めげない ライフハック

About めげない ライフハック

めげない ライフハック パーソナリティは、Gamiです。 この番組はいつか、明日を変えたいあなたと私を応援するラジオです。 巷に溢れるライフハックニュースを独自の視点でお送りします。

Publisher

Gami

Category

business

Language

ja

Explicit

No

First episode

27 Sept 2020

Latest episode

28 Nov 2020

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   28 Nov 2020

   頭がよくなる食事術

   どうすれば頭がよくなるのか考える日々参照 プレジデントオンライン https://president.jp/articles/-/34555?page=1

2. 

   2 Nov 2020

   質の高い睡眠をとる方法！

   睡眠の質を高めたい！ ぐっすり寝て、健康になるためにはどうすればいいのでしょうか。 ＜参照＞ Lifehacker https://www.lifehacker.jp/2020/10/how-to-take-good-sleep-1.html (https://www.lifehacker.jp/2020/10/how-to-take-good-sleep-1.html)

3. 

   26 Oct 2020

   コーヒー！コーヒー！コーヒー！

   毎日飲むコーヒー、目は覚めるけど体に悪いイメージないですか？ 今回はコーヒーの効能について話します。 ＜参照＞ 日経ビジネス https://business.nikkei.com/atcl/skillup/15/111700008/040100040/ (https://business.nikkei.com/atcl/skillup/15/111700008/040100040/) Epark https://epark.jp/medicalook/coffee-health/#:~:text=%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88,%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82 (https://epark.jp/medicalook/coffee-health/#:~:text=%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88,%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82)

4. 

   19 Oct 2020

   話す言語で性格が変わる？　言語と性格について

   普段口にする言語によって性格が形成される？　外国語を学べばうつも治る？ 今回は言語と性格について調べてみました。 参考記事 NewsWeek https://www.newsweekjapan.jp/stories/culture/2020/10/post-94664.php (https://www.newsweekjapan.jp/stories/culture/2020/10/post-94664.php) Reuters https://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-32425020080625 (https://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-32425020080625)

5. 

   9 Oct 2020

   二日酔いから解放されたい 最新の二日酔い対策事情

   大好きなお酒！　でも二日酔いの度にもう一生お酒飲みたくないと思いませんか？　それでも次の週にはやっぱり飲んでしまう。。 そんなあなたの（私の）ために、最新の二日酔い対策事情を調べました！ ーー参照記事ーー Wired もう二日酔いの苦しみとは無縁に？ アルコール度数が低い“スモールビール”の人気が英国で急上昇 https://wired.jp/2020/08/22/big-growth-small-beer/ NewsWeek 二日酔いの特効薬がもうすぐできる？酔ったマウスに効果 https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/05/post-10253.php

6. 

   4 Oct 2020

   寝ている間に頭をよくしたい 私が調べた睡眠学習

   睡眠時間も有効に活かせないか、むしろ寝てる時間に努力せずにスキルアップしたいと思い調べました！ --番組内の引用記事-- - Study hacker - 睡眠と学習の関係とは？　効率的に勉強できる3つの秘訣 - https://studyhacker.net/sleep-study - Wired - 外国語を学ぶには睡眠学習が効果的：研究結果 - https://wired.jp/2014/08/15/learn-languages-while-sleeping

7. 

   27 Sept 2020

   リモートワークと考える生産性

   リモートワーク下で変わる働き方、何をすればいいのか、どうすれば生産性が上がるかを考えました。 --番組内の引用記事-- Forbes - 生活が変化する秋、在宅勤務に影響も　うまく働くための3つのヒント - https://forbesjapan.com/articles/detail/36994 - 「1日4時間労働」が理想的な理由 - https://forbesjapan.com/articles/detail/22795 Life Hacker - 現代人の集中力は金魚以下。解決法は｢マインドフルネス｣ - https://www.lifehacker.jp/2020/09/mindfulness.html

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