マインドフルでいいKanji

About マインドフルでいいKanji

マインドフルネストレーナーのKanjiです。マインドフルネスは難しくありません。アシスタントのRISAさんと一緒に、日々の暮らしのなかでマインドフルネスを取り入れるヒントやアイディアをお伝えしていきます。 娘と息子の２児の父親。「あせらず・あわてず・あきらめず」をモットーに、楽しみながらマインドフルネスを子育てに活かしています。 時々、眠たくなる声と言われてしまうので、聴きながら寝てしまうかもしれません。 様々な分野で活躍されているひとたちに、子どもの頃のお話をお訊きする 「あなたが子どもだった頃」というテーマに変わった、シーズン２も配信中です！ https://anchor.fm/kanji6 https://linktr.ee/kanjimindful

Publisher

Kanji

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

9 Jun 2020

Latest episode

18 Feb 2021

Latest episodes

33 episodes in the feed.

1. 

   18 Feb 2021

   【Season1】シーズン１の最終回! これまでを振り返ってみました。

   今回の配信でシーズン１は最終回となり、アシスタントをつとめていてくださったRisaさんは卒業となります。約７ヶ月を簡単に振り返ってみました。

2. 

   3 Feb 2021

   【Season1】番組から大事なお知らせ

   今回と次回の配信で、RISAさんが番組から卒業することとなりました。RISAさん卒業後は、どんな番組になるのでしょうか？そのあたりのこともお話しています。

3. 

   20 Jan 2021

   【Season1】直観を開くとは？

   あなたは直観（直感）を信じますか？禅僧「鈴木俊隆」氏の法話に、直観を開くという表現が出てきます。日々の生活では、直観にふたをしてしまっているような状態。静かなところに身を置いてゆっくりと心の声に耳を傾けましょう。

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