוטנציאל שלנו.
במפגשים השונים דרך הסיפורים נקבל כלים ותובנות שיאפשרו לכל אחת מאיתנו ליצור שינוי ולברוא לעצמה מציאות רצויה מלאה בשפע והגשמה.
עוגן בלב הסערה איך לתמוך בעצמנו כשהמציאות בחוץ רועשת - עם צליל ירון
אנחנו כבר שבועות בתוך המציאות הזו, וזה משפיע על כולנו. לפעמים אנחנו פועלות על אוטומט – קמות, מטפלות בילדים, מנהלות עסק, רצות לממ"ד – ושוכחות רגע לעצור ולשאול: מה שלומי באמת?"
בפרק החדש של הפודקאסט , בחרנו לעצור את המרוץ ולהביא לכן שיחה חשופה על הקושי, אבל גם על הדרך להתמודד איתו. דיברנו על:
הסכמה להרגיש: למה לתת מקום גם לתסכול ולפחד זה הצעד הראשון להקלה.
כוחם של צעדים קטנים: איך הליכה קצרה או סידור המיטה יכולים לשנות את כל האנרגיה של היום.
חמלה עצמית: להפסיק עם הביקורת וללמוד להסתכל על עצמנו בעיניים טובות, גם כשלא הכל הולך לפי התוכנית.
הקשבה ועצירה: למה 5 דקות של שקט הן קריטיות למערכת העצבים שלנו עכשיו.
מזמינות אתכן להקשיב, לנשום יחד איתנו, ולמצוא את העוגנים הקטנים שלכן בתוך התקופה הזו.
6 Jan 2026
העסק מתחיל מבפנים - עם צליל ירון
בפרק אנחנו מדברות על הפער המוכר הזה:
בין כל מה ש“צריך” לעשות בעסק לבין המקום שבו משהו בפנים כבר לא מרגיש מדויק.
על איך תנועה בעסק לא נתקעת בגלל חוסר ידע, אלא בגלל עומס, פחד, הקשבה חיצונית יתרה, ואיבוד החיבור למה שנכון לנו באמת.
ואיך כשאנחנו חוזרות פנימה, הבהירות מתחדדת, הבחירות נרגעות והפעולות מתחילות לזוז ממקום מדויק יותר.
תהנו מהפרק ונשמח לשמוע מה אתן לוקחת מכאן.
וביום שישי 13.2 אנחנו מזמינות אותך
לבוקר אינטימי של חיבור, דיוק ואיזון:
"העסק מתחיל מבפנים"
בוקר שבו ניצור תנועה בעסק ובחיים בכלל.
רוצה לשמוע עוד פרטים רשמי לנו
30 Nov 2025
יצירת הרמוניה פנימית מתוך הכרות ברגש - עם יהודית פרנקל
בפרק הזה אני פוגשת את יהודית פרנקל, מטפלת תודעתית-רגשית ומנחת קורסים וסדנאות בנושא "לחיות באור".יחד אנחנו צוללות אל המקום שבו הרגש הופך לשער אל ריפוי, חופש ודיוק פנימי.נדבר על איך הרגשות שלנו אינם אויב אלא מצפן,איך פחד, כאב או כעס יכולים להפוך לכלים של צמיחה,ואיך אפשר לחיות מתוך אור, שלווה והרמוניה גם כשהחיים מאתגרים.יהודית משתפת מהדרך האישית שלה ומהעבודה רבת השנים עם נשים,ונותנת כלים מעשיים להתחברות לאור הפנימי, לשחרור חסמים ולחיים מלאים באהבה ובאמונה.
Who has been a guest on ליצור את מציאות חייך
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Niv Amir
Iris Shavit
Kalia Penina Shapira
Contact ליצור את מציאות חייך
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of ליצור את מציאות חייך?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
